Ноунҳои пурқувват ва дасти зебо бояд ҳар як зан дошта бошанд. Мо барои обод кардани нохунҳо пешниҳод мекунем.
Чӣ гуна қуттиҳо барои чоҳҳо кор мекунанд
"Шиша"
Барои ванна шароб барои нохунҳо: як шиша оби ҷӯшон, 1 tablespoon шароби сурх, атпечи майдони.
Мо атпоиро бо оби ҷӯшон рехтем, ки 10 дақиқаро талаб мекунем. Сатҳи ниҳоӣ филтр шудааст, шароби сурх илова кунед ва омехта кунед. Мо маслиҳатҳои ангуштонро ба ванна паст мекунем, мо тамоман ношунида ба таркиби мо меафтем. Мо бист дақиқа нигоҳ дорем.
Тренери дандон бо рол ва асал
Андешидани 2 tbsp. Бештар асал, як косаи косаи оби хунукшудаи хунукшуда, ҳар як католик.
Мо асалро дар ванна оби гарм хоҳем кард, илова кардани об ва кельн. Бисёр омехта ба массаи ҳамгироӣ омехта. Мо нохунҳои худро дар бистар бист дақиқа нигоҳ медорем. Он гоҳ мо бо яхмосиҳои серғизо даст мекашем.
Дафтарчаи дуддодашуда аз сирко ва пиво
Он косаи баланди пиво, ҳар як равғани растанӣ, сирко cider себро мегирад.
Биёед равғани равғанро гарм кунед. Илова ба он сирко ва пиво. Мо омехтаи омехтаи бодиққат омехта мекунем. Биёед ангушти худро дар ванна гузорем, мо ба нохунҳо дар таркиби мо тамоман бимонем. Мо нохунҳои худро дар як омехта барои понздаҳ дақиқа нигоҳ медорем.
Банг бо афшураи бодиринг барои таҳкими нохунҳо
Андешидани 1 salt tsp, 1/4 пиёла шарбати бодиринг, пиво.
Бирён гарм карда, илова афшураи бодиринг ва намак. Мо ҳама чизро ба як омма омехта мечинем. Мо нохунҳоро ба ҳалли мушкилоти мо гузоштем. Мо бист дақиқа нигоҳ дорем.
Ванте бо шарбати лимӯ, барои таҳкими нохунҳо
Он 100 мл равғани растанӣ, 1 tsp мегирад. шарбати лимӯ.
Мо равғани растанӣ ва шарбати лимӯсаро гарм хоҳем кард, мо тамоми нохунҳоро дар омехта гирифтаем. Мо 20 дақиқа дорем. Мо нохунҳоро дар ҳаво хушк мекунем ва барои ду соат ношукрҳоро тар накунед.
Тобид барои шинонидан
Андешидани 100 мл шир, 1 tbsp. Бештар баргҳои осебпазири сайр.
Мо raspotermo psyllium тарк, рехт, шир гарм ва дар давоми як дақиқа дақиқа дар ванна об нигоҳ доред.
Дар натиҷа омехта сард ва филтр карда мешавад. Дастҳои худро ба инфузия гузошта, бист дақиқа нигоҳ доред.
Ванна бо пиво ва афшураи себ барои нохунҳо
Як каме гарм шишае аз пиво, пас бо як шиша афшураи себ омехта. Мо нохунҳоро дар ванна паст мекунем ва барои 10 дақиқа нигоҳ доред. Пас онҳоро бо оби гарм тар кунед.
Обҳо барои таҳкими нохунҳо
Бо сабабҳои гуногун, бадани мо ба нохунҳо маводи ғизоӣ дода намешавад. Аз ин рӯ, ҷӯякҳо пайдо мешаванд, зарфҳои нохунашон девор мешаванд ва тоза карда мешаванд, афзоиши нохунҳо вайрон мешаванд. Тақвимҳои пӯсида аз сабаби сохтори пӯсида, ба осонӣ ба ғизоҳои ғадуди ғафс мегузаранд. Барои мустаҳкам ва ғизо кардани чоҳҳо истифода бурда мешавад.
Ҳавопаймоҳои йод ва баҳр ҳалли мушкилоти пӯсидаи дандоншударо тақвият медиҳад ва нохунҳоро тақвият медиҳад.
Гудҳо аз равғани шифобахш барои суръатбахшии нохунҳо ва мустаҳкам кардани нохунҳо
Дар бодиён гарм, равғани зайтун, шарбати лимӯ илова кунед. Мо маслиҳатҳои ангуштонро ба равған кашида, онро барои 20 дақиқа нигоҳ доред. Баъд аз ванна дасти ман нест, балки онҳоро бо дастмоле тоза кунед. Мо ҳар ҳафта чунин ваннаҳоро месозем, иваз кардани шарбати лимӯ бо чанд қатраи йод, витаминҳои витамин E ва A, намак баҳрро илова кунед ё якчанд компонентҳоро илова кунед. Ин компонентҳо ба ноширон истифода мешаванд.
Набудани пӯст ва шир ба афзоиши нохунҳо мусоидат мекунад ва нохунҳоро тақвият медиҳад
Дар нимаи як шиша шир, илова мазлум, ва сипас аз пӯсидаҳои plantain. Ин инфузия дар як ванна об барои 30 дақиқа нигоҳ доред. Пойафзани худро дар як ванна гарм барои панҷ дақиқа ҷойгир кунед. Онҳоро бо об шуста.
Ҳавои афшураи себ ва пиво барои таҳким ва нигаҳдории нохунҳо
Гармтар аз 1/3 косаи пиво ва 1/3 пиёла афшураи себ. Ангезаро барои бистар дақиқа нигоҳ доред. Сипас дастҳои худро бо оби гарм тоза кунед.
Обҳо бо намак баҳр барои домани
Дар як шиша оби гарм dilute 1 tbsp. Бештар намак баҳр, бирезед, ки моеъи натиҷаро ба як коса ва гузоштани ангуштони он дар он ҷо, то ки нохунҳо дар ҳалли бодиққат. Давомнокии ин расм 15 дақиқа аст. Хандандро ба дастмоле, сипас бо яхмос серғизо барои нохунҳо истифода баред.
Дастҳояшон барои дастҳо хуб ба чӯбҳои мо таъсир мерасонанд, суръаташонро афзоиш медиҳанд, онҳоро солим ва устувор месозанд.