Фаъолияти ҷисмонӣ
Машқи доимии ҷисмонӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки ба пешравии қабати пӯст табдил ёбад. Хуб, дар куҷо шумо варзишгаронро бо дугонаҳо дидед?
Бо вуҷуди ин, дар чунин тарз барои пӯшидани пӯст, он бисёр қувват ва вақти ройгон мегирад.
Тартиботи об
Ба зудӣ ва осонтар, шумо метавонед ба ҷисми рости қабулкардаатон пӯстро пӯшед. Барои ин, мо тавсия медиҳем, ки шумо ҳар як субҳро барои гирифтани як ҳавзи хунук ба худ одат кунед. Ин оби хунук аст, ки пӯст, зарфҳо, ва дигар, пеш аз зуҳури эпидемияҳо шуморо хафа мекунанд. Ин хуб аст, ки маснуоти маснуоти барои дӯкон, инчунин як loofah харидани, хубтар аст: сел ва обхезӣ дар ноил шудан ба зудтарин дастоварди натиҷабахш кӯмак хоҳад кард. Агар шумо ҳар рӯз дар як ҳавзи сард кашед, зуд, пас аз чанд ҳафта шумо дар бораи фишори пӯст он фаромӯш мекунед.
Забон
Таркиби омехтаҳо барои чунин тартибот, ки дорои бастабандӣ мебошанд, дар якҷоягӣ бо якчанд ҷузъи компонентҳо истифода мешаванд, ки барои истифодаи усули зебоӣ дар назди мутахассисон ҳисоб карда мешаванд. Дар хона, бештар маъмуланд, массаҳои лой ва гили кабуд. Таъсири иловагии ин маводи мухаддир ба назар гирифта шудааст.
Воситаҳо барои нигоҳ доштани пӯсти пӯст
Имрӯз истеҳсолкунандагони муосир шумораи зиёди маҳсулотро пешниҳод мекунанд, ки ба ҳалли мушкилоти пӯст ва пӯсти пӯст мусоидат мекунанд. Мутаассифона, асбобҳои арзон дастрасанд. Ҳамаи онҳо як таркиби дигарро дар бар мегиранд, ки талаботҳои дарозмуддатро талаб мекунанд, бе беҳуда беэътиноӣ мекунанд. Ин хуб аст, ки ин усулро бо фаъолияти ҷисмонии мунтазам якҷоя кунед.
Массаж
Бо шарофати нақшаи тарҳрезӣ ва системавӣ, маслиҳат ва мағозаи anti-cellulite барои ҳалли проблемаҳои флотираҳои пӯст мусоидат хоҳад кард. Бо вуҷуди ин, онҳо набояд бо курсҳои дароз, фарқ аз истифодаи косметологӣ барои нигоҳубини пӯст истифода бурда шаванд.
Таъсири манфӣ низ як массаи асал дорад, ки ҳатто маҳсулоти маҳсулоти метоболисро тавассути дандонҳои дезинисӣ меандозанд. Дар ин ҳолат, пӯст на танҳо ба суръат мерасад, балки инчунин ба навъҳои нав табдил меёбад.
Ин усули на танҳо маблағи каме, ки ба масофаи маскан ё сафар ба мутахассиси инвеститсия сармоягузорӣ кардан лозим аст, балки он метавонад аз ҳад зиёд гардад. Пас аз массааш асал дар бадан одатан одатан боқӣ мемонад, бинобар ин, пеш аз рафтан баромадан ба ин гуна услуб намерасад. Ин усул дар баъзе бемориҳо ихтилоф дорад. Яке аз маҳдудиятҳои контейненталӣ рагҳои варианти дар пойҳост.
Хонаҳои косметикӣ
Ниҳолҳо дар рентгенҳои офтобии табиӣ, истифодаи мошинҳои autosunburn ё ба сӯи осоиштагӣ ба таври возеҳ кӯмак мекунанд. Бо вуҷуди ин, мо тавсия медиҳем, ки ин усул дар монитор
Пас, хулосаҳои. Барои зуд ва самаранок пӯшидани пӯстатон, баъд аз он, ки пас аз ғафсии вазнинро кам кардан лозим аст, истифодаи якчанд усулҳои номбаршуда дар якҷоягӣ муҳим аст. Ҳамаи онҳо ба таври амиқ ба таври худ ба таври фаръӣ муттаҳид шудаанд. Ва, албатта, дар бораи парҳези солим фаромӯш накунед. Ва ҳамон тавре, ки шумо баданро ба таври оддӣ бармегардонед, кӯшиш кунед, ки ҳарчи зудтар барқарор кунед ва вазнини худро назорат кунед. Барои ҷустуҷӯи боз як савол дар бораи чӣ гуна пӯшидани пӯст? Баъд аз ҳама, бо синну сол барои ҷавоб додан ба чунин саволро боз ҳам мушкилтар мегардад ...
Чӣ тавр пӯстро пӯшед? Кӯшиш кунед, ки онро дароз накунед!