Чӣ тавр барои гирифтани талх

Гингвинг дигар ном дорад, он вақт аксар вақт номи «реша дарав» номида мешавад, зеро аз навъҳои резинии он бофтаҳо, ки воқеан шохҳост. Мувофиқи дараҷаи коркарди реша, намудҳои сафед ва сиёҳ вуҷуд дорад. Сафед ба таври бодиққат коркард карда мешавад, бинобар ин боз ҳам муомила кардан мумкин аст ва сиёҳ - каме коркард мешавад, он хеле фарбеҳ ва сахт аст. Дар набуред, занҷирбандӣ, чун қоида, сафед аст, вале он зардро бо вақт мегузаронад: калонтар аз реша, сояи сардиҳо. Миқдори барномаҳои он хеле васеъ мебошад. Мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр онро барои талафоти вазнин бардоред.

Ginger ҳамчун воситаи коҳиш додани вазни

Имконияти бартараф кардани фоидаҳое, ки решаи зайтун меорад, чунки он дар табобати бисёр бемориҳо истифода мешавад, таъми заҳрогин низ номутаносиб аст, ки решаи маъруфи дигар ва арзишро меорад. Миқдори барномаҳои он хеле васеъ мебошад.

Табибони анъанавӣ гингсин ҳамчун анестеталӣ, carminative, diaphoretic, tonic, antibacterial, cholagogue, ки илтиҳоби шифо, ки шифо мебахшад, истифода мебарад. Хусусиятҳои он барои талафоти вазнин низ истифода мешаванд. Тибби анъанавӣ ҳамчун заҳрдор ҳамчун воситаи, ки мувофиқи духтурони шарқ, метавонад қудрати хунро дошта бошад, ки маънои онро дорад, ки воситаҳои асосиро дар асоси гигиенӣ беҳтар кардани равандҳои гидроэнергетикӣ беҳтар мегардонанд ва ба хориҷшавии организмҳои органикӣ, холестирин ва резиши барзиёд мусоидат мекунанд. Зевар ба таври бебаҳо ба рӯдаи ғизоӣ, барои ғизо кардани ғизо кӯмак мекунад. Ҳангоми истифодаи занг, сақфҳо ва заҳрҳо ташкил карда намешаванд. Меъёрҳои изтиробии решаи зайтун барои кам кардани вазн ва вазни зиёдатӣ истифода мешаванд.

Агар, пеш аз он, бигӯяд, хӯроки нисфирӯзӣ, як табобат гиред, ки «реша дарав», пас аз хӯрокхӯрӣ осонтар аст ва инчунин барои тозакунии организмҳо кӯмак мекунад. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро ба таври зерин омода созед. Як қошуқе, ки ба гиёҳҳои нек меандозанд, бо 3 қатра шарбати лимӯ ва рози намак ва ҳамаи ин барои хӯрдан, балки об менӯшанд.

Гинг барои талафоти вазнин: нӯшокиҳо.

Шумо метавонед, албатта, зеварро ба як намуди хӯрокҳо истифода баред ва фикр кунед, ки баъзе фоидаҳо ба даст оварда шудаанд, аммо он бояд дар хотир дошта бошад, ки аз ҳама фоидаовар пас аз ҳама системаи амалиёт аст, барои ҳамин, шумо метавонед барои истифодаи ками вазнин кӯшиш кунед. Ин дар бораи нӯшокии зулол, лаззат, лазиз ва хеле муфид аст. Истифодаи нӯшокиҳои дар асоси рагҳои зарди заҳролуд, шумо метавонед оҳанги ҳамаи равандҳои дохилии баданро ба танзим оред, равандҳои гидротелитро васеъ кунед, решакан кардани ҳуҷайраҳои заҳролуд, токсикҳо ва токсикҳо.

Зеварҳо: чӣ тавр барои талафоти вазнин?

Механӯшед, ки дар асоси зарфе, ки дар асоси занги се маротиба дар як рӯз, ё субҳ ва пеш аз он, ки ба бистар равед, кӯмак кунед. Пеш аз оғози омодасозии ин нӯшокиҳо, шумо бояд ба қоидаҳои истифодаи онҳо диққат диҳед.

Баъди он ки чой кошта мешавад, баъзан ба шумо лозим меояд, ки онро дубора дихед, то ин ки бадан таъсири нохуши худро фаромӯш накунад ва бе камбудиҳо кор кунад.

Зевар метавонад мунтазам бо партов кардани порчаи он ба чӯбчаи чой пайваст карда шавад. Шумо инчунин метавонед як лимӯ лимӯ илова кунед, аммо аз лимӯне, ки мазза метавонад ба даст биёрад, истифода накунед.

