Анҷом
Парадоксикӣ, факт аст: доруҳои зиёди зидди беморӣ (ҳар гуна намуди) шумо мегиред, хавфи саратони саратонро зиёдтар мекунад. Далели он, ки ҷисм дар ҷавоби ҷанҷол ба миқдори зиёди endorfphins ва enkephalins - "блокҳои худ". Адабиётчиён бо истифодаи мунтазам ва аксар вақт беэътиноёфта истифодаи ангезаҳои табиии табиӣ ва саратон дар фазои холӣ пайдо мешавад. Чаро барои сари сараш азоб мекашад? Чунки мағзи сар аввал аст, ки ба амалҳо (дар ин ҳолат, фалокатовар) доруҳои дарднок ҷавоб диҳад. Пас, баъзан як дарди сар як сигналест, ки шумо бисёр бандҳои ангуштонро гирифтаед.
Шумо аксар вақт бо душворӣ бе ташвиш мубориза мебаред. Усулҳои истироҳат, массиви гардан ва машъара, meditation, yoga, машқҳои нафасӣ кӯмак мерасонанд. Агар ҳама чиз дуруст кор карда шавад, шумо метавонед тамоми намуди дардро пурра бартараф кунед. Дар Ғарб мактабҳои махсуси мулоҳизатсия вуҷуд доранд ва аллакай дар сатҳи давлатӣ бо доруҳои ҷарроҳӣ қабул шудааст.
Доруҳо барои дардҳои дил ва назорати табобати таваллуд
Мутаассифона, гирифтани доруҳои хеле самараноки дил аз боиси бемориҳои музмин ба воя мерасанд. Чунин доруҳо дар бар мегиранд:
- Доруҳои дилтанг - nitroglycerin, isosorbide, verapamil ва вирусҳои онҳо.
- гелмонҳо - кортикостоидҳо ва estrogens дар контегептҳо ва маводи мухаддир муқаррар карда мешаванд.
- Доруҳо барои паст кардани фишори хун - captopril, metoprolol, nifedipine
- Истифодаи ғайриқонунии маводи мухаддирро бефосила - diclofenac, ibuprofen, indomethacin.
Агар шумо аломати байни доруворӣ ва саратонро пайдо кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ миқдори тағирро тағйир медиҳад ё аналоги нави ноустуворро интихоб мекунад. Бисёриҳо ҳатто дарк намекунанд, ки онҳо аз саратон ба сабаби нархҳои мухталиф азият мекашанд. Бо роҳе, ки дар дастурамал барои истифодабарӣ, таъсири чунин якбора ҳар лаҳза тамом намешавад.
Ҷинс
Оё шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки баъзе одамон ҳангоми саривақт будани ҷинсӣ ва дар аксар ҳолатҳо дарди сар ба сар мешаванд? Дар асл, ин ҳамон аст. Мутахассисон ин масъаларо "саратон orgasmic" меноманд. Мардон аз он 3 маротиба бештар аз занон азоб мекашанд. Сабаби ин дард дар сарчашмаҳои atherosclerosis аз зарфҳои мағзиҳо ва фишори афзоянда мебошад. Дар давоми алоқаи ҷинсӣ, фишори зиёд меафзояд, зарфҳо ҷоро мезананд, тангӣ суръат меафзояд ва хун ба сари сар мебарад.
Агар шумо дар муддати тӯлонӣ саратон дардовар шавед, кӯшиш кунед, ки ба тамосшиносӣ бо тамосшиносон муроҷиат кунед ё зарфҳои мармари худро тафтиш кунед. Аз сабаби сарчашмаҳои дохилӣ, шумо метавонед худро бо ёрии як пиёла чойи қадами сиёҳ, шарбати grapefruit ё хӯрокҳои якчанд алафҳои parsley тару тоза пеш аз он ки пеш аз ҷинс.
Баъзе хӯрокҳо
Бештар "зӯроварони бад" -и маҳсулот қаҳва ва шоколад мебошанд. Ва агар ҷисми онҳо ба миқдори зиёди онҳо истифода нашавад, вай бо ҳамлаҳои саратон ҳушдор медиҳад. Бисёр одамон бо саратони оксиген, ки бо номи аминокислотаи биогенӣ ном доранд, дорои майонез, хукуки хук, сирко, хардал, карафс, санг, ананас, avocado ва олу доранд. Саратон аксар вақт аз ҷониби иловаи ғизои глутамати натрий кашида мешавад. Ин аксуламали иловагиро дар бисёр маҳсулот барои беҳбуд бахшидан беҳтар аст. Масалан, дар мукаабҳои ширӣ, шӯрбоҳои ҳалшаванда ва мавсимҳо.
