Cellulite. Аксар вақт ин калима дар ҷинси одилона шадид меорад. Гирифтани "пӯсти афлесун", як зани миёнҷавор дар тамоми роҳҳои ҳассос ва беназири муборизаи бениҳоят муҷаҳҳаз аст. Оё cellulite хеле қавӣ, чӣ сабабҳои намуди он ва чӣ барои задани он аст ,?
Баръакс ба эътиқоди маъмулӣ, ки cellulite танҳо дар духтарон пурра пайдо мешавад, он метавонад як заиф ва хеле ҷавонро ошкор кунад. Бале, cellulite пӯсти зери пӯст аст. Аммо, ин ба вайрон кардани функсияҳои матнии ҷаббида, гардиши лимфативи ва гардиши он оварда мерасонад. Ин чӣ гуна тағйиротҳо меорад? Пеш аз ҳама, он пирӯзии ҳунармандон аст. Муддати асосии хавф барои табобат «пӯсти афлесун» давраи синну соли изолятсия, ҳомиладории назорати таваллуд, ҳомиладорӣ ва таваллудкунӣ, меноманд. Он дар давраи наврасӣ, ки норасоии аввалин зери пӯст аст. Омили дуввум, ки боиси селлулит аст, тарзи ҳаёти содда аст. Дар ин ҳолат, муомилоти хун ташвиш мешавад, ҷараёни лимф ва як қатор тағйироти дигар ба қабати пӯсти қабатҳои заҳролуд таъсири манфӣ мерасонад. Масъалаи дигар аст, камғизоӣ. Ғизои замонавӣ бо равған, шакар ва иловаҳои кимиёвӣ зиёд аст. Саҳми бузурги он аз ҷониби ғизои зудтағзиши маъмулӣ ба амал меояд. На охирини он аст, ки аз рӯи одати бад: нитотин, спирт, кафеин. Стресс, ҷудоӣ, либосҳои сахт ва бесамар ва ҳатто экология низ дар шароити баданамон таъсири бад мерасонанд.
Cellulite - сабаб, усулҳои ислоҳкунӣ. Бисёр усулҳо барои мубориза бо cellulite вуҷуд доранд. Оғози бо гиёҳҳои шифобахш ва рентгенӣ ва охири ҷарроҳӣ. Роҳи аввал ва асосии мубориза бо парҳези солим аст. Барои парҳез аз парҳези пухта, равғанҳои ширӣ, шириниҳо, хӯрокҳои гуногуни селлюлоза, карбогидратҳо ҷудо кардан лозим аст. Ҳамаи тарафдорони шумо дар мубориза алайҳи селлулитҳо сабзавот ва меваҳои тару тоза, моҳӣ, баҳрӣ, ғалладон, лӯбиёҳо, шароби сурх, хушк мешаванд. Аммо дар ҳар сурат, Кока Кола, қаҳва ё машруботи сахт. Истифодаи калони об низ ба нишонаи худ таъсири мусбӣ мерасонад. Аз 1,5-2 литр дар як шабонарӯзи оби маъданӣ ё оддӣ, шумо метавонед чой сабз дошта бошед. Дӯсти дуюмдараҷаи ҷисмонӣ мебошад. Бисёр барномаҳои махсуси махсус барои таҳкими мушакҳо вуҷуд доранд, аксаран онҳо бори вазнини глобалӣ намегиранд ва ба шумо 15-20 дақиқа вақт хоҳанд гирифт. Илова кардани хуб массаж аст. Аммо массаж бояд мунтазам бошад ва дар ин ҷо бисёре аз муваффақият вобаста аз санъати массавӣ вобаста аст. Хеле муфид хоҳад шуд Агар шумо ба ин усул мубориза баред, ба монанди кремҳои зиддимилӣ, ҷуворозҳо ва чархҳо, онҳо танҳо натиҷаи заиф меоранд, онҳо беҳтар шудани шароити пӯстро беҳтар мегардонанд, ба таври кофӣ ва боэътимод истифода мешаванд. Трифтҳои Antselljulitnye ва пусктонҳо танҳо таъсири профилактикӣ медиҳанд, ва хурӯҷи дароз боиси бад шудани ҷараёни хун мегардад, ва аз ин рӯ, ба инкишофи иловагии селлулит. Маблағҳо бояд дар маҷмӯъ ба таври доимӣ гузаранд. Ва муҳимтар аз ҳама - барои муайян кардани сабабҳои асосии пайдоиши cellulite. Агар ин ихтилоли ҳозимаро ҳаллу фасл карда бошад, пас парҳез ё массаж ба таъсири дилхоҳ дода намешавад. Дараҷаи баландтарини селулятсия, муносибати ҷиддӣ ва оқилона бояд дар муносибат бо он муносибат бошад. Баъзан шумо бе кӯмаки тиббӣ кор карда наметавонед.
Cellulite бемории марговар нест, ки 85% -и занҳо мебошанд. Агар шумо пӯстро бо ангушти калон ва пинҳонкарда нигоҳ медоштед, шумо шӯришҳо ва норасоиҳоро надидаед, ин маънои онро надорад, ки шумо зишту нангинӣ ё вазни шумо аз меъёр зиёд аст. Шояд танҳо як чизи диверсификатсиякунӣ ҳаёт аст - дар як ҳавзи шиноварӣ ё фитнес, ба тартиб даровардани тартиботи нав дар салон ё устоди якчанд хӯроки нав барои салатҳои сабзавоти тару тоза?