Равғани зайтун бо равған Зайтун ба ягон муаррифӣ ниёз надорад. Ман фикр мекунам, ки ҳама медонанд, ки истеъмоли мунтазами равғани зайтун барои тоза кардани ҷисмҳои токсикунон кӯмак мерасонад, системаи пурзӯрро тақвият медиҳад, пешгирии бемориҳои зиёде дорад. Ҳамчунин, равғани зайтун дар косметикология нақши муҳим мебозад. Бо роҳи, як зайтуни меваи сабзавот сабзавот ҳозимаро ҳифз мекунад! Равғани зайтун метавонад гуногунии гиёҳҳо, ҳанут, сирпиёз, зедра ва ғайра бошад. Чунин равиш ҳамеша ҳамеша муфид аст ва чун либос барои хӯриш ва танҳо босамар. Равғани зайтун, албатта, бояд сифати беҳтаре бошад. Ин равғанро аз офтоб, дар ҷои торику хунук нигоҳ медоред.
Компонентњо:- Равғани зайтун 500 мл
- Lemon 1 pc.
- Mustard Фаронса (бо ғалла) 2 tbsp. Бештар
- Селлим 3 дентҳо
- Замин хоки хокистарӣ 1 рози
- Қадами 1 Барои равғани хушбӯй, равғани зайтун (беҳтар аз равғанҳои иловагӣ), лимӯ, хардал бо ғалла, 2-3 дона сирпиёз, заминҳои ќаламфури сиёҳро мегирад.
- Қадами 2 Сирати хориҷ аз шарбати.
- Қадами 3 Илова хардал ба шарбати лимӯ, сирпиёз тавассути матбуот ғелонда, ќаламфури замин. Ҳамеша хуб шавед.
- Қадами 4 Резед як омехтаи шарбати лимӯ, хардал, сирпиёз ва ќаламфури ба як шиша равған. Пӯшед зарфро пур кунед. Дар яхдон камаш 3 соат бирезед. Пеш аз истифода бурдани хуб.