Хӯриш "Анастасия" аз хӯриши хитоӣ: дорухои оддӣ, вале ошомиданӣ
Ин хӯриш на танҳо барои шарикони ғизои солим, балки барои онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, чунки комбайнҳои сабзавот ва сафедаҳо баданро пурқувват мекунанд, бе гармкунӣ барзиёд.
Мушакҳои зарурӣ:
- Карам Чин - 1 адад миёна.
- Содиркунандаҳои гандум - 300 г
- Лутфан помидор пухта - 2 поя;
- Сабзӣ дар Корея - 100 гр
- Тухм мурғ - 2 адад.
- Ҳосили зард
- Мона майна ё сметана - 100 г
Чӣ тавр пухтан?
Карамии помидор бояд ҳамчун лоғаре, ки имконпазир аст, бурида, сипас онро дар як косаи хӯриш гузоред. Гандум судак ба strips лоғар бурида ва, якҷоя бо сабзӣ Корея, ба хӯриш Чин илова карда мешавад. Синдрмона судак низ ба шишагинҳо бурида шудааст (кӯшиш накунед, ки пораҳо аз ҳад зиёд) кунанд. Тухм дар grater калон калон шуд. Таркиби натиҷа бояд бо майонез ё сметана пур карда шавад ва бодиққат омехта шавад. Муҳокима!
Марҳилаи дуюм барои хӯриш ҷолибе аз карам Чин
Ин вариант ҳамчунин барои ғизои хӯрокворӣ мувофиқ аст, зеро баъзе аз компонентҳо метоболизмро беҳтар месозанд ва қувваи ҷисмонӣ ва қувватро такмил медиҳанд.
Мушакҳои зарурӣ:
- Аз бекон нӯшид (бе равған) ё синамди мурғ - 500 г
- Карам дар Чин - 300 г
- Помидор тару тоза - 2-3 дона.
- Голландия - 100 гр
- Сирко шири себ (метавонад бо шароб иваз карда шавад) - 1 tbsp. Бештар
- Равғани растанӣ - 3 tbsp. Бештар
- Тозакунии чарх - 1 tsp.
- Шакар, қаламфури, намак - мечашонем
Чӣ тавр пухтан?
Карамии помидор бояд сабзавот ва решакан карда барои хӯрокхӯрӣ гузошта шавад. Аз бекон нӯшокӣ дар шакли сӯзанҳо пошидааст, ё мо дар паҳлӯи лабҳо бурида шудем. Мо помидорро дар иловаро лоғар мекунем. Пиёз бояд дар grater ҷарима мебурд. Мо бо тамоми компонентҳо дахолат мекунем.
Ҳоло вазифаи мо тайёр кардани либос мебошад, ки он ба хӯриш ғайриоддӣ ниёз дорад. Барои ин, бояд хардал бо равғани растанӣ ва сирко cider себ. То он даме, ки мутобиқати якхела гиред, шумо бояд таҳрик кунед. Дар охири, шумо бояд ба намак, ќаламфури ва sweeten каме. Дар баъзеи тарозуҳо ин либос бо майонези оддӣ иваз карда шудааст, аммо аллакай дар ихтиёри худ қарор дорад. Илова бар ин, қариб як дорухат як равған мавҷуд аст, танҳо як фарқияти он аст, ки сина нӯшокӣ иваз карда мешавад. Албатта, таъми хеле тағйир меёбад, вале хӯриш ваъда медиҳад, ки ҳеҷ хел болаззат набошад. Пас, ин ба саъй аст!
Хӯриш аз карам Чин, чунон ки шумо аллакай фаҳмидед, якҷоя нодир ва хушбӯй. Афзалияти дигари ин табақ он аст, ки он метавонад дар як мизи ҷашнӣ ба таври бехатар хидмат кунад, зеро он рӯй ба дилхоҳ ва машрубот табдил меёбад.