Ҳифзи дастҳо аз зимистон сард

Бо роҳи дастӣ, шумо метавонед синну сол ва ҳатто ҳолати саломатии занро муайян кунед. Баръакси дигар қисмҳои бадан, дасти кам аз таъсироти берунӣ муҳофизат карда мешавад.

Махсусан, таъсири манфӣ ба дасти зимистонҳо дучор меояд, чунки зимистон хунук пӯсти пӯстро хушк мекунад. Ва аз тағйирёбии ногаҳонӣ дар ҳарорати, ки бо тағйирёбии зуд дар ҳаво гармии ҳуҷраи ба кӯчаи сард, рух медиҳад, пӯсти дастон боз ҳам сахттар ва қонеъ мегардад, ки боиси сурх, шӯр ва микроққаҳо мегардад. Илова бар ин, норасоии витаминҳо дар фасли зимистон ва фишори пӯсти пӯст дар зери таъсири ҳаво сардтар шудани пӯсти пӯст аст. Барои ҳамин, ба шумо лозим аст, ки дастҳои худро аз хунукии зимистон бо нигоҳдории махсуси махсус муҳофизат кунед.

Пеш аз ҳама, муҳофизати дастҳо тавассути истифодаи мунтазами ду намуди ядро, ғизо ва нӯшокӣ анҷом дода мешавад. Барои истифодаи крюзҳо доимо бояд доимо бошанд: moisturizing - пас аз тамос бо об ва пеш аз баромадан ба кӯча. Дар фасли зимистон дасти беҳтарин бо об дар ҳарорати хонагӣ шуста мешавад, зеро оби хунук пӯстро сахт ва кӯҳнавардӣ мекунад, ҳангоми гармкунӣ ва хушкшавии гарм. Ва, албатта, муҳофизати асосии даст аз хун ва шамол зимистон дастпӯшакҳо мебошанд. Пас, онҳоро дар хонаҳо фаромӯш накунед, берун равед.

Шумо метавонед bioperclips компонентҳои зеринро иҷро кунед: 1/4 дона об, 2g. желатори хӯрок, 15g. ҳама крахмал, 20g. Маслиҳат, 2g. кислотаи boric. Дар натиҷа омехта ба дасти ва хушк карда шудааст.

Агар шумо дастҳои худро аз хунук наҷот намедодед, ва пӯст аз ҳаво дар шакли сурх ва сурх, сипас бо литсони чой сабз (мо меафзояд, намакро дар чой сабз, дар пӯст барои 15 дақиқа гузошта, сипас бо асаб ). Бештар аз шафати пӯсти дастҳо ба миқдори картошка пӯлод ё орди гандум бо шир тоза карда мешавад. Дар сурати шиддатнокии доимии дастон, амалҳои алоҳидаи ванна бо оби хунук ва гарм фоиданок аст. Тақвият додани таъсири ин расмиётро бо шӯр гарм кунед (литр об 200 грамм намак, напазед ва сабук). Мо дасти обро дар ин об барои 15 дақиқа гузоштем, сипас дар оби хунук 5 дақиқа ва якчанд маротиба такрор кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба тартиб дар оби хунук ба охир мерасад. Хушк ва равған бо крем.

Пас аз якчанд соат зимистон хунукӣ дар дастгоҳ, сабзавоти гармкунӣ (5мл равғани бодом равған ва 3 дона равғани эфирии яхбандии Ҷопон, маснуоти омехта, пӯсти пӯстро пӯшонед), ки аз он пӯст мулоим, гармтар мегардад, хастагӣ ва шиддатро хориҷ мекунад.

Илова бар ин, барои суръат бахшидани барқароркунии пӯст, ду маротиба дар як ҳафта шумо бояд пеш аз яхмос кардани ғизо истифода баред - маскаест, ки қабатҳои қабатҳои мурдагонро хориҷ мекунад ва беҳбудии воридоти компонентҳои функсионалии миқдори кристаллии серғизоро беҳтар мекунад.

Дар натиҷа, дар фасли зимистон, аз норасоии витаминҳо, унсурҳои ҷигар ва фидикализатсия, на танҳо пӯсти дастҳо, балки ҳамчунин нохунҳо дучор мешаванд. Онҳо хокистарӣ, фуҷур, гулӯлаҳо ва шӯришҳо мешаванд. Мушкилоти мазкур бо равғанҳои махсуси ғизоӣ, масалан, равғани бодом дар якҷоягӣ бо равғани энергетикии этаналӣ мубориза мебарад. Витаминҳо ва унсурҳои онҳое, ки дар онҳо ҷойгир шудаанд, хуб меандешанд, ки нохунҳоро мустаҳкам мекунанд ва бӯйро суст мекунанд.

Барои пурзўр намудани таъсири маводи мухаддир дар фасли зимистон мурғи пластикӣ ва табобати парафин истифода баред. Ва paraffinotherapy беҳтар аст, ки дар ошхонаҳо кор кунад, ва пластикаи пластикӣ дар хона аз ҷониби худ анҷом дода мешавад. Масалан, як қабати ғафси яхкардашуда дар дасти шумо истифода баред, дар дастпӯшакҳои пластикӣ ё болопӯшҳо дар болои сар ва бо дастмоле пӯшед. Пас аз 10-15 дақиқа, хориҷ қубур ва cellophane, хориҷ аз яхмос барзиёд бо дастмоле. Ин амал имкон медиҳад, ки ҳамаи моддаҳои фоиданоке, ки дар яхмос мавҷуданд, ба чуқур ба пӯст, ки мутаносибан муоинаи хун ва сӯрохҳои кушодро кушода метавонанд, таъмин менамояд.