Porridge Oatmeal дар гуногунӣ

Бихӯр бо porridge oatmeal аз mashka Kasha як табақ ҳайими барои наҳорӣ. Таркиби ва усули пухтани пухташуда ба фуҷур, фишурда ва моеъ тақсим карда мешавад. Пӯлоди пухташудаи пўсти пўсти пўсти пўсти пўсти пўстро бояд дар пластикаи нигоҳубини нигоҳ надошта, напазед. Чунин анъанаҳо дар дезинфексияҳо дар косаҳои гил пухта шуданд. Имрӯз мо пӯлоди пластикӣ дар об дар якҷоягӣ тайёр мекунем (ман аллакай гуфта будам, ки таъсири он ба пухтупазӣ хеле монанд аст). Фаҳмост, ман, ҳамчун дӯстдорони porridge барои субҳона, ин усули пухтупаз хуб муносиб ёфт. Ва ман porridge хеле хеле маъқул буд. Муносибати меваи хушк ба портрет як ширин ва шириниҳо дод. Агар шумо дар як намуди шаклҳои зиёдатӣ муҳаббатро истифода набаред, обро зиёдтар кунед. Дар ҳар сурат, пӯлод аз тару тоза мерезад, нахоҳад сӯхт, он аз «паноҳгоҳ дур намешавад». Ин бартарии пухтупазро дар якҷоягӣ фароҳам меорад.

Бихӯр бо porridge oatmeal аз mashka Kasha як табақ ҳайими барои наҳорӣ. Таркиби ва усули пухтани пухташуда ба фуҷур, фишурда ва моеъ тақсим карда мешавад. Пӯлоди пухташудаи пўсти пўсти пўсти пўсти пўсти пўстро бояд дар пластикаи нигоҳубини нигоҳ надошта, напазед. Чунин анъанаҳо дар дезинфексияҳо дар косаҳои гил пухта шуданд. Имрӯз мо пӯлоди пластикӣ дар об дар якҷоягӣ тайёр мекунем (ман аллакай гуфта будам, ки таъсири он ба пухтупазӣ хеле монанд аст). Фаҳмост, ман, ҳамчун дӯстдорони porridge барои субҳона, ин усули пухтупаз хуб муносиб ёфт. Ва ман porridge хеле хеле маъқул буд. Муносибати меваи хушк ба портрет як ширин ва шириниҳо дод. Агар шумо дар як намуди шаклҳои зиёдатӣ муҳаббатро истифода набаред, обро зиёдтар кунед. Дар ҳар сурат, пӯлод аз тару тоза мерезад, нахоҳад сӯхт, он аз «паноҳгоҳ дур намешавад». Ин бартарии пухтупазро дар якҷоягӣ фароҳам меорад.

Компонентњо:

• 70 грамм гиёҳҳои ширин
• Равғани 50g нур
• Зардолуи хушк 30 г
• Намак 2 г
• Шакар 1 tsp.
• Об 320 мл
• Butter 50 г

Дастурҳо

• Қадами 1 Барои тайёр кардани протпати пухташудаи гармидиҳанда, мо бояд 1 гилеми сабзавот, 1 гиёҳ, равған, зардолуи хушк, мавиз, намак, шакар, об 2 бисёрфилӣ лозим аст.
• Қадами 2 Паҳншавии помидор тавассути ҷумбонидан.
• Қадами 3 Напазед об. Хушк кардани меваҳои хушк: мавиз ва зардолу хушк ба шустани хушк, хушк дар дастпӯшаки коғазӣ. Зардолуи хушкро ба қисмҳои хурди буред.
• Қадами 4 Дар деворҳои косаи мулоим (ман як Panizeric якчанд истеҳсолкунанда) доранд, ки бо порае аз равған равған кунед. Захираи нафт дар поён.
• Қадами 5 Фатирҳои пластикӣ барои косаи иловагӣ илова кунед.
• Қадами 6 Бо меваҳои хушк ғалла гирифт.
• Қадами 7 Пошидани равғани помидор бо меваҳои хушк бо оби ҷӯшон. (Дар ин ҳолат, портрет бештар лазиз аст).
• Қадами 8 Иловаи шакар ва намак (ба тамошо).
• Қадами 9 Косаи фаршӣ дар якҷоягӣ. Сарпӯши пӯшед. Ҳолати пухтупазро "Тозакунӣ" кушоед, вақти 20 дақиқа муқаррар кунед.
• Қадами 10 Худро ҷудо кунед. Помидор омода аст.
• Қадами 11 Поридаро ба чошнии зайтун интиқол додан мумкин аст. Бо зарф пӯшед. Барои хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯрок барои гарм хизмат кунед.