Шӯрбо осон Барои кӯдакони ҳама синну соли ҳама чизи муҳим дар парҳезӣ шӯрбо аст, зеро ин табақаҳои ғизои солим ва солим барои беҳтар намудани ҳозима кӯмак мерасонанд. Истифодаи шӯрбо на танҳо дар маҳсулоте, ки аз он тайёр аст - чун қоида, дар ғизоӣ ва витаминҳо гӯшт ва сабзавот сарватманд аст, балки усули пухтупаз - пухтупаз мебошад, ки барои хӯроки кӯдак хуб аст. Дар ҳар вақти сол он барои пухтан чунин шӯрбо сабзавот, агар сабзавоти тару тоза вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед сабзавот парҳез кунед. Ин шӯрбо барои кӯдакон аз як сол ё 8 моҳ бе сабзавот кишт кардан мумкин аст - агар кӯдаки шумо дандонҳои кофӣ ё ғадуди кофӣ надошта бошад, онро ба воситаи ҷилавгирӣ ё ҷӯшидани он тавассути ҷумхурӣ истифода баред.
Компонентњо:- Шўрбои мурғ 750 мл
- Картошка 2 дона.
- Печак 1 пп.
- Сабзӣ 1 pc.
- Помидор 1 дона.
- Пиёз 1 дона.
- Офтобпараст равған офтобпарастро тоза кард 3 tbsp. Бештар
- Пиёз сабз 30 г
- Намак 1 tsp.
- Қадами 1 Барои шӯрбо кардани шумо лозим аст: шўрбои мурғ, сабзавоти миёна, сукчини, картошка, сабзӣ, пиёз, помидор, намак, равғани растанӣ барои сабзавот ва сабзавот барои ороиши.
- Қадами 2 Буридани картошка ва zucchini ба мукааб.
- Қадами 3 Помидорро пӯшед.
- Қадами 4 Пиёз, сабзӣ ва помидор биносту решакан карда мешавад.
- Қадами 5 Пиёз, сабзӣ ва помидор fry дар равғани растанӣ барои 5 дақиқа.
- Қадами 6 Дар шўрбои мурғ мурғ, гузошта картошка diced ва пухтан барои 5 дақиқа пас аз re-ҷӯшон.
- Қадами 7 Зукчини илова кунед ва барои 5 дақиқа пухтан.
- Қадами 8 Иловаи пиёз, сабзӣ ва помидорро илова кунед ва барои 5 дақиқа пухтан (то ҳамаи сабзавот нарм). Хизмат бо сметана, пошидан бо наботот.