Бо гипертония, чашмҳо сар мезананд, ва нуқра бад мешавад. Беморӣ боиси вирусҳо дар фонус мегардад. Гипертония инчунин ба саломатии инсон таъсир мерасонад. Гипертония бемории вазнинии бемории вазнин аст, atherosclerosis. Platelets дар деворҳои зарфҳо аз дохили. Он метавонад ба саратон ва ҳамлаҳои дил оварда расонад. Ҳангоми хунрезӣ дар болои деворҳои хунгузаронӣ хунрезӣ, сипас одам бемор мешавад, ва метавонад дарк кунад ё ҳатто мемурад. Вақте ки обу ҳаво тағйир меёбад, одамон бо гипертония рӯ ба рӯ мешаванд.
Барои он ки ҳама чиз хуб бошад, шумо бояд фишори хунро устувор кунед. Чӣ гуна ба фишор тоб овардан? Аввал - як нишона - нишон медиҳад, ки чӣ гуна фишор дар шумо, вақте ки дили дилро мезанад. Дуюм - диалолї - байни шиддати дил. Фасли оддӣ барои одам 120/80 мм аст. Аммо агар шахс дорои холестерин ё диабети қанд бошад, беҳтар аст, ки фишор ба 110/70 кам шавад. Сатҳи 140/90 мм ва баландтар аст. Барои муайян кардани фишори муқаррарӣ зарур аст, ки вазъи системаи дилу рагҳо ба назар гирифта шавад. Одатан, фишор метавонад ҳар ҳафта дар давоми 24 соат ба воя расад ва меафтад. Агар рақамҳо доимо баланд бошанд, пас мо дар бораи гипертония гап мезанем.
Ки нишонаҳои гипертония дорад? Он одатан дар шахси калонсолтар аз як кӯдак аст. Пеш аз гузаштани синтез, зане, ки аз мардон хавфноктар аст, дорад. Пас аз оне, ки манобеъ - баръакс, хавфи зиёд меорад. Мувофиқи табибон, манбаи гипертония Интернет. Ҳар рӯз як маротиба дар як рӯз якчанд маротиба бо гипертония, зарур аст, ки фишори хунро ба воситаи танион муайян кунед.
Барои бартараф намудани нишонаҳои гипертония ба рафти муолиҷа, парҳезӣ ва машқҳои субҳии рӯзона мусоидат мекунад. Дар мардум барои табобати гипертония ашёи зиёди доруворӣ мавҷуданд.
Чӣ тавр шифо ёфтан?
Зеро - мо ба шумо халал мерасонад, ки табобати гипертония.
200 гр. зардолуи хушк, анҷир. Ҳама чизро бо корд кашед. Сипас 25 дақиқа чормағз решакан кунед. Абрҳоро ва дар яхдон нигоҳ доред. Дар давоми 1 соат дар як рӯз барои 1 tbsp. бо йогурт шуста мешавад. Ба кўдак - барои 1 лампаи десерт мурољиат кунед. Ҷараёни муолиҷа як моҳ аст. Баъд аз як ҳафта танаффусро гиред ва табобатро давом диҳед. Ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надорад.
1 tbsp. шустани хушк ва хушкшудаи хушбӯй аз гарм ва 200 грамм пур. Асали табиӣ. Метавонад, ки то ҳамҷоягӣ кунед, биёед барои ду соат дар ҳарорати хонагӣ истода, сипас ба яхдон гузоред. Аз як омехтаи 1 дона бихӯред. Бештар 4 бор дар як рўз пас аз хӯрок.
1 қошуқи равғани хушк, 0,5 литр оби ҷӯшон, 40 дақиқа, боисрор ба хӯрокҳо пӯшед, то равғанҳои хушк не, бухор нашаванд, пас аз заҳролуд ва илова кардани шарбат аз тарозуи тиллоӣ тоза ва аз ҳисоби 5 дона шарбати як шиша карбонӣ 1/3 косаи се бор дар як шабонарӯз ба якуним моҳ, вале 2-3 ҳафта дар як ҳафта бигиред.
Андешидани 1 қошуқи шарбати ҳопбоз, 2 tablespoons kefir, нисфи қошуқи асал, 1 банан. Ҳамаи инро ба кафк баред, илова кардани пӯсиҳои хокаи дорчинро дар нӯги ангуштшакл илова кунед, дар саломатӣ омехта ва нӯшед.
1 tablespoon наботот ва решаҳои пирожни рехт, 1 пиёла оби ҷӯшон ва дар зарфи пӯшида барои 2 соат давом диҳед. Барои лоғар ва 2 tablespoons 4 бор дар як рўз барои 15-20 дақиқа пеш аз хӯрок.
Буттамева пухта аз Калина ба ду қисм тақсим карда мешавад. Як қисм бо шакар омехта, ва дуюмро дар як colander резед. Баъд аз ин пухтан пухта мешавад. Кўдаконе, ки дар як шабонарўз кор мекунанд, кофта барои якчанд рўз кофист. Сипас шумо бояд як пухта нав кунед.
Барои баргаштан аз баргҳои анвор, гулҳои Calendula, акками calyx ва решаҳои гиёҳҳо зарур аст. Беҳтар аст, ки решаҳои аввалро решакан кунед. Ду қошуқи ҷамъоварии як шиша оби ҷӯшон, дар оташдонҳои мӯътадил ва напазед барои 20 дақиқа гузоштаед. Барои талаф ва тамоми вояи дар тамоми рӯз дар гулӯл бинӯшед. Рӯзи дигар, қисми нави пӯшед.
Саломат бошед!
Елена Климова , махсусан барои сайти