Забони клуби Fly-Lady - тоза кардани зани замонавӣ (зани парвоз): "Ҳама чиз ба назарам хеле душвор аст!" Система барои таъмини он, ки ҳар як зан метавонад поксозӣ, шустушӯйӣ ва оҳанрезиро бекор кунад ва танҳо 15 дақиқа барои ҳолатҳои ғайриқонунӣ ҷудо кунад рӯз. Ва як маротиба ва барои ҳама худаш қарор қабул кардан: аз ҳоло ман нек хоҳам намуд! Ин маънои тамошобинро надорад. Шакли асосии он тару тоза аст. Аз ин рӯ, шумо метавонед дар ҳар лаҳза дарро ба як бегона кушед, на шармгин аз намуди шумо. Ҷаннат ҷолиб аст? Тайёрӣ барои тағир додан ва тағйир додани фосила дар атрофи? Биёед бубинем!
Оғоз аз оғози
Қабул кунед, ки дар он хонае, ки шумо дар айни замон зиндагӣ мекунед, дар як рӯз бо иззати тоза тоза карда нашудааст. Аз ин рӯ, ба шумо лозим нест, ки аз он ҷо рафтан гиред. Қадамҳои суст (ҳар рӯз каме) дар роҳ ба хонаи беҳтарин гузаред. Ҳолати асосӣ: агар он гирифта мешуд, тарк накунед, нанависед, дер боз накунед, методро айбдор накунед. Аз гуноҳи худ даст кашед ва худро ба илтимос изҳор кунед. Барои як моҳ нигоҳ доштан, сипас ба шумо ҷалб карда мешавад. Шумо ҳатто мехоҳед онро! Барои оғози бомуваффақият Fly-Lady - тоза кардани зане, ки муосир як вақтро талаб мекунад.
ҚАЙД КАРДА МЕШАВАД 1 Пойгоҳро тоза кунед
Хориҷии ошхона барои шустани шустани хушк, хушк кунед. Акнун, ҳар чӣ рӯй медиҳад, он бояд дар субҳ ва шабона бимонад.
Қадам ба қадам
Дарҳол, ҳушёру бедор шавед, бо пойафзолҳои бароҳатӣ бо лавҳаҳо, худро тоза кунед, ба шустани нур (ҳатто агар ба шумо лозим нест, ки ба ягон ҷой равам).
Қадамҳои хотима
Дар атрофи мушакҳо ҷойгир кунед ва доначаҳоеро нишон диҳед, ки он чӣ шумо бояд бе таъхир анҷом диҳед. Аз кор ва тозагӣ берун наравед!
ТАЪРИХИ 4 Нишондиҳанда
Дар ҳар як хонаҳо чунин ҷойҳо вуҷуд доранд: зарур аст, ки дар он ҷо як каме як варақи коғазро ҷойгир кунед - ва баъд аз муддате, ки банди хурде ба дандии воқеӣ табдил меёбад. Вақтро барои дақиқа 2 дақиқа бардоред ва кӯшиш кунед, ки монеаро вайрон созед. Худро шукр кунед ва ҳавасманд кунед - ин пойгоҳи ҳавопаймо аст! Оё ба анҷом расидан ба кор намебароед! Бартараф кардани як чиз, масалан, ба ҳисобҳои ҳисобҳо. Ҳамин ки сигнал садо медиҳад, дарҳол ин фаъолиятро тарк кунед. Бештар ба ин нуқтаи гарм имрӯз, бозгаштан нест.
Бе фаъолият
Баъзе чорабиниҳои субҳ ва шабона вуҷуд доранд, ки ногузиранд. Рӯйхати муҳимтаринеро, ки ғайриимкон аст, ба даст оред, вақти худро дур кунед. Дар субҳ зарур аст: пур кардани бистар, тоза кардани, нақша дар рӯз. Дар шом, бо ҳама воситаҳо: барои фардо омода шудан (омода кардани чизҳо), санҷед.
Марҳилаи навбатии Fly-Lady - тоза кардани зани муосир - паноҳгоҳи панҷ дақиқаи ҳуҷра. Дар муддати муайян, шумо аз партовҳо, маҷаллаҳо, дорувориҳо ва косметика, қуттиҳои хаттӣ, сӯзанҳо бе як ҷуфт халос ... Ҳамаи ин беҷуръатона партофта мешавад! Шумо аллакай ду ва дақиқа ҳис карда будед. Ҳоло дар муддати 15 дақиқа вақт ҷудо кунед ва дар як минтақаи алоҳида кор кунед: дар ванна, дар ҳуҷра, дар нињолхонаи. Соати занги доменӣ? Боз бозгашт. Ва 15 дақиқаи ояндаро ба худатон бахшед. Ба наздикӣ шумо мефаҳмед, ки хонаи шумо тадриҷан тағйир меёбад. Натиҷаи ниҳоӣ барои як зан як маротиба дар як ҳафта як соат тоза аст. Оё шумо ба он ҷалб кардаед? Ҷанг барои шумо!
Якшанбе
Фаромӯш накунед, ки шумо беҳтарин ва ҷолиб ҳастед. Андешидани худ! Дастпӯшакҳо бо дастпӯшакҳои резинӣ, пӯстро бо кимиёвии хонавода тоза кунед. Ва баъд аз 15 дақиқа меҳнат, ба қуттиҳои худ ширин кунед - як яхмоси серғизоро дар онҳо истифода баред.
Тозакунии умум яке аз қадамҳои муҳим дар роҳ ба хонаҳои тоза ва аз ин рӯ, ба саломатии шумо мебошад. Бинобар ин, тоза кардани хона бояд нисбат ба эҳтиром муносибат кунад, зеро дар он ҷо шумо истироҳат кунед, истироҳат кунед ва зиндагӣ кунед.