Як тӯй як чорабинии ҳаяҷонбахш ва дуҷониба мебошад. Меҳмонон даъват карда мешаванд, ки торт ба амр дода мешаванд, либосҳои оҳаниншакл бастаанд. Оё боварӣ доред, ки ягон чизро фаромӯш намекунед? Дар арафаи рӯзҳои муҳим, фаромӯш накунед, ки шумо худатон ғамхорӣ мекунед. Ба салони зебо равед ва малик шудан шавед! Бо вуҷуди ин, интихоби шумо барои худ ба тартиб дароварда намешавад. Мо метавонем гуфта метавонем, ки пропагандаи SPA, массаж барои ду ва дигар зебои косметологияи ҷисмонӣ бо саломатӣ ва қувват қонеъ гардонида мешавад. Салонҳои SPA барои бисёр духтарон ва мардон расмҳои фоидаоварро таҳия кардаанд.
Тарафҳои SPA барои арӯс.
Дар аксари ҷойҳои хоси SPA, шумо метавонед барномаҳои махсуси расмиёти "Барои ӯ" ва "Барои вай" -ро ба даст оред. Aromatherapy бо hydromassage барои арӯс бояд ба истифода: ӯ танҳо дар арафаи тӯй ором намегирад, балки низ бӯи хушбӯй хоҳад кард. Протоколҳои комплексии SPA, махсусан, 6 - 10-рӯзии табобати бемории таблетаро тақвият медиҳад ва тақрибан ним сол солимтар мегардад. Азбаски тартиботи ТБ, хунукназарӣ, ғарқшавӣ, стресс ва ҳатто вазни зиёдатӣ доранд.
Тартиби экспертизаи "Леса". Дар давоми як рӯз шумо якчанд протседаро мегузаред.
- Воситаҳои борик бо заҳри дуддодашуда.
- Масоҳати классикии Шветсия барои ним соат бо равғани махсус.
- Фонди Amorosa, ки ванна гарм бо намакҳои маъданӣ ва равғани эфирӣ мебошад. Мақсади асосии ин Лос-Лизинги фароғатӣ ва истироҳат мебошад.
Тартиби экспертизаи «Бетарафати Келопатра». Аз замонҳои қадим маълум аст, ки барои бисёр ҷавонони атрофи занон дар бисёр марказҳои лазерӣ пешниҳод карда мешавад. Маблағҳои махсус бо омехтаи равғани муҳим, равғани зайтун ва шир, ки дар он зан занҷирбанд карда мешавад. Сипас он дар ванна гарм барои 30 дақиқа бо ҳарорати 37-38 дараҷа ғарқ мешавад. Дар натиљаи таъсири судманди ин расм, пўст дар бадан кушода мешавад. Ва моддаҳои ғизоӣ ба пӯст ба сатҳи пӯст мегузоранд, ки амалиётҳои суст ва тару тоза доранд.
Зарфҳои лимфӣ. A против хеле муфид, SPA, пас аз он шумо метавонед ба бехатар ба соҳил дар як bikini рафта. Он ҳамчунин ба осон кардани мушакҳо, баланд бардоштани қобилияти пӯст ва беҳтар кардани комплексӣ мусоидат мекунад. Зарфҳои лимфӣ яке аз усулҳои асосии табобати санҷишӣ ва табобати алюминий, бо шарофати фаъолсозии метаболизм дар ҳуҷайраҳои эпидемия мебошад.
Тренингҳои ТБ барои домод
Мардон пеш аз тӯй табдил меёбанд. Онҳо пеш аз чашмони мо ҳатто далертаранд. Ин ҷашнвора тавассути оромии фаъоли ҷисмонӣ ва машқҳои ҷисмонӣ дар толори варзишӣ (на танҳо). Раванди SPA ба тартиботи асаб, ки нисфи қавии одамизодро ба вуҷуд меорад, аз таҷриба озод карда мешавад. Саломатии хуб ба онҳое, ки дар ҳаёти оилавӣ заруранд!
Тартиби Лоиҳа "Конститутсияи Аморат". Ин барномаи SPA-барои солимӣ ва саломатии хуб барои се рӯз пешбинӣ шудааст. Ин маҷмааи ТБ-ҳо дар бар мегирад:
- Мастакҳо барои пӯст.
- Пӯшид бо лойгоҳи гулхонаӣ.
- Воситаи кристаллӣ-шӯрбофӣ бо намакҳои маъданӣ ва равғани хушк.