Баъзе одамоне, ки ба аллергияҳои хӯрокворӣ майл доранд, ҳасибҳои умумӣ ё ҳасиб метавонанд сабаби сараш дарди сарашро гиранд. Ҳасибҳои пухта ва ҳасибҳо дорои нитрит ҳастанд, ки ба онҳо ранги гулобӣ зебо медиҳад. Дар одамони ҳассос, нитритҳо метавонанд дар калисоҳо дардовар бошанд.
Асабҳо
Аксар вақт, дарди саре метавонад натиҷаи бӯҳрони рӯҳӣ ва равонӣ бошад. Чунин беморӣ психогенез номида мешавад. Онҳо аз одамони аз ҳама ғамгин ва шубҳанок бо азобу уқубат азоб мекашанд. Тақрибан 70% ин беморон занон мебошанд. Дар 68% -и одамоне, ки бо созмонҳои психологӣ сарута сар ба дарди сар ё дар охири рӯзи корӣ шурӯъ мекунанд. Дар 19%, дард дар субҳ рух медиҳад ва аз бе назардошти бандҳои анчом дода намешавад.
Чун қоида, дардоварии саратон «дард» дар дохили сарро ҳис мекунад. Сабаб дар он аст, ки аксар вақт ба irritability ва хастагӣ зиёд мешаванд. Беморон аз осеби умумӣ дар сари он шикоят мекунанд, ки тамаркузи монеаҳоро халалдор мекунад ва ҳисси ташвишро ба вуҷуд меорад. Ҳисси ташвиш, дар навбати худ, боз ба сараш баландтар мегардад. Соҳилҳои бесобиқа офарида шудаанд. Баъзан он бе иштироки психотерапевт кор карда наметавонад.
Корношоям нашуд
Мо каме фикр мекунем, ки дарди сарвазир танҳо аз шароитҳое, ки мо кор мекунем, пайдо мешавад. Вақте ки коргоҳ ҳама вақт хушк, шадидан, кинофестивали доимо кор мекунад - дар шом сари мо "резад" аз дард. Ва на танҳо хашмгин аст. Сабаби гипокия ин набудани оксиген ва миқдори зиёди карбон аст. Дар ҳуҷраи шумо ё идораи олии шумо, оксиген камтар аст дар ҳаво. Масалан, хипокия дар он одамоне, ки дар ошаи шашум зиндагӣ ё кор мекарданд, доимӣ буданд. Шумо чӣ кор карда метавонед? Харидор Iionizer ҳаво, гулпӯшҳо бо ferns зинда ё дигар растаниҳои гулхонаӣ. Инчунин барои машқҳои нафаскашӣ муфид аст.
Ошикон ё сумки номутаносибанд
Он метавонад назаррас бошад - дар куҷо сарлавҳаро ҷойгир кунед, ва дар он ҷойҳо чӣ? Аммо ҳамаи ин метавонад бевосита пайваст карда шавад. Пойгоњи номутаносиб (хеле танг, бо як ноустувор, ки дар он шумо мунтазам меистед) ба фишори хун омехта мусоидат мекунад. Хуни дар пояҳо ва гулҳо шитоб мекунанд ва дар натиҷа дастрасии оксиген ба матоъҳои ҷисмонӣ зарар дорад. Дар ин ҳолат, дарди саре, ки бо масофаи пошхӯрӣ ва ваннаҳои ороишӣ тоза карда мешавад, бартараф карда мешавад. Хориҷҳо, худашон бояд иваз карда шаванд.
Инчунин, халтаҳои бесамар метавонанд боиси сараш дарди саркашӣ шаванд. Қубурҳои борике, ки мо ба мо бояд гузоштем, метавонад зарфҳои хунро дар панелҳо ва гарданбанд, сӯзандору ва намуди микроспазмро дар бар хоҳад гирифт. Абрешим «ба дорухона» медиҳад, хусусан ба таври ҷиддӣ муттасил дар қисми муваққатӣ. Ин хусусан дар занон, ки болиштҳои вазнин доранд, маъмул аст. Бо ин роҳ, ин як порае аз як пои пӯшида ба curvature қубур оварда мерасонад.