Бозиҳо шомили
Диққат ба он чӣ гуна бозиҳое, ки шумо дар шом бо шиша мезанед, диққат диҳед. Онҳое, ки ба эҳсосоти эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ эҳтиёҷ доранд Беҳтар аст, ки аз як девор якҷоя созед, илова кунед, ки пирамард, ранг ё хонда, Агар имконпазир бошад, дар ҳаво тоза кунед. Робитаи тиллоӣ барои кӯдаки шумо метавонад дар атрофи ҳаво ва ҳаво тоза бошад. Ҳамчунин, телевизор ва дигар оҳангҳои пурқувватро пахш кунед (навозандаи мусиқӣ, радио). Агар шумо ба мусиқиҳои махсуси кӯдакон дохил нашавед, хусусан аз он рӯзе, ки ба фурӯш баромадан мумкин аст коллексияҳои хуби таназзулҳо («Бӯйҳои ошиқона», «шабона»).
Пас аз хоб хоб рафтан хоб аст
Массақаи сабук шиддатнокии мушакҳоро бартараф мекунад. Кортро дар рӯи сатҳи мулоим (тағир ё ҷадвал) ҷойгир кунед, пеш аз он ки бо кампал ва камеравӣ ҷойгир кунед. Бо ҳаракати осоиштагӣ дар якҷоягӣ, пояҳо (хусусан секунҷаҳо), кулчаҳо, палмотҳо, ангуштҳо. Қатъан тавассути соқии шадид, аз канори ҷигар берун кашед. Ҳаракат бояд ором бошад ва нарм бошад, то он даме ки кӯдак ба тадриҷан ором гирад. Кӯшиш кунед, ки массаж бо суруди аҷоиб ва суруди оромона (луле) -ро ҳамроҳӣ кунед.
Роҳҳои зебо
Онҳо бояд аз ҳар рӯз то рӯз такрор шаванд, то ки онҳо ба онҳое, Ин кафолати устуворӣ ва бехатарии ҷаҳон дар атрофи кӯдак мебошад. Чунин маросимҳо одатан дар як вақт ҳамширагӣ, массаж, пеш аз бистарӣ хӯрокхӯрӣ мекунанд. Шумо метавонед бо маросими худ, ки ба шумо ва кӯдаки шумо хушнудӣ меорад, биёед. Муҳимтар аз ҳама, амалҳои шумо пеш аз бистар бояд ҳар рӯз такрор карда шавад ва сарчашмаи ҳисси мусбӣ барои хазинадорӣ бошед.
Дунёи иқтисод
Кадом талоқҳо намехоҳад? Ин ҳикояҳои ҷодугар ба кӯдакон ба ҷаҳони пуртаҷриба, заминҳои сарзамин ва подшоҳӣ мераванд. Бо вуҷуди ин, шумо бояд бо талантҳои оддӣ бо рақами соддаи оддӣ ва шумораи камтарини аломатҳо ("Рябабок Чӯҷа", "Kolobok") бо синну сол ба корҳои мураккабтаре табдил ёбад («Маликаи барф», «Cinderella»). Ҳамчунин як табибони хобидаи хуб - лулабисҳо. Пеш аз он ки ба хоб рафтан лутфан, ба мусиқии занг занед, то садои мусиқии ӯро ба ӯ фаҳмонед: ба овози шиносии модар, кӯдак ба зудӣ хоб мекунад.
Микросиллим дар ҳуҷраи хоб
Ин хеле муҳим аст, ки ҳарорати дар ҳуҷраи кӯдакон. Ин беҳтар аст агар 18-22 ° C Дар ин ҳолат, ҳуҷра бояд велосипед бошад. Ҳаво дар ҳуҷраи хоб бояд moistened, махсусан дар фасли зимистон, ҳангоми истифодаи гармидиҳии марказӣ. Ин маслиҳат додан аст, ки ҳамаи ҷамъкунандаҳои тозакунандаро (рентгенҳо, канобияҳо) тоза кунед.
