- ярмаи хокистар - 1/2 пиёла
- шир - 1 литр
- шакар - 2 teaspoons
- равған - 1 Art. як spoonful
- намак - Барои тамиз
Шӯрбо шири сиёҳ метавонад ба кӯдакон хизмат расонад. Зарфҳои борик ба осонӣ аз меъёри кӯдаки кӯдакон digested. Инчунин, он витаминҳо, йод, оҳан ва калтсий мебошад. Ва дар якҷоягӣ бо шир, кӯл, афзоиши рушд ва инкишофи ҷисми кӯдак мусоидат мекунад. Агар хоҳед, ки шӯрбо бо илова кардани ҷуворимакка каме сабзавот ва сабзӣ бурида мешавад. Омода: Шуста ва дањонро бод. Дар як saucepan гузошта, илова об ва пухтан то нисфи пухта. Ин тақрибан 10-125 дақиқа мегирад. Иловаи шир ба ШМШ бо ярмаи ва пухтан барои 10-15 дақиқа дигар. Иловаи шакар, равған ва намак барои бичашед. Абрҳоро ва дарҳол хизмат кунед.
Хизматҳо: 4