Ginger ҳамчун воситаи коҳиш додани вазни
Табибони анъанавӣ гингсин ҳамчун анестеталӣ, carminative, diaphoretic, tonic, antibacterial, cholagogue, ки илтиҳоби шифо, ки шифо мебахшад, истифода мебарад. Хусусиятҳои он барои талафоти вазнин низ истифода мешаванд. Тибби анъанавӣ ҳамчун заҳрдор ҳамчун воситаи, ки мувофиқи духтурони шарқ, метавонад қудрати хунро дошта бошад, ки маънои онро дорад, ки воситаҳои асосиро дар асоси гигиенӣ беҳтар кардани равандҳои гидроэнергетикӣ беҳтар мегардонанд ва ба хориҷшавии организмҳои органикӣ, холестирин ва резиши барзиёд мусоидат мекунанд. Зевар ба таври бебаҳо ба рӯдаи ғизоӣ, барои ғизо кардани ғизо кӯмак мекунад. Ҳангоми истифодаи занг, сақфҳо ва заҳрҳо ташкил карда намешаванд. Меъёрҳои изтиробии решаи зайтун барои кам кардани вазн ва вазни зиёдатӣ истифода мешаванд.
Агар, пеш аз он, бигӯяд, хӯроки нисфирӯзӣ, як табобат гиред, ки «реша дарав», пас аз хӯрокхӯрӣ осонтар аст ва инчунин барои тозакунии организмҳо кӯмак мекунад. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро ба таври зерин омода созед. Як қошуқе, ки ба гиёҳҳои нек меандозанд, бо 3 қатра шарбати лимӯ ва рози намак ва ҳамаи ин барои хӯрдан, балки об менӯшанд.
Гинг барои талафоти вазнин: нӯшокиҳо.
Зеварҳо: чӣ тавр барои талафоти вазнин?
Баъди он ки чой кошта мешавад, баъзан ба шумо лозим меояд, ки онро дубора дихед, то ин ки бадан таъсири нохуши худро фаромӯш накунад ва бе камбудиҳо кор кунад.
Зевар метавонад мунтазам бо партов кардани порчаи он ба чӯбчаи чой пайваст карда шавад. Шумо инчунин метавонед як лимӯ лимӯ илова кунед, аммо аз лимӯне, ки мазза метавонад ба даст биёрад, истифода накунед.
Шумо метавонед ба чой ва асал илова кунед, аммо фақат онро дар оби гарм гузоред, то ки аз даст додани хосиятҳои фоиданок истифода баред. Шумо метавонед онро бо як найча хӯрок бихӯред, то ки гап занед. Чой зоғ дорад таъсири шиддатноки қавӣ дорад, пас пеш аз рафтан ба бистар нанӯшед. Барои ноил шудан ба беҳтарин самаранок, шумо бояд то ду литр чунин чой рӯз бигиред, вале, боз, пеш аз рафтан ба бистар.
Агар шумо фахрии чойи сабзии сабз ҳастед, он гоҳ ба он порчаи «решаи шохдор», ки дорои амволи дигар растаниҳои шифобахш аст, илова кунед.
Ва ҳоло вақти он расидааст, ки баъзе аз меъдаҳои хӯрокхӯрӣ ва нӯшокиҳо бо решаҳои зайтун оварда шаванд.
Истеъмор барои талафоти вазн: пухтупаз
Чойиранги гиёҳ бо сирпиёз.
Дар решаи тоза, печида бурида, дона сирпиёз низ низ бурида, танҳо дар доираҳои. Мо бо заҳрдор бо шарбати гузошта, оби ҷӯшон бирезед ва тақрибан як соат истодаед, сипас филтр ва баргаштан бармегардад. Хӯрдани чой аз пиёлаҳои хурди маслиҳат дода мешавад.
Чойирангӣ бо афлесун.
Занро бо ҷӯшидани омезиш (бењтараш дар як blender), хушхўю шустани он, карамом ва наъно, ҳама чизро бо оби ҷӯшон рехт ва барои 30 дақиқа гузошта, сипас ҳама чизро сард, лимӯ ва шарбати афлесунро резед. Вақте ки чой сард аст, шумо метавонед асал илова кунед. Нӯшокиҳои спиртӣ ба таркибашон тобовар аст, бинобар ин он беҳтар аст, ки дар гармии тобистон сард бинӯшем.
Чойирангӣ бо ширин.
Андешидани занҷабил, паррандаҳои алафи алаф (1 қошуқи) ва, ба бичашонем, асал.
Мо маҷрӯҳ бо cranberries ангезед, тақрибан ним соат, филтр ва сард, илова асал ба мечашонем. Чой корро аз гурдаҳо муқаррар мекунад, сустии зиёдро бартараф мекунад ва равандҳои илтиҳобро аз байн мебарад.
Хӯришҳои зевар барои талафоти вазнин
Ҳама чизро омехта, пеш аз chop, ва равған бо равған.
Дар дорухат оддӣ аст, аммо хеле муфид аст, зеро таносуби компонентҳо таъсири муфид дар тамоми бадан доранд. Вақте ки шумо ин хӯришро истифода мебаред, ҳамаи органҳои бадан ҳавасманд карда мешаванд, ва ӯ худашро ба ритми табиӣ табдил медиҳад.