- Лаблот - 1 адад (андозаи миёна)
- Сабзӣ - 5-6 Ҷаҳонӣ (андозаи миёна)
Агар шумо қарор қабул кунед, ки саломатии худро ба даст оред - ба дӯши дандон наравад. Бо афшураҳои табиии болаззат ва саломатӣ сар кунед. Онҳо ба шумо кӯмак мерасонанд ва баданро тоза мекунанд ва саломатии шадидро барқарор мекунанд. A дорухои оддӣ барои афшураи сабзавот сабз дар ин шумо муфид аст. Афшураи лаблабу тавсия дода намешавад, ки дар шакли сафед эчамояд, пас биёед бо илова кардани сабзӣ. Ҳамин тавр, дорухат барои шарбати сабзӣ: 1. Линзаи ман ва сабзӣ ва сабусакҳо. 2. Агар шумо як juicer доранд, он танҳо як чиз ва бизнес маънои онро дорад - рӯй ва шарбати афшураи аз сабзавот ангезед. Агар шумо ин гуна техникаро нагирифта бошед, ин муҳим нест. Мо сабзӣ ба сабзавоти хурди сабзавот мефиристед ва шарбати ширро тавассути ҷумбониҳо ё бо воситаи дока ғарқ кунед. 3. Бо ҳамин тариқ мо бо beetroot мекунем. 4. Маслиҳат барои ҷамъоварии афшура дар контейнерҳои гуногун барои дидани он ки чӣ қадар шарбати мо ҷамъоварӣ карда шудааст. Биёед як омехтаи афшураҳо дар ин таносуб беҳтар аст - 1 қисми шарбати пардаи ва 2-3 қисмҳои сабзӣ. Ба афшураьо на камтар аз ним соат бирезед, ки дар яхдон монад, сипас он метавонад маст бошад. Оё шакар ё намак илова накунед. Нигоҳ кунед, ки дар намуди тару тоза ва солим бошед!
Хизматҳо: 1