- Сабзӣ - 400 грамм
- Шакар - 300 грамм
- Об - 200 грамм
- Лимӯ - 2-3 Dollek
Сабзӣ сабзӣ хурд барои тоза, истифодаи тамоми. Барои шустани он Шумо метавонед сабзӣ калонтар ва онро дар доираҳои ё figuratively бурида. Аз об ва шакар, напазед дар шарбати. Сабзӣ дар шарбати гузошта ва дар шарбати ҷӯшон барои 5 дақиқа пухтан. 8 соат ҷудо кунед. Беҳтар аст, ки раванди фишорро оғоз кунед. Дар субҳ, пухтан ба сабзӣ дар шарбати ҷӯшон барои 5 дақиқа. 8 соат ҷудо кунед. Дар шом илова кардани лимӯ ва напазед барои роҳбандии 5 дақиқа. Гарм рехт, дар бонкҳо. Онро ба ҷӯш кунед, то сусти онро ширин кунед.
Хизматҳо: 8