Шумо метавонед ба чой ва асал илова кунед, аммо фақат онро дар оби гарм гузоред, то ки аз даст додани хосиятҳои фоиданок истифода баред. Шумо метавонед онро бо як найча хӯрок бихӯред, то ки гап занед. Чой зоғ дорад таъсири шиддатноки қавӣ дорад, пас пеш аз рафтан ба бистар нанӯшед. Барои ноил шудан ба беҳтарин самаранок, шумо бояд то ду литр чунин чой рӯз бигиред, вале, боз, пеш аз рафтан ба бистар.

Барои як чой фоиданок аз решаи зайтун, танҳо 4 сантиметр то ду литр об ҷӯшон аст. Гандум буридан хеле нозук аст ва пас аз чой буридан бояд филтр карда шавад. Маслиҳат дода мешавад, ки дар як рӯз дар як дақиқа нӯшокии заҳкашӣ кашед ва онро дар давоми рӯз, илова кардани компонентҳои гуногун илова кунед. Ин чой метавонад эҳсосоти гуруснаро ғусса, каме пеш аз хӯрок мехӯрд: ғизохӯрӣ, вазнин - бештар. Беҳтар аст, ки чунин чой аз пиёлаҳои хурд бинӯшам.

Агар шумо фахрии чойи сабзии сабз ҳастед, он гоҳ ба он порчаи «решаи шохдор», ки дорои амволи дигар растаниҳои шифобахш аст, илова кунед.

Роҳи самарабахштарин барои талафи вазн аст чой аз заҳрдор бо сирпиёз. Бо роҳи, он қадар самаранок аст, ки бисёриҳо бӯйро сӯзандор мекунанд, ва аксар вақт он воқеан рӯй нахоҳад дод, зеро тамошобин комилан онро қатъ мекунад. Ва агар пас аз як чой ба лимӯ каме хӯрок гиред, тару тоза аз нафас нахоҳад гирифт.

Ва ҳоло вақти он расидааст, ки баъзе аз меъдаҳои хӯрокхӯрӣ ва нӯшокиҳо бо решаҳои зайтун оварда шаванд.

Истеъмор барои талафоти вазн: пухтупаз

Чойиранги гиёҳ бо сирпиёз.

Мо 2 литр об, 4 см «решаи шохдор» ва 2 дона сирпиёзро мегирем.

Дар решаи тоза, печида бурида, дона сирпиёз низ низ бурида, танҳо дар доираҳои. Мо бо заҳрдор бо шарбати гузошта, оби ҷӯшон бирезед ва тақрибан як соат истодаед, сипас филтр ва баргаштан бармегардад. Хӯрдани чой аз пиёлаҳои хурди маслиҳат дода мешавад.

Чойирангӣ бо афлесун.

Зарур аст, ки 2 см решаи мањалии, 1 tbsp. spoon of peppermint, 1 ранги карам, тақрибан 85 милҳоти афшураи лимӯ, 50 милҳоти афшураи афлесун, 1 литр оби ҷӯшон ва асал ба монанди шумо мехоҳед.

Занро бо ҷӯшидани омезиш (бењтараш дар як blender), хушхўю шустани он, карамом ва наъно, ҳама чизро бо оби ҷӯшон рехт ва барои 30 дақиқа гузошта, сипас ҳама чизро сард, лимӯ ва шарбати афлесунро резед. Вақте ки чой сард аст, шумо метавонед асал илова кунед. Нӯшокиҳои спиртӣ ба таркибашон тобовар аст, бинобар ин он беҳтар аст, ки дар гармии тобистон сард бинӯшем.

Чойирангӣ бо ширин.

Андешидани занҷабил, паррандаҳои алафи алаф (1 қошуқи) ва, ба бичашонем, асал.

Мо маҷрӯҳ бо cranberries ангезед, тақрибан ним соат, филтр ва сард, илова асал ба мечашонем. Чой корро аз гурдаҳо муқаррар мекунад, сустии зиёдро бартараф мекунад ва равандҳои илтиҳобро аз байн мебарад.

Хӯришҳои зевар барои талафоти вазнин

Мо дар як фоиз бояд: сабзӣ - 30, сабзиш пухта - 20, пӯсти афлесун - 10, лимӯ - 20, хокаи карафс - 10, гингер - 10, равғани растанӣ - 2 tablespoons.

Ҳама чизро омехта, пеш аз chop, ва равған бо равған.

Дар дорухат оддӣ аст, аммо хеле муфид аст, зеро таносуби компонентҳо таъсири муфид дар тамоми бадан доранд. Вақте ки шумо ин хӯришро истифода мебаред, ҳамаи органҳои бадан ҳавасманд карда мешаванд, ва ӯ худашро ба ритми табиӣ табдил медиҳад.