Кӯдак муҳаббати бузург ва масъулияти бузург аст. Барои баъзеҳо меҳнати ғулом, барои касе, ки зебо зебо аст. Мутаассифона, дар замони мо занон «қавӣ» доранд, ки ҳама чизро худашон мекунанд. Ин барои модаре, ки бо ҳама чиз дар якҷоягӣ мубориза мекунад, хеле душвор аст, вале шумо мехоҳед, ки дар назари дигарон ҷолиб шавед! Барои муваффақ шудан ба намуди зоҳирӣ хеле душвор нест, танҳо барои инкишоф ва амалияи рафтори муайяни рафтор кофӣ аст.
Якум, ба касе ёрӣ надиҳед: шавҳар, бибиҳо, дӯстони наздик, хусусан, агар онҳо дар ғамхорӣ ба кӯдакон таҷриба дошта бошанд. Он чизе, ки ба чизи оммавӣ аҳамият медиҳад, зарур аст, зеро ду ё се соат аз онҳое, ки мехоҳанд ба кӯмак мӯҳтоҷанд, дуранд. Ва аз соати иловагӣ биравед, биравед, бардоред, ақл. Ғайр аз ин, ба он шарм надоред, ки ба кӯмак кӯмак кунад. Шумо низ як шахс ҳастед, шумо эҳтиёҷоти муайяне доред.
Вақте ки шумо ва кӯдакатонро аз беморхона хабардоред, аксари вақт кӯдак ба хоб меравад ва аксари рӯзҳо барои якчанд моҳ ба хоб меравад. Бигзор ин ба шумо фоиданок аст. Аввалин чизе, ки шумо бояд кунед, ғамхорӣ кунед. Баъд аз таваллуд, аксарияти онҳо мушкилоти вазнинро аз даст медиҳанд.
Дар хотир доред! Дар давраи ҳомиладорӣ маҷмӯи вазни на бештар аз 15 кг аст!
Агар шумо хавф накунед, пас амал кунед. Ҳама. Качаитепресс, қишлоқ, лоа - ҳоло ҳама чиз хуб хоҳад буд. Ғайр аз ин, ҳоло вақти бештартарини фаъолияти ҷисмонӣ мебошад, боркунии ҷисмонӣ барои паст кардани фишори равонӣ кӯмак мерасонад ва кӯдак имконият медиҳад, ки ҳаракатҳои нодурустро ба даст оранд, зеро дере нагузашта ӯ ба атроф ҳаракат мекунад.
Агар ҳаво ба шумо имкон медиҳад, ки дар ҳавли тоза бо кӯдакон равем - роҳ. Марҳамат ба масофа дароз кашед: мағозаҳо бинед, дӯстон ва хешовандонро ба воя расонед. Тибқа накунед, ба зудӣ ё ҳадди аққал наздик шавед. Агар зимистони зимистон бо ҳарорати азхудкардааш барои роҳ рафтан бошад, пас ин хуб аст. Оё барои шумо дар барф дар фасли зимистон душвор аст? Ва акнун шумо як курсии чархболиро меҷӯед! Аз хурсандии хуб бошед!
Диққат! Онро аз ҳад нагузаред! Агар шумо эҳсос накунед, ки аз ҳад зиёди зиёди корҳоятон эҳсос кунед, фардо ҷарима кунед, то фардо!
Мисли кӯдаки шумо низ ба шумо кӯмак мерасонад, ки ғизои дурустро таъсис диҳед. Агар кӯдак синамаконӣ бошад, пас шумо аллакай хӯроки муайянеро пайгирӣ кардаед, пас аз ин кам кардани истеъмоли карбогидратҳо ва равғанҳо (аммо онҳоро тоза накунед, онҳо аз бадан талаб карда мешаванд!), Хӯрок бихӯред дар протеин, нахи, витаминҳо гиред.
Муҳимтарин! Кӯшиш кунед, ки ҳамон вақт кӯдакро хӯрок диҳед, ба истиснои аломати шабона.
