- тайёр кардани ғарқҳои ғизоӣ барои бадан ва рӯшноӣ, нӯшидан барои зебоӣ ва ҷолибият аз меваҳои экзотикӣ - помидор. Дар тӯли асрҳо, мардуми кишваре, ки аз офтоб эҳё мешаванд, ин меваи афлесунро мепарваронанд, ки он шодӣ, хурсандӣ ва некӯаҳвиро нишон медиҳад. Ғизоҳои гуногун, витаминҳо, унсурҳои пайванде, ки дар баргҳои растанӣ ва меваҳои шифобахш мавҷуданд, пӯсти шумо, ҷавонмард ва зебо,
Мушкилоти рӯизаминӣ ва маскаи рӯизаминӣ
Мо селлюлпазирии ҷисмро гирифта, ба бадан ва рӯ ба пеш гузошта, баъд аз оне, ки баъд аз соати шустушӯй ё ванна бистарӣ кардаед, барои 30 дақиқа як маска дар рӯи рӯи ва бадан ҷойгир кунед ва сипас зери тиреза гарм кунед.
Маска барои пӯсти ҳассос
Омезиши омехтаи селлюлоза аз меваҳои хурди маслиҳатҳо, 1 tablespoon панир, косибӣ, 1 tablespoon of kefir ва хуб омехта. Мо дар рӯ ба рӯ, аз тиреза дар атрофи чашм дуред, 15 ё 20 дақиқа дошта, сипас онро бо оби гарм шуста.
Бо об бо таъсири ҷаззоб
Мо селаи рухсатии хушкшавии хушкро тайёр мекунем, 1 литр оби садақаро дар як шиша аз баргҳои гарм, илова ба ванна гарм ва аз тарзи хушбӯӣ барои 20 ё 30 дақиқа истифода баред.
Саломатӣ ва зебоӣ
Чой тайёр кардани чой аз рухсатии хушкшавии хушкшавӣ, 1 қошуқи баргҳо ва 2 литр оби ҷӯшон, биёед барои чанд дақиқа ва барои нӯшидани нӯшокиҳои хеле суст, дар хурдсолон, ё илова кардани як асал каме мечӯшед.
- пинҳонии ороишӣ, мӯйҳои солим, селеллия, ки барои таъсири мусбӣ маълум аст, зеро он дорои миқдори зиёди оксиген ва аминокислотаҳо мебошад:
Андешидани 1 tablespoon равғани себелӣ ва ба тамоми дарозии ба мӯи тар шавад, сарпӯши бо дастмоле барои 20 дақиқа ё 30 дақиқа, пас аз равған бо оби гарм бо шаппаи муқаррарӣ тоза кунед.
Асрҳои араб:
Мандарин барои зебоии пӯст фишурда
Аз афтидани афшура аз як мандарина, афшуред бо шароб, дар қабатҳои ду пора пӯшида, дар рӯи рӯи худ дар давоми 20 ё 30 дақиқа истифода баред. Дар айни замон, оромона ба бистар бистарӣ кунед, дар пойҳои худ пӯшед ва ба мусиқии хуши дилхоҳ табдил шавед, дар охири раванди худро бо оби хунук тоза кунед.
Витамини маска
Пӯсти мазлумонро аз мандарин, 1 қошуқи яхмос ва як зард гиред. Мо ба рӯ, ба истиснои минтақаи атрофи чашм, 15 ё 20 дақиқа доред, баъд аз он шустани шуста, ва бо оби хунук бинӯшед.
Оё мехоҳед, мӯйҳои дурахшон, зебо ва зебо, ба монанди зебои шарқӣ мехоҳед?
Омезиши омехта аз 4 tablespoons равғани растанӣ, 4 қатраҳои равғани қолинбофӣ, 2 қатраи равғанҳои муҳандиси лаблабу, седар, ҷазира, мӯйҳо, дастҳои каме тар доранд. Мо зарфро пӯшем ва онро барои 15 ё 20 дақиқа тарк кунед, сипас онро бо оби гарм ва шампед тоза кунед.