- Маска барои сар ва сарпӯшро аз лой, бо равғани хушк ғанӣ мегардонад.
- Мастӣ пӯлод.
Бо шарофати ҳамаи ин расмиёт, муомилаи хун беҳбуд меёбад ва ҷисмҳои пӯсти мурда бартараф карда мешаванд. Ва миқдори ниҳоии пойҳо бо лойи маъданӣ бо он лаззати бебаҳо оварда мешавад.
ТБХ барои ду
Барои истироҳатомези ҳаммом ва ҳамзамон қаҳвахонаи оилавӣ дар ҳаёти ҳаррӯза вайрон нашавед, аз таҷрибаи SPA-хавотир истифода баред ва масоҳати дуюмро ба даст оред. Баъд аз ҳама, якҷоя кардани хурсандӣ бештар аз якчанд зебо. Дар марказҳои ҳозираи thalassotherapy шумо метавонед як чизи аслиро бо фоидаи ҷисм ва ҷисм пешниҳод кунед.
Баҳри обкаш Расул .
Тасаввур кунед, ки дар як ҳуҷраи махсуси хиҷобӣ навъҳои навбатӣ, ки бо се намуди лой (барои пойҳои, ҷисм ва рӯд) пӯшонида шудаанд, тасаввур кунед. Бо шарофати нурафшии ҳамаҷониба, атмосфера дар ҳуҷра ба истироҳат надихад. Дар ин лаҳзаҳои аҷоиб шумо танҳо бо худатон ҳастед, вале нафаси шахси дӯстдоштаи шуморо ба таври ошиқона тасвир мекунад. Тартиб ҳамчунин нафаскашии равғанҳои хушк, ки хеле муфид аст, иборат аст.
Масоҳати Айурведа. Дар тарҷума калимаи "Ayurveda" маънои «ҳикмати ҳаёт» -ро дорад. Сарфи назар аз он, ки ин гуна масолеҳ аз Ҳиндустони қадим омад, мо онро хеле маъмул мешуморем. Тартиб аз он оғоз меёбад, ки ба ном "се чашм" -и шахсе, ки ба як нуқта, амалияи ягона марҳилаҳои равғани ях табдил меёбад. Ин тарзи фикрронии фикрҳои ғайримуқаррариро тоза мекунад. Он гоҳ равғани гарм ба ҷисми баданаш бо табобати массааш истифода бурда мешавад. Ва барои ҳар як қисми бадан - равғани он.
Дар фишори пеш аз тӯй, чизи асосӣ дар бораи худ фаромӯш намекунад. Бузургтарин зебо, ки арӯс ва домод метавонад ба худаш бирасанд, муҳаббат, эҳтироми мутақобил ва меҳрубонии якдигар аст. Бигзор ин ҳиссиёт дар ибтидои ҳаёти ҷовидонӣ бо расмҳои биҳиштиест, ки SPA доранд. Беҳтар аз он аст, ки панҷ рӯз пеш аз тӯй ариза нависед. Барои амалӣ намудани ҳамаи тартиботи косметикии муқарраршуда, ин вақт хеле кофӣ хоҳад буд. Ва бо беҳтар кардани ванна оғоз! Аз замонҳои қадим, ин одати анъанавӣ буд, ки арӯсиҳо дар арафаи арӯсӣ бояд ҳамсарони ояндаи худро дар як хонадорӣ ба даст оранд. Ва баъд аз тӯй, рӯзи дуюм, арӯс ва домод ба ҳуҷраи бухта фиристода шуданд. Афсари муштарак ин буд, ки онҳо бо насли сершумор ва ҳаёти хушбахтона таъмин карда шаванд.
Таҷҳизотҳои бештар маъмули SPA .
Дар айни замон иваз намудани зангҳо, дасти арӯс дар лаҳзаҳо хоҳад буд, бинобар ин онҳо бояд дар чаҳорчӯбаи эҳтиром эҳтиром кунанд. Агар дандонҳои шумо шакли зебо дошта бошанд, аммо дарозии онҳо хеле кӯтоҳ аст, ба назди қабат рафта, онҳоро бо либосҳо мустаҳкам кунед. Масалан, кампир, плазма ё когази гел. Дар давоми ду ҳафта, нохунҳо барои ороиш додани зебо хеле дароз хоҳанд буд. Агар шаклҳои ношиносҳо комил набошад ё онҳо меларзанд, сохтани сунъиро офаред. Симулятсияи нохунҳо беҳтарин дар як ҳафта ва нисфи пеш аз тӯй анҷом дода мешаванд, зеро зарур аст, ки ба нохунчаҳои сунъӣ истифода бурда шавад. Беҳтарин вариант, вақте дарозии нохунҳо аз се як ҳиссаи домани табиии он аст.
