Ғамхорӣ ва нигоҳубини шахсӣ

Шумо як духтари муосири ҷавон ҳастед, фаъол бошед, ба шумо чизҳои зиёде доред, ба шумо лозим аст, ки чунин корҳоро анҷом диҳед ва чӣ гуна ба назар гиред?

1. Нигоҳдории дандонҳо.
Агар шумо вақти кофӣ надошта бошед, ҳатто то ним соат барои интизор шудан ба дандонҳо, ба тартиб дароварда, дар ҷойгоҳи зебои хушк, ранг кунед, бинед, як усули оддии манзилро интихоб кунед: нохунҳо бо рангҳои сиёҳ, масалан, гулобӣ, якчанд қабатҳо, якто. Ин ранг назар ба нохунҳо хуб ба назар мерасад ва варна тезтар хушк хоҳад кард. Баъд аз ҳама, барои ранг кардани нохунҳо дар сояҳои торик, вақти бештар ва дақиқтар талаб карда мешавад. Барои суръатбахш кардани раванд, хушккунӣ бо сару либос истифода баред. Ва ҳоло, нохунҳо дар тартиб ҳастанд.

2. Тоза кардани рӯшноӣ.
Ҳатто агар шумо ба бензин, хаста ва қувват надида бошед, фаромӯш накунед, ки ороиш аз ороиши. Дар акси ҳол, интизори пӯсти пӯст. Шумо метавонед ширро тоза кунед, ки бо кислотаи glycolic, ки пӯстро пӯшида, рахнояшро бармегардонад. Пас аз тоза, ҳамеша пӯстро пӯшонед. Агар пӯст oily - бо маҳлули salicylic acid, агар хушк - бо кислотаи hyaluronic. Ба бистаре, ки бӯсиданӣ буд, тендер буд - боқимондаи лабашро барои шабона истифода баред. Онҳо субҳона баста мешаванд.

3. Мӯйҳои хушк.
Пас аз шустани сари шумо, мӯи худро бо дастмоле тоза кунед. Сипас, миқдори миқдори миқдорро, ки шумо одатан истифода мебаред, истифода баред. Мӯйҳои шумо хушк мешавад. Дар бораи vertex, мӯй дар бирезед, ва боқимонда дар зери ҳаво гарм. Диққати бештарро ба паҳлӯҳое, ки дар рӯи он рӯ ба рӯ мешаванд. Дар натиҷа, мӯйро бо ҳаво хунук месозед, то онҳо онҳоро дурахшанд, ва онҳоро ба мӯи худ осон кунед.

4. Решаҳои решаҳои решаро пинҳон кунед.
Агар шумо имконияти ба меҳмонхона зебоӣ надоштан надошта бошед, барои ҳар як сабаб, решаҳои решакании худро парешон кунед. Шабҳо барои чашмҳо дар мӯйҳои мӯй гиред, тару хушкед, ки косахонаи сар, сиёҳ дар сояҳо ва ба решаҳои мӯи муроҷиат кунед. Набудани лампаи бо решаи қавӣ. Ё решаҳои мӯйро бо хасуки хурд бо ранги зуд-амалӣ ранг мекунанд.

5. Оё шумо мехоҳед, ки ба назар гиред, ки шумо фақат як сантиметрро дидед?
Сипас, барои дидани ӯ лозим нест. Истифодаи яхмос - худидоракунии танҳо дар болои пойҳо, дастҳо, гарданбанд. Баъд аз ҳама, дигарон танҳо ин қисмҳои баданро мебинанд. Пеш аз он, ки яхмосро истифода бурдан - худпазкунии худ, латофат дар бадан истифода баред, то ин ки ягон лӯнҳо пайдо нашаванд. Пас аз 10 - 15 дақиқа шумо метавонед либосро сар кунед.

6. Ногаҳон як пошмаро ба рӯи рӯи замин мебаранд, ман чӣ кор кунам?
Мумкин аст, ки талафоти акне бо истифода аз маводи мухаддир, ки дорои спиртизат ё бактериализм аст, суръатбахш аст. Он мумкин аст, ки дар як streptotsid омехта, ки он маконҳои мушкилоти хушк шудааст. Мастакро пинҳон мекунад, ки дар бораи salicylic acid

7. Ҷараёни мӯйҳо.
Пас аз шустани мӯй, ба онҳо ҳаҷми онҳо диҳед. Мозаҳо ва дигар воситаҳои барои ҳаҷми дар решаҳои мӯй истифода ва решаҳои бо haircryer хушк кунед. Тавсия дода мешавад, ки мӯйро дар чоҳ андозанд. Пас, онҳоро тарк кунед, саратонро паст кунед ва мӯи худро бо варақ пошед. Роҳхати даврӣ низ ба шумо кӯмак мекунад, ки миқдори мӯйро дар решаклҳо эҷод кунед.

8. Интиқоли пойҳо.
Барои зудтар аз мӯйҳои дар почтаро халос шудан, як яхмос - ҷавоби душворро истифода баред. Сирфини қиматбаҳо он ба сақф кӯмак мекунад, ки ба пойҳояшон осонтар гарданд, ва мӯйро тоза кардан осон аст. Баъди тасодуфӣ, ба пойҳои худ moisturizer бо мӯйҳои таъсирбахштар суст гардед.

9. Беморро аз чашмҳо хориҷ кунед.
Агар вақти каме дошта бошед, масофаи худро бо чашмони хунук созед. Дар натиҷа ғарқ шудан хоҳад шуд. Агар вақт кӯтоҳ бошад - ба болиштҳои истифодашуда чойро дар чашмонҳо гузоред. Он танҳо якчанд дақиқа мегирад. Баъди ин расмиёт, қаймо дар атрофи чашм бо бодиринг истифода баред. Умуман, ҳамеша дар яхдон чанд бор истифода бурда мешавад, барои чунин ҳолатҳо. Онҳо хунук карда мешаванд, на зудтар раванди бартараф кардани устухон.
Бо назардошти худдорӣ дар шароитҳои доимӣ нобаробарӣ назар мекунанд, вале зебоӣ бояд диққати талаб кунад, бинобар ин тавсияҳои оддии худро ба ёд оред.