Хусусиятҳои муфиди гилхок

Аз замонҳои қадим русҳо механдиданд, ки аз гилхок бихӯранд. Бо хӯрокҳои гуногун бо ин ширеш ҳам ҳамеша дар ҷадвалҳои подшоҳӣ ва деҳот ҳузур доштанд. Гӯшти гулхонаҳо хеле серғизо буда, шумораи зиёди сафедаҳо, ки ба осонӣ сустанд. Хусусиятҳои муфиди гилхок бо сабаби таркиби ғизои онҳо.

Бемории ранге як намуди оилаи калкуляторҳои Астакида мебошад. Ҷисм аз саратон иборат аст:

Пиндорҳои зиреҳи зебо барои муҳофизат ва ҳамла ба кор мебарад. Духтарон нисбат ба писарон камтар аст ва қисмҳои шикам дар муқоиса бо cephalothorax васеътаранд. Мардҳо қуллаҳои пурқувват доранд. Агар рентгени нури рагкаширо аз даст дода бошад, пас пас аз раванди molten, он ҷои навро дар ҷои пештар хоҳад кашид. Ранги кунҷҳои дарёӣ метавонад аз сабаби хусусиятҳои об ва манзил фарқ кунад. Умуман, рентгени дарё бо сабуси сабзаварӣ, қаҳваранг, ранги сафед ва ранги сафед дорад.

Зарфҳои баҳр дар оби тозаи Аврупо зиндагӣ мекунанд. Ин лошае дар оби тоза тоза аст: дар дарёҳо, кӯлҳо, ҳавзаҳо, селҳои тез ё босуръат (то 5 метр чуқур, бо депрессияҳо то 12 м). Бемории ранга танҳо ба шабона меравад. Дар рӯзҳо, дар ҳама навъҳои паноҳгоҳ - зери решаҳои дарахтон, сангҳо, ҷӯйборҳо ва дигар ашёҳое, ки метавонанд дар поёни он ҷойгир шаванд. Ӯ паноҳгоҳи худро аз дигар зилзила муҳофизат мекунад. Селексион метавонад аз 35 см дарозтар аст, дар кӯҳҳо, дар кӯҳҳо, дарахти об дар оби нӯшокӣ зиндагӣ мекунад, ва дар зимистон - ба амиқ дар хок, қавӣ ва хокӣ меравад.

Чун мард, аз замини қадимтарини кабудизорҳо истифода бурда мешавад. Ин аз ҷониби боқимондаҳои сақфҳои ҳайвоноте, ки дар лӯхтаки лӯлаи «давраи неолитӣ» мавҷуданд, тасдиқ карда мешавад. Пеш аз он ки хизмат ба оби тозаи хушк дар оби тоз истеъмол карда шавад, баъд аз он рентгени сурх ва хушбӯй, ошпази ошпаз. Зеварҳо пухташуда ба миз бо ҳар гуна наботот пошидан (parsley, карафс, бод ва ғайра) хизмат мекунанд.

Ранги гилхок дар давоми пухтупаз тавассути фаровонии carotenoids дар онҳо шарҳ дода шудааст. Дар пӯст як Astaxanthin pigment, ки дар шакли ҳадди ақал ранги сурх дурахшон аст. Пеш аз табобати гармӣ дар ҳайвоноти ҳайвоноти ҳайвоноти чорво дар оилаи crustaceans, каротиноидҳо бо сафедаҳо якҷоя мешаванд ва аз ин рӯ, ранги пӯсти равған, чашмпӯшӣ, сабзавозӣ ё қаҳваранг дар ранг аст. Дар вақти ҷӯшидан, ин пайвастагиҳо пароканда мешаванд, ва pigment озодии сақичанинро ранги сурх медиҳад.

Пеш аз буридани гилолуд, он бояд дар оби ҷӯшон каме судак карда шавад, то ки гӯшт аз осонӣ ҷудо аз ниҳонӣ.

Хусусиятҳои муфиди рагҳои дарё:

Ғизои аз ҳама серғизо аз вируси норасоии дарёҳо дар шикам ва дар кунҷҳо пайдо мешаванд. Ҳаҷми калонтар дар холигоҳ ҷойгир аст.

Гӯшаи равғани дарёӣ сафед дар ранги, рагҳои рахнаи ранги сироятӣ аст. Ин хеле серғизо ва хушбахт аст. Дар таркиби он, гӯшти рагҳо ба миқдори зиёди сафедаҳо ва мазмуни ҳадди аққали фарбеҳро доранд. Гӯшт аз ин лошча ишора мекунад, ки парҳезҳои баландсифат ва маҳсули болаззат, ки ба осонӣ суст аст ва шумораи зиёди унсурҳои муфидро дар бар мегирад. Инҳо дохил мешаванд: сафедаҳо (то 16%), калтсий, витаминҳои E ва B12. Гӯшти гилхоки дарё дорои як ҳадди ками холестирин ва равғанҳо, инчунин калорияҳо мебошад.

Албатта, решаи дарёӣ барои ҳаҷми гӯшти он дар муқоиса бо дигар оилаҳои оби тару тозае, ки одамон барои ғизо истифода мебаранд, ба қайд намегиранд. Дар калонсолон, гӯшти андаке вуҷуд дорад. Масалан, дар километрии майи қариб 400 грамм гўшт ва як кило гилхок - тақрибан 100-150 грамм мавҷуд аст. Дар айни замон, деги дарёии 3-4 маротиба аз қаҳвахонаҳо арзонтар аст. Эҳтимол, истифодаи crayfish ба намуди ҷолиби хӯрокҳо, ки онро оро медиҳад, асос меёбад.

Таркиби гӯшти рагҳои дарё дар бар мегирад, ки шумораи зиёди сулфурро ташкил медиҳад, бинобар ин, бояд дар қуттиҳои алюминий нигаҳдорӣ нашавад. Баъди тамос бо хӯрокҳои металлӣ, гӯшти сиёҳ ва ғафс рӯй медиҳад. Зарур аст, ки истифодаи glassware истифода баред.