Пӯсти пухташудаи пухташуда бо баргҳои халиҷӣ шуста мешавад. Равған барои ҳар як хонашин аст. Дар хӯрокҳои дар онҳо пухта бояд ҳамеша бо сояҳои як ҷашни идона, хӯроки ғайризарурӣ ё хӯрок намерасонад. Ва пухтупаз худаш соҳиби хона аз давомнокии оташдонҳо ва назорати доимии ғизо пухта мешавад. Агар дар хонаи шумо дегчаҳои зардолу, sleeves барои пухтупаз ва фолгаи якум вуҷуд дошта бошад, пас вазифаи осонтар аст. Масалан, кӯшиш кунед, ки пӯсти гӯшти хукро дар танӯр пӯшед, онро дар рехт пӯшед. Худи тайёри қариб як соат тайёр карда мешавад, вале тайёрӣ беш аз 5-10 дақиқа мегирад, боқимондаи вақт ба шумо метавонед ба салатҳои, ороиши ҷадвал ё худ, маҳбуб бошед. Пас аз як соат, шумо танҳо аз танӯр тайёр кардани хӯроки тайёр, хеле самаранок, онро аз фолгаи озод, бурида ба иловарҳои борик ва бо ё бо либос хизмат кунед. Ки тендер хук хӯшаи табдил болу болаззат, кӯшиш кунед, ки ба як thicker қимати. Бигзор он барои тайёр кардани андак каме дарозтар шавад, аммо таъми хуб аст. Ва ҳатто агар шумо ҳама чизро дар як вақт хӯрдан надоред (ки гумон надорад), пас аз субҳ шумо метавонед sandwiches лаззат, аз қабили хук судак судак.
Компонентњо:- 600 гр
- Сабзӣ 1 pc.
- Селоб 2 дона
- Қаламфури хушбӯй 10 дона.
- Офтобпараст равғани офтобпарастро тоза кард 2 tbsp. Бештар
- 8 барг гандум.
- Намак 3 пӯлод
- Қадами 1 Барои хукон, сабзӣ, 1-2 дона сирпиёз, қаламфури ширин, барг халиҷӣ, равғани растанӣ ва намак лозим аст.
- Қадами 2 Сабзӣ ва сирпиёз пӯсида ва бурида ба сутунҳо.
- Қадами 3 Гӯшт хуб шуста ва рӯдхонаҳо. Дар чӯҷаҳои аккосӣ ва чарбуи бо сабзӣ ва сирпиёз аз ҳамаи ҷонибҳо истихроҷ кунед.
- Қадами 4 Баъд аз хӯрокхӯрӣ бо 1-2 tablespoons равғани растанӣ ва дона пур кунед.
- Қадами 5 Гӯштро дар фолгаи гузошта ва бо ќаламфури ширин ва барге халиҷ пӯшед.
- Қадами 6 Пӯшед фолгаи ва оҷур дар танӯр preheated барои 180 ° C барои 40 дақиқа.
- Қадами 7 Баъд аз он, то 10-15 дақиқа то гулӯла тиллоӣ гиред, ранг ва оҷурро кушоед.