- Себ - 3 адад
- Шарбати лимӯ - 3 teaspoons
- Карафс - 2 адад
- Ҳосили зироатҳои 1/2 коса
- Рехтзанӣ - 1/4 пиёла
- Асал - 3 Тухм
- Сатҳи равғани сиёҳ - 3/4 шиша
- Йогурт ҳама гуна мазза - 1/2 коса
Себ ман ва ба slabs борик (бурида пӯст). Андешидани себ дар як косаи салат кофӣ ва аз шарбати лимӯ (ин кор, то себ рӯй ғафс) ва хуб омехта. Биносту chop ба карафс. Мо онро ба косаи хӯриш ба себ илова мекунем ва онро омехта мекунем. Иловаи чормағз, мазлумонро илова кунед. Ва дар мавсими тирамоҳӣ 3 қошуқи асал. Иловаи сметана ва йогуртро илова кунед. Мо ҳама чизро бодиққат мекунем. Хӯриш мо тайёр аст! Бештар
Хизматҳо: 2-3