Илова бар ин, протоколҳои хусусии SPA, инчунин дорои демократияҳои бештар ҳастанд. Онҳо метавонанд дар ҳар як SPA-салон аз ҳар як шаҳрванди калон. Ба ман бовар кунед, ки чашмаш дӯхта ва рӯи рӯи мулоим ба домод ва ҳамаи меҳмонон ҳисси ноаён меорад! Тартиботи SPA SPA-ро интихоб кунед, аз ҷумла тартиби об . Масалан, табобати шифобахш, ванна бо шампан, хоммии туркӣ ё ванна чораи ҷопонӣ. Он экзотикро мешунавад, вале он самаранок аст. Аксарияти равғанҳои хушк низ таъсири табобатӣ доранд. Онҳо рӯҳбаланд ва шӯриш мекунанд. Шумо равғанҳои frangipani, jasmine, patchouli, ylang-ylang мехоҳам. Ё расмиёти бо намак баҳр.
Зангҳои магнитӣ мағзи пӯстро дучанд карданд. Косметологҳои ботаҷриба дар толори шумо ба шумо чӣ гуна намудҳои массажро зарур аст, ки баданатонро эҳтиёт кунед - дренаженҳои лимфӣ ё рефлекс.
Яке аз тадбирҳои самараноки селлюлозии ҷудогонае, ки алкоголҳо мебошанд. Аксар вақт дар ин расмҳо истифода бурда мешаванд, алгебраҳои сиёҳ. Масалан, пошхӯрӣ ва фоҷианок. Онҳо хусусан дар равғанҳои зиёдатӣ тақсим мешаванд.
Агар барномаи шумо либосҳои кушодро дар бар гирад, пас минтақаи зӯр бояд диққати махсус талаб кунад! Пӯст дар ин қитъа хеле хушк аст, бинобар ин, ғамхорӣ ба он хоҳад буд: яхмос ва хӯроки пӯст . Пӯстҳои ҷудошуда ва пӯсти бо пӯст тоза карда мешаванд. Баъд аз он, он шӯълавар ва тару тоза мегардад, монанди шафтолу боллазату ширин. Барои ҷисми шумо дар Лос-Салон метавонад бо зардолу асал, мева ва ҳатто экзотикии Javanese Lulur (омехтаи юнучқа, бодом ва қаҳваранг) пешниҳод карда метавонанд.
Ба наздикӣ, пойҳои шумо пурра пӯшидаанд? Ба ҳуҷраи пиёдагард рафта, як ванна ором истед . Масалан, бо истихроҷи чӯҷаи сафед, арника ё дорчин. Крантҳо ва чӯбҳо, инчунин пизишкони касбӣ - тафсилоте, ки пештар дар хотир нигоҳ медоштанд. Бо вуҷуди ин, инчунин дар бораи epilation, таъсири он, агар он дар салон гузаронида шавад, дар муддати тӯлонӣ мемонад.
Ба худ доруҳои эфирӣ бо як масса, ки муҳити хунро беҳбуд мебахшад, иҷозат диҳед. Ва инчунин paraffinotherapy фармоиш - танҳо дар 15 дақиқа гармкунӣ ва бодиринг. Тарроҳии нохунҳо бояд на танҳо бо либоси арӯсӣ, балки бо тамоми намуди арӯс мувофиқ бошанд. Ба либоси арӯсӣ рангҳои варна интихоби либел, бо афзоиши сояҳои сафед ва сурх, бо илова намудани нуқра ё тилло интихоб карда мешаванд. Шумо метавонед, албатта, дандонҳоро бо варақи содда сарф кунед, вале коркарди лоиҳа метавонад тасаввуроти зебои тасвири арӯсро зиёд кунад. Инро ҳатто ҳавои тоза ва ғайриоддӣ кунед.
Агар пӯст хеле фарбеҳ бошад, арӯс лозим аст, ки як барномаи дигари SPA-ро тоза кунед . Аммо на танҳо дар хона, балки дар Лос-Салон, на камтар аз 3-4 рӯз пеш аз тӯйи наздик. Он бояд лўндаи заҳкаш бошад. Ин муомилаи хунро беҳтар мекунад, равандҳои гидроэнергетикӣ ва суръатбахшии лимфро баланд мебардорад. Массажӣ оҳанги пӯстро бармегардонад, заҳмати худро бармегардонад ва мураккабии шуморо барқарор мекунад. Усулҳои аз ҳама самараноки канорагирӣ аз тирезаҳо як хоби солим аст. Аммо ҳатто агар он кӯмаке надошта бошад, пас дар толори зебоӣ, шумо метавонед тартиботи махсусро, аз он ҷумла массаҳои сабук ва фишурда супоред.