Eatenemnogo. Бигзор он нисфи ин қисми он, ки шумо пештар хӯрдед ва дар муддати муайяне хӯрок мехӯред. Ин хуб аст, агар шумо ғизои худро дар реҷаи ғизои кӯдаки худ тағйир диҳед, яъне, агар шумо онро ҳар се соат бихӯред, дар натиҷа меъдаатон барои истеҳсоли афшураи ғадуд дар як муддати кӯтоҳ истифода мешавад, бинобар ин шумо гуруснагиро эҳсос нахоҳед кард.
Диққат барои бисёре модарон - ин чизест, Мо бояд интизор шавем, ки шавҳари ӯ кор мекунад, ӯро ғизо медиҳад ва баъд, ӯ, гулӯяш, шуморо ба ҳуҷраи бармегардонад. Омӯзед, ки бе кӯмаки. Чӣ тавр? Содда.
Дар хотир доред! Кӯдак барои намуди бадани модари худ изҳори ташвиш надод!
Агар шумо кӯчаи хурди кӯчонидашуда, maneuvering compact ё шӯхии кӯдакон бо сӯзишворӣ, ки хуб аст. Ҷобаҷокунии худро дар ҳуҷраи ванна нигоҳ доред, кӯдакро дар он ҷо ҷойгир кунед ва бинӯшед. Ӯ дар пеши назари шумо аст, дар ҳар лаҳза шумо ба ӯ кӯмак карда метавонед. Илова бар ин, кӯдакон ҳавои таркибиро фосид мекунад, ки мембранаҳои сафедаҳоро эҳё мекунанд. Дар ин маврид ҳеҷ чиз нодуруст аст, фақат кӯшиш кунед, ки бенизомро бидуни бӯй истифода баред.
Агар фарзандатон аллакай бозича ва бозича дошта бошад, онро барои хариди тачҳизоти шусташавии худ бидиҳед. Бо ӯ дар "Ku-ku! Дар он ҷо кӣ ҳаст? ", Аз паси тиреза берун кашед, сурудро ба писари камол бигӯед. Биёед ин расмро бозӣ кунед. Чунин бозиҳо ҳатто якчанд маротиба дар як рӯз гузаронида мешаванд, агар кӯдак дар кино бошад. Ин дар фасли тобистон хеле муҳим аст, вақте ки баъд аз чанд соат дар гармии шумо ба инкубатор бадбӯйро барои микроэлементҳо табдил медиҳед.
Муҳимтарин! Бӯйсоз бояд пеш аз як соат пеш аз хӯрокхӯрӣ рӯй надиҳад!
Ин чизи дигарест, ки шумо бояд ба ёд оред, ранги мӯи. Шумо ва ҳамин тавр тамоми ҳомиладорӣ барои мӯйҳои пӯшидаатон ҷой надодед! Кофӣ! Агар фарзандатон бо омехта таъмин карда шавад, пас саволҳо набояд ба миён оянд, албатта, шумо бояд ранг кунед. Мифтҳое, ки мӯйҳои мӯйро метавонанд ба кӯдак расонанд, (агар ӯ, албатта, онҳоро хӯрдан) аз рагҳои гузашта гузаштааст. Мехоҳед мӯйҳои худро ранг кунед.
Ҳеҷ як фикри ягонае дар бораи мӯйҳои мӯй дар вақти ширдиҳӣ намемонад. Пеш аз ҳама, дар ҳар сурат, дандон дар ин ҳолат бояд то синну соли наврасон партофта шавад, то он даме, ки кӯдак на камтар аз як хӯроки иловагӣ барои хӯрокҳои иловагиро иваз карда наметавонад, зеро наздиктарин синамаконӣ бояд аз партофта шавад. Чаро шумо бояд имкониятҳоро гиред?