Хоби якум
Ин масъала хеле ҷиддист. Баъзе табибон чунин мешуморанд, ки ин барои кӯдакон хеле зараровар аст ва дар ҳоле, ки дигарон баръакс, дар бораи манфиатҳои мубодилаи хоб сӯҳбат мекунанд. Оё шумо аз беморхона баргаштед? Ҳатто бо кӯдак: онро ҳам ба шумо ва ҳам кӯдакатон фароҳам меорад. Бритиштҳои шумо тадриҷан ба як марҳамат мувофиқат мекунанд, ва дере нагузашта шумо қобилият доред, ки якчанд сонияро бедор кунед, то он даме, ки кӯдак бедор шавад. Ва бо вақт, вақте ки кӯдак ба воя мерасад, шумо метавонед онро ба як порчаи интиқол диҳед.
Сардори хоб
Агар шумо ҳанӯз хоби алоҳида бо кӯдак дошта бошед, кӯшиш кунед, ки шароити беҳтаринро барои истироҳат фароҳам оред. Бигзор кӯдаке, ки дар болои сараш бистарӣ аст, бистаре, ки бӯй дорад, бӯй кунад. Онро ба хушнудӣ гузоред, ки пижама ба дастгоҳи моддӣ табдил ёбад. Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки аз ҳад зиёд ғамхорӣ намекунад: таркиб, онро осонтар мекунад. Агар Karapuz хеле ғамхор аст ва намехоҳад, ки муддати тӯлонӣ хоб кунад, онро дар дубора табобат кардан лозим аст (барои ҳар як синну сол, ҷамъоварии ширин тавсия дода мешавад). Агар кӯдак ҳассостарин ва бесамар истироҳат кунад, аз ӯҳдаи идора нашавед, вале мутахассисро мушоҳида кунед. Дар хотир доред, ки гиряҳои баландсифат танҳо реаксияи муҳофизатии организм дар ин синну сол мебошад. Ба ганҷҳои худ кӯмак кунед, ки бо душвориҳо мубориза баред ва орзу ба орзу тилло оред!
Шумо чӣ қадар хоб ба шумо лозим аст?
Агар кӯдак каме камтар аз шарикони худ хоб кунад, аммо одатан инкишоф меёбад, барои машғулиятҳои хуб ва энергетикӣ дорои шиддат нест. Боварӣ ҳосил кунед, ки чӣ қадар хоби он одатан барои кӯдакон гирифта мешавад.
Ин навзод аз 17 то 20 соат хоб аст: ин зарурати мақоми афзоянда мебошад. Ӯ дар байни шабу рӯз фарқ надорад, мувофиқи рангҳои худ оед. Буттуси ним сола дар силоҳи Moorphe аз 14 то 16 соат аст. Хазинадори шумо аллакай комилан мефаҳмад, ки шабона вақти хоб аст ва рӯз барои бозиҳо пешбинӣ шудааст. Дар давоми тамоми рӯз кӯдак 2-3 соат хоб мекунад ва дар давоми ду соат миёна аст.
Писари як сола дар тӯли 13 соат кор мекунад. Кӯдак дар ин синну сол одатан тамоми шаб хоб мекунад ва хоби рӯзона қариб ду соат давом мекунад.
Хоби тиллоӣ барои кӯдакатон аз се қисм иборат аст: давомнокии шабона, хушбахтии хуби кӯдак, ки бо табассуми хушбӯй дар субҳ бедор ва бо истифода аз пӯхтаҳои хушк, нарм. Бо шарофати нави Бӯдакӣ аксуламали нав, кӯдакон ҳоло хоби комил доранд. Дорои дандонҳои дуди дандонпизишкии дуюм ва ҳатто тозакунӣ барои тасвири иловагии кӯдаки дар хоб аст, ин кӯдакистонҳо барои нигоҳ доштани хушсифат барои муддати тӯлонӣ ёрӣ мерасонанд, яъне маънои онро дорад, ки фарзанди шумо субҳи навро бо хушбахтии хушбӯй бедор мекунад! Дар хотир доред, ки хоби хуби кўдак оромии модар ва таъмини кафолати дуруст ва ҳамоҳангсозии кӯдак мебошад.