Сирри ҳусни Ҳиндустон
Биёед, дар ванна ванна ҳунар кунед. Барои ин, ба ванна гарм бо иловаи ҳанут тайёр кунед, гиред ½ қошуқи nutmeg ва ½ қошуқи карам хоки замин, илова кардани як пиёла йогурт. Биёед, шамъҳои хушбӯйро бибинем, як сабукро каме ба даст оред ва хушнудии ҳақиқиро ба даст оред, эҳсосоти зебоии шаръӣ.
Дар шимоли Ҳиндустон як водиҳои дарозмуҳлат, ки дар муҳаббат ба ҳаёт ва саломатии онҳо хеле фарқ мекунанд, мувофиқи маълумоти расмӣ онҳо 100-120 сола мебошанд. Бо шарофати зардолу, онҳо ба чунин натиҷаҳо расиданд. Занҳои Ҳинд ба заҳмати зебои бадан ва пӯсти рӯшноӣ истифода мебаранд, онҳо самараноки зебоӣ ва ҷавондухтаронро дастгирӣ мекунанд:
Машқи зардолу барои пӯсти омехта ва муқаррарӣ
Мо 2 зардолуи хурди пӯстро аз пӯст боло мебароред ва бо 2 tablespoons ширии ширӣ хуб омезед. Мо миқдори пӯстро дар пӯсти масоҳат мегузорем ва барои 15 ё 20 дақиқа ҷудо карда, онро бо оби гарм шуста.
- дар зардолу як қатор миқдори зиёди элементҳои тассалӣ - фосфор, сиёҳ, оҳан ва ғайра, инчунин витаминҳо B1, B2, C, P, ҷисми рӯшноӣ, рангҳои зебо ва moisturizing мегирад.
- ҳанут, ки барои пухтупаз рафтаанд, занони Ҳиндустон барои худ ғамхорӣ мекунанд. Он растаниҳои шифобахшиест, ки дар косметикологӣ истифода мебаранд - турмор, ки аз он ба даст овардааст, дар мубориза бар зидди шираи пӯст, дар мубориза бар зидди акнест. Онҳо пӯсти зебо, ҳамвор ва тоза доранд.
Менюи тозакунии тоза
Омезиши 1 қошуқи асал ва туршакл, ба рӯи рӯшно, ба ғайр аз майдони атрофи худ, 10-15 дақиқа ҷудо кунед, баъд аз он бо оби гарм шуст.
Маскаҳои офтобӣ барои ҳар гуна намуди пӯст
Омезиши омехта аз 2 tablespoons гилми cosmetic аз ҳар гуна, барои ¼ аз як қошуқи туркӣ ва растании шифобахши яхбандӣ, ҳама чиз омехта ва дар як кӯзаи ҷойгир. Барои маска, бояд 1/3 аз омехтаҳои хушкро фаромӯш накунед, то он даме, ки омехта ба зичии сметана илова кунед, 2 қатраҳои лимӯсии муҳандисиро илова кунед, дар рӯи рӯи муроҷиат кунед ва барои 15 ё 20 дақиқа ҷудо кунед, бо оби гарм шуста, об.
Баъд аз ин маска, мо барои ванна бухор мекунем, бинобар ин, мо таъсири тазриқи миқдори шарқиро тақвият медиҳем ва ба гил ба пӯсти пӯст монданро надорем. Баъзан пас аз як маска, пӯст метавонад сояи зард, гирифтани паноҳ набошад, пас аз як ва як ним соат гузашт.
Дар ҳама гӯшаҳои ҷаҳон, занон мехоҳанд, ки ҷаззоб, хубу зебо ва зебо, бо зикри зебоӣ аз зебои шарқии зебо, ғамхории мӯй, бадан ва рӯъё, ба мо эҳсосоти нав, зебоӣ ва ҷавононро барои солҳои зиёд бидиҳанд.