Аз меваҳои ин меваи мазкур ва равғани он, ки аз ҳама экологӣ дар ҳама равғани растанӣ мебошад. Таркиби равғани avocado хеле болаззат ва солим аст. Равғани нократ тухмии хеле диалектик аст, гарчанде ки мӯҳтавои калорияи он ба равғани ҳайвонот баробар аст. Бо вуҷуди ин, ки ин равғанҳои равғанӣ ба гиппҳо ва сейсмикӣ дохил мешаванд. Маълумоти муфассалтар дар бораи ҳамаи хусусиятҳои ин равғани шумо метавонед аз мақолаи имрӯза "Саломатии Авокадо: таркиб, хосият ва истифодаи косметологӣ."
Таркиби avocado як толори воқеии хазинаҳои витаминҳо, микроэлементҳо ва дигар моддаҳои фоиданок мебошад. Дар равғанҳои avocado дорои сафедаҳо, карбогидратҳо, кислотаи равған, lesitin, phosphatides, равғанҳои мухталиф ва бисёр фоидаҳои фоиданок ҳастанд. Дар avocado дохил 12 витаминҳо (A, B1, B2, B3, B9, C, D, E, ва ғайра) аз 13 нафар маълум аст. Ҳамчунин дар avocado дорои магний, мис, калий, фосфор, калсий ва дигар микроэлементҳои фоиданок ҳастанд.
Хусусиятҳои муфиди avocados ин аст, ки он аз ҷониби бадан осебпазир мегардад, ҷигарро муҳофизат мекунад, таъсири судманд ба системаи асабро дорад, пешгирӣ намудани бемории саратонро пешгирӣ мекунад ва хусусиятҳои муҳофизатии пӯстро барқарор мекунад.
Миқдори васеи маводи ғизоӣ, ки равғани avocado ба он имкон дод, ки онро дар космеологияи фаъол истифода бурд. Бисёр воситаҳо мустақилона омода карда метавонанд. Масалан, дар хона шумо метавонед миқдори чашмраси мизро, ки бар равғани avocado бармегардонанд, тайёр кунед.
Масалан, 1 tbsp. Бештар равған alligator нок, илова 2 қатраҳои chamomile, решаҳои ё нафт қоғаз. Бо омехтаи натиҷа, ба дастмоле ва ба пӯсти рӯи рӯи ҳар рӯз барои 15 дақиқа истифода кунед. Мастак ба соҳибони хушк, пӯсти хушк, ки ба наҳр табдил меёбад, муфид хоҳад буд. Маска дар асоси равғани avocado тавсия дода мешавад, ки на камтар аз 5 рӯзи якҷоя анҷом диҳанд.
Ҳамчунин, равған avocado як ёрирасони хуб дар мубориза бар зидди cellulite аст. Бо шарофати маҷмӯи витаминҳои дар равған мавҷудбуда, пӯсти афлесун баста мешавад. Мутаассифона, шумо метавонед аз табобати зерин тайёр карда метавонед: равғанӣ бо равған avocado бо равғани туршӣ, лимӯ, ангиум ё fennel омехта ва ба миқдори масоҳат ба минтақаҳои мушкилот муроҷиат кунед. Тавсия дода мешавад, ки онро 3 бор дар як ҳафта истифода баред. Таъсири истифодаи ин дастгоҳ дар расм 5-ро ишғол хоҳад кард. Дар дорухат бояд на камтар аз як моҳ пухта шавад.
Равғани Авокадо барои парвариши крем, tonic ва lotions барои ҳам нигоҳубин ва ҳам барои бадан муфид аст. Ин равған барои нигаҳдории дандонҳо хеле муфид аст, махсусан ҳангоми ҳалли мушкилоти нохунҳо. Шумо метавонед ин корро кунед. 15 қатраҳои равғани avocado бо 3 қатраҳои равғанӣ ё лимӯ омехта. Маслиҳатҳо барои 20 дақиқа гиред ва сипас шумо метавонед либосро истифода баред.
Шояд касе имрӯз дар рӯи замин нест, ки намехост, ки мӯйҳои зебо, ҳалиму комёбӣ дошта бошад. Ҳар вақт ҳангоми харидани шампун, шампанӣ ё миқдори миқдор, мо умедворем, ки табобати боэътимод ва самарабахш хоҳад буд, вале аксар вақт интизориҳо асос надоранд. Одатан, вақте ки мӯйҳо бо мушкилотиҳо рӯ ба рӯ мешаванд, мо метавонем, ки хӯроки модарамонро, ки барояшон мӯйҳо ва равғанҳои ғалладонаро дар бар мегиранд, хотиррасон кунем. Аммо бояд қайд кард, ки равғани avocado низ метавонад барои ҳалли проблемаҳои бо мӯи истифода бурда мешавад. Ба шарофати он таркиби ғании он, ғизои нафт ва барқарор кардани мӯй.
Шумо метавонед маснуоти худро барои барқарор кардани мӯйҳои пӯсидаи вайроншуда ба реҷаи косметологияи халқӣ тайёр кунед. Барои ин, дар баробари баробарии равғани равғани электрикӣ avocado омехта кунед. Дар бораи мӯй ва баргашти тамоми шаб, ки қаблан бо сарпӯшаки полиэтиленӣ ва сарпӯши пӯхташуда изолятсия карда мешавад. Дар субҳ, мӯйҳои худро бо шампунозии оддӣ шустани ширинро дар мӯи худ истифода кунед.
Шумо инчунин метавонед миқдори мӯйро тайёр кунед, ки мӯйҳои мулоим, дурахшон ва фармонбардориро ба бор меорад. Ин маска пас аз истифодаи шампун истифода бурда мешавад. Пеш аз хӯрокхӯрӣ дар як контейнери микромавҷӣ ё дар як ванна об 8 қатраҳои равғани avocado, 8 қатраҳои равғани гандум, 3 қатраҳои равған лимӯ. Дар бораи мӯй ва гарм бо сарпӯши полиэтилен ва дастмоле ба кор баред. Зарф кардани миқдори мӯи худ барои ним соат ва сипас сари худро бо шаппаи оддӣ дағал кунед. Ин масолеҳ барои ҳадди ақал 2-3 ҳафта истифода бурда мешавад.