Агар шумо мехоҳед мӯйро ранг кунед, ба шумо кӯмаки лозимӣ лозим аст. Шумо метавонед ба салон равед, шумо метавонед мӯйҳои худро дар хона бино кунед. Дар нахустин ҳолат, шумо бояд барои якчанд соат кӯмак расонед: ранг, роҳ ва баргаштан, ҳолати ҳолатҳои номатлуб. Дар сурати дуюм, шумо на танҳо вақтро сар мекунед, балки метавонед корҳои хонагии худро иҷро кунед, дар ҳоле, ки ранг ба мӯи худ афтад.
Пас чӣ гуна интихоб кардани ранг барои мӯйҳо пас аз таваллуд шудан? Бояд зарур аст, ки ин ранг ба якчанд қоидаҳо мувофиқат кунад.
- Ранг бояд bezammiachnoy бошад, кӯдаки онро дар ҷуфти нафас мекашад.
- Таҳиягар ба ҷои аммиак метавонад ҳамчун нафт ва ҳидроген ҳисор хизмат кунад.
- Оё ранги гармро харидорӣ накунед, ранги занони ширдиҳанда хеле устувор ва устувор нест.
- Ба таркиби он нигаред. Ҷузъҳои бештар дар он, беҳтар аст.
Агар саволе дар бораи ороиш вуҷуд дошта бошад, пас ҷавобе, ки ягонагии ҳа Бояд бо он устувор набошед, махсусан бо хокаи, кремҳои асосӣ ва ҳама чизҳое, ки дар пӯст ҷой доранд, кӯдаки танҳо ба шумо даст нарасонад, балки онро низ мебахшед. Аммо чашм сазовори диққат аст. Шабак, сиёҳ ва соя ба шумо кӯмак мерасонад! Хуб, агар шумо баъд аз ҳомиладории гипнемик-аллергиягӣ аллергия кунед, агар не, фақат якеро истифода баред, ки пеш аз он ки таъсири манфӣ расонида нашавад. Оё ороишро вайрон накунед, онро танҳо агар шумо тарк кунед. Ҳай, нишасте, ки аз дарвозаи нишаст, шумо метавонед ва ба даст наравед.
Маникӣ ва помидор - равандҳои хеле душвор нестанд. Агар кӯдаки шумо ҳанӯз ҷавон набошад, пас ҳангоми хоб рафтан, дастони худро нигоҳ доред. Агар кӯдак калонтар бошад - бо ӯ бозӣ кунед. Ба оби гарм дар ҳамон косаи равған резед, нишон диҳед, ки чӣ гуна шумо метавонед бо ин об бозӣ кунед, ба бозича дар боло ҷойгир кунед. Ва муҳимтарин - худро барои обхезӣ тайёр кунед, бе он ки онҳо кор накунанд!
Онро бо либосҳо барои табобати пӯст ва нохунҳо пешниҳод кунед, вале онҳоро аз дастрасии он маҳрум кунед. Агар кӯдаки ҳанӯз чизеро талаб кунад, ба қадри имкон бехатарии худро, масалан, печи нарм барои чоҳҳо диҳед. Ҳатто агар кӯдак тасмим гирад, ки ӯ бояд бичашад, ӯ худаш ба худ зарар намерасонад. Саволи дигар ин истифодаи дума аст. Дар ин ҷо кӯдаке, ки ба шумо ниёз надорад. Кӯдакро ба хоб рафтан, ба худ равғанҳои хушкшудаи хушк пайдо кунед. Онро дар балкон ё loggia ҷойгир кунед, дар он ҷо, ҳаво тоза аст.
Фаромӯш накунед, ки шумо худро бо чизҳои нав фарёд кунед: либосҳо, пойафзолҳо, либосҳо. Бигзор ҳамаи ин хеле гарон бошад, вале нав, он намуди зоҳирии шуморо хеле заиф хоҳад кард. Дар хотир доред, ки: "Ман аз тамоми ҳомиладорӣ гузашта будам, ҳоло ҳам дар роҳ ҳастам!" Ва албатта, нархи фурӯшро то ба итмом нарасонед. Бошад, зебо ва фахр кунед! Бигзор модаратон модараш зебо бошад!