Ҳар духтар бояд медонад, ки дертар аз ду рӯз муқаррарӣ аст. Ҳамаи онҳое, ки дер давом мекунанд, бояд шуморо огоҳ кунанд ва шуморо ташвиқ кунанд, ки ба духтур муроҷиат кунанд. Сабабҳо метавонанд шумораи зиёди онҳо бошанд, зеро сиккаи айвонӣ инъикоси ҳолати умумии саломатии зан аст. На танҳо физикӣ, балки психологӣ.
Сабабҳои таъхирнопазири моҳона барои 10 рӯз
Ҳар гуна тағйирот дар тарзи ҳаёт дар зан ба таври ҳатмӣ дар давраи даврӣ инъикос меёбад. Ҳатто тағир додани минтақаҳои вақт метавонад организмро зери шубҳа гузорад ва пас аз фишор, пеш аз он ки паноҳгоҳро шубҳа кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама чиз дар ҳаёти шумо устувор аст. Биёед ба сабабҳои бештар маъмулӣ барои таъхири давомот назар кунем.
Ғизо
Агар шумо барои фаъолона омодагӣ ба фасли тобистон омода бошед ва вазни он дар давоми зимистон дароз карда шавад, имконпазир аст, ки давраҳои бачагона ба ин ҷавобҳо ҷавоб диҳанд. Аксар вақт, ин рӯй медиҳад, агар шумо як чизи сахтро парвариш кунед. Ин рафтори ҷисм ба фишори равонӣ таъсири мусбат мерасонад. Дар баъзе ҳолатҳо, таъхир метавонад якчанд моҳ дароз карда шавад. Ин бояд шуморо ҳушдор диҳад ва шуморо дар бораи зарурати тағйир додани муносибат ба раванди аз даст додани вазни фикр ҳис кунад. Ба таври мунтазам хӯрок ва машқҳои худро беҳтар кунед.
Стресс
Масъалаҳо дар оила ё дар кор ба таври мустақим ба заминаи ҳунармандии зан таъсир мерасонанд. Фасли дарозмуддат метавонад дер давом кунад. Барои пешгирӣ кардани ин, кӯшиш кунед, ки тағйироти муносибатҳоро ба вазъиятҳои стресс ҷалб созад.
Фаъолияти ҷисмонӣ
Агар шумо ба таври ҷиддӣ фаъолона иштирок карданӣ бошед, эҳтимолияти тағироти каме дар давраи даврӣ. Ин хеле маъмул аст, агар дар ибтидои давраи омӯзиши пуршиддат шумо дер 2-4 рӯз дошта бошед. Агар он дарозтар бошад, эҳтимол аст, ки бори вазнин аз ҳад зиёд аст ва ба шумо каме пасттар лозим аст.
Беморҳо
Тафтиши синну сол барои 10 ё зиёда рӯз дар баъзе ҳолатҳо ба бемориҳои сироятӣ ва эндокринӣ халал мерасонад. Бинобар ин, хеле муҳим аст, ки ҳангоми табобат духтур маслиҳат дод, ки ба ташхиси дуруст таваккал мекунад. Ҳамин тариқ, шумо табобатро дар вақташ оғоз хоҳед кард ва дере нагузашта ҳама чиз дар ҷой хоҳад буд.
Давомнокии мӯй барои 10 рӯз: чӣ бояд кард?
Писарат накунед ва бо гинеколог муроҷиат кунед. Ин маслиҳати беҳтарин аст, ки шумо метавонед онро пешниҳод кунед. Ва ҳангоме, ки шумо интизор шавед, оқибати онро ба назар гиред. Шумо метавонед аз таҷрибаи дигарон истифода баред, форумҳои форумро хонед. Дар аксари мавридҳо, онҳо тавсия медиҳанд, ки ба муайян кардани сабабҳои эҳтимолии таъхир кӯмак расонанд. Аммо танҳо духтур метавонад ташхиси дақиқро кунад ва таъини табобатро пешниҳод кунад.