Қисмати дохилии ченаки пӯст аз яке аз юнониҳо фарқ мекунад, ки он дар он қисматҳо вуҷуд надоранд. Ин бартарии нигоҳдории асосии аслиро кафолат медиҳад, ки ҳеҷ гоҳ кир карда намешавад. Илова бар ин, ниҳонӣ асосии решакан нест, ки аксар вақт дар чормағз дида мешавад. Pecan маҳсулоти хеле серғизо аст. Дар 100 грамм тақрибан 3 455 ккал мавҷуд аст. Миқдори равған аз 70% зиёд аст. Вай муддати тӯлонӣ гуруснагӣ меорад ва организмро бо витаминҳо ва микроэлементҳо медиҳад. Афсӯс аз шӯр дар таркиби бой дорад.
Ин манбаи витамини E, кислотаи теникӣ, калтсий, магний, фосфор ва сиёҳ мебошад. Илова бар ин, чормағз таъсири эффективӣ дорад, он пиршавӣ пӯстро мекушояд, пешгирӣ намудани бемории саратон ва коҳиши холестиролро пешгирӣ мекунад. Бо мавҷудияти оксидҳои аминокислотаҳо pecan ба чормағзҳои Ҳиндустон монанд аст.
Дар равған pecan низ хосиятҳои шифобахш дорад. Он хеле хушбахт аст ва каме зайтун ба назар мерасад. Ин барои истифодаи дохилӣ ва берунӣ тавсия дода мешавад. Аксар вақт дар косметикаи ҳалли мушкилоти пӯст истифода мешавад: сӯхтаҳо, сироятҳои функсионалӣ, бодиринг, акне.
Ширпӯшӣ метавонад ба одамоне, ки аз мушкилоти гуногуни озуқаворӣ азоб мекашанд, халал мерасонад. Ин боиси фарбеҳии баландсифат мегардад. Тавсия дода намешавад, ки зиёда аз 100 грамм дар як хӯрок бихӯред.
Нигоҳ доштани pecan reminiscent шоколад бо ёддошт аз Бахром. Он одатан чормағзи шоколад номида мешавад ва барои шириниҳо истифода мешавад. Имрӯз мо ду хӯрокҳои лазизро омода месозем: нон ва пиёла бо pecans. Photos of хӯрокҳои аллакай пухта боиси иштиҳо ва хоҳиши ба зудӣ пухтан муносибат ошкоро!
Рақами дорухона 1 Нон бо поруи
Чизе ки хушбӯй ва ғайриоддӣ аст, боварӣ ҳосил кунед, ки аз ҷониби наздикони шумо қадр карда мешаванд. Эҳсосоти бениҳоят беназири шуморо тарк намекунад!
Мушакҳои зарурӣ:
- оби гарм - 1/2 коса
- шир - 1/2 пиёла
- Сатҳи тухм - 1 дона.
- Butter - 40 г
- хокаи шир - 1 tbsp. Бештар
- шакар - 1/3 пиёла
- намак - 1 tsp.
- пӯсти афлесун - 1 tbsp. Бештар
- орд нон - 3 пиёла
- хушк пӯст - 7 г
- pecans - 1/3 пиёла
- 1/3 пиёлаҳо хушк мешаванд
Усулҳои тайёрӣ:
- обро ба ресмони ширӣ, шир ва гиёҳҳои ширӣ, тухм, равған, шакар, заҷр, орд, хамиртуруш ва намак рехтанд;
- Дар охири параграф аз тарафи сигнали сигнал интизор шавед. Сипас паррандаҳо ва чормащз биносту решакан кунед. Оғоз дар ҳолати "асосии".
- Барои нон кор кардан, ки пеш аз буридани он сард нашавад. Миқдори маҳсулот барои 1000 гг ҳисоб карда мешавад.
Рақами дорухона 2. Нева бо чормағз
Хамаи хушк ва хушбӯй мешаванд. Чунин нонпазӣ ба калонсолон ва кӯдакон муроҷиат мекунад!
Мушакҳои зарурӣ:
- орд - 1 шиша
- сметана 150 гр
- Тухм - 225 г
- soda slaked - 0,5 tsp.
- тухм - 3 адад
- шакар ва шарбати ҷуворимакка - 0,5 CUPS
- намак - 0,5 tsp.
- бензини асосӣ - 1 tsp.
- чормағз - 200 гр
Усулҳои тайёрӣ:
- хамирро омехта кунед. Ба орд, сметана, равған нарм (150 г) ва содаро бирезед. Онро дар як либос гузоред ва онро тақсим кунед;
- Барои қуттиҳо барои қуттӣ тайёр кунед. Тухм Whisk, шакар, шарбат ҷуворимакка. Пас аз он шакар, ки дар таркиби он таркиб ёфтааст, илова кардани равған боқимонда, намак ва равғанчаҳои иловагӣ илова кунед Сипас, бирезед, ки набуред (на ҳатто биносту) чормащз ва омехта. Равған ба қолаби бо озмоиш;
- дар ҳарорати 170 дараҷа барои 40-45 дақиқа оҷоз кунед.
Пас аз он хунуктараш тортро беҳтар кунед. Аз боло шумо метавонед бо пораҳои чормағз оро.
Истироҳати пӯсти афсонавӣ дар хӯроки ҳаррӯза истифода кунед - ва шумо ҳаёти худро таззин ва солимтар месозед.