Ванна шӯр.
Вақте ки шумо барои рафтан ба кишвар меравед ё пиёзиҳо, шохаҳои санавбар, сӯзанҳо, коғазҳо нависед. Ин маҷмӯа 10 литр обро пур кунед ва барои ним соат ба шумо бояд напазед. Ин шўрбоб ба ванна бо оби гарм рехт ва дар он ҷо истироҳат карда мешавад. Дар ванна инчунин хуб медонад, ки дар bladder, рагҳои ширӣ, гурда. Вавилонҳои тозакунӣ тоза карда шудаанд, пӯст тамаркуз карда мешавад. Дар чунин як ҳавзи испанӣ шумо бояд барои сесад дақиқа истироҳат кунед, он метавонад пурра баданро мустаҳкам кунад.
Бирав аз кобед ё гиёҳе.
Барои чунин як ванна спам ба шумо як кило сабзӣ ё овёс лозим аст. Онро бо 10 литр об пур кунед, ним соат ба шумо бояд напазед. Бӯалӣ барои онҳое, ки дар машғулият, гурдаҳо, мушкилот доранд, муфид хоҳад буд. Ин гуна таъсироти мустаҳкам ба банд дорад.
Обҳои гиёҳҳо.
Андешидани chamomile, гул Linden, аз наъно ва пухтан ин ниҳолҳо, ва илова инфузия ба ванна. Ин таъсироти мустаҳкам дорад.
Сатҳи пажмурда.
Барои пароканда кардани сақф, шумо бояд ду тартибро бо ванна ва ванна хомӯш кунед. Дар ҳуҷраи бухгалтерӣ, гардиши хун беҳтар мешавад, чашмҳо кушода мешаванд. Ва дар ванна бо сабзавот истироҳат, ва ҷисми шумо тақвият меёбад.
Обҳои барои пойҳо.
Бӯйҳои пиёдагарди оддӣ ва маъмул бо намак баҳр доранд. Девори баҳр хеле хуб ба пӯсти пойҳо таъсир мерасонад, бо вақт, тарошидани пӯст, пӯсти нарм ва хушк мешавад.
Тайёрӣ аз ҷуворимакка хушк бо зангҳо, suppuration, tumors, ҷароҳатҳо, тарозу, gout кӯмак мекунад. Якчанд пӯлкҳои хасро гиред, онро бо оби ҷӯш кунед, ва онро ба 25 дараҷа хунук кунед. Чунин биҳишҳо барои пойҳо аз шиддати сахт, таркибпазирӣ хоҳанд гирифт. Напазед решаи пошидани барои ним соат, ба инфузия то 25 дараҷа сард. Пойҳои