Таъсири хеле назарраси миқдори ғадудҳо мебошад . Онҳо баландии оҳистаиро баланд мекунанд, баландшавии оҳанги баландро таъмин мекунанд, онро бо баландии баландӣ таъмин мекунанд. Масалан, шумо метавонед бо пластиконҳо дар асоси алгебра сафедедед. Бо лаборатория дар як бинои маслиҳат кунед ва ӯ ба компонентҳое, ки ба намуди пӯстатон мувофиқанд, гиред. Набудани пӯсти майна барои пӯсти равған муфид хоҳад буд. A cuperose пажӯҳиш (вайрон кардани муомилоти хун) ба миқдори ғизо бо гиёҳҳои ширин табдил хоҳад ёфт.
Агар вақт барои кофтукоби тропикӣ вақти кофӣ надошта бошад, он гоҳ беҳтар аст, ки истифодабарии офтобро беҳтар созед. Барои пӯст як шираи ҳамвор ва тиллоӣ харид, интихоби парҳезҳо, ки барои одамони нурафшон сохта шудаанд, интихоб кунед. Онҳо радиатсияҳои муассирро истифода мебаранд ва аз ин рӯ сояи пӯст бештар табиӣ мешавад.
Хӯрокхӯрии хонаҳои расмии SPA .
Агар вақт ё пуле, ки ба сайти SPA-сӯзишворӣ ташриф оварда бошад, ба таври ҷиддӣ камбудӣ аст, касе набояд фаромӯш накунад. Рӯйхати хонаҳои расмии SPA дар ҷустуҷӯи арӯс ба назар гиред.
Барои рӯи: Пӯсти рӯизаминӣ бо тарзи зебо нигоҳубин мекунад. Андешидани 2 tbsp. spoon панир, косибӣ, илова 1 қошуқи асал, 1 зард, 1 қошуқи сирко cider себ. Ҳама чизро бодиққат кунед ва ба рӯи он равед. Барои 10-15 дақиқа нигоҳ доштан, бо оби гарм дањонро бо дањон часпонед. Баъд аз ин, дар рӯи рӯи moisturizer истифода кунед.
Барои дастӣ: Маска барои дастҳо кӯмак мекунад, ки аз шустани он халос. Андешидани 3 tbsp. Бештар равғани зайтун, 1 tsp. гулҳои хушк аз пошидани кимиёи кимиё. Гул гулҳои помидор, рехтани равғани зайтун, пӯшида ва дар ҷойи сард торик барои 3 рӯз ҷойгир кунед. Миқдори қабулшуда ба дасти ҷунбишҳои сиёҳ гузошта шуд. Мастакро барои 5-10 дақиқа нигоҳ доред, сипас бо оби сард судак бинӯшед.
Барои лабҳо: Лаблабу тару тоза ва тару тоза, онҳоро бо яхмосҳои махсус, ки витамини Е доранд, онҳоро бо равған ҷудо кунед. Шумо метавонед як говро, ки 15 грамм изҳо, 100 гр равғани ширин, 1 қошуқи равғани зайтун, 2 қошуқи хушбӯй равған. Пас шумо бояд равғани зайтун, равғани бодом ва муми дар шиша гузоштед. Омехтаи омехта дар танӯр хурд аст. Тарошидани spoon. Зан ва сипас равғани хушк илова кунед. Омехта бояд дар зарфе шиша бошад.
Барои пӯст дар атрофи чашмҳо: Бо ёрии шустани чашмҳои шустушӯй, мунтазам истифодаи воситаҳои махсус барои нигоҳубини майдони атроф истифода мешавад. Онҳо беҳтарин дар субҳ истифода намешаванд, на дар шом, барои пешгирӣ кардани оташи нолозим дар назди чашм. Масъалаҳои фишурдани низ як воситаи самаранок аст. 4-5 маротиба ба чашмҳо барои якчанд сония дар оби гарм ва оби хунук рехтанд. Дар охир бояд хунук бошад.
Бо шарофати бозсозӣ кардани пропагандаи SPA, маслиҳат барои ду бозиҳои зебо ва шавқовар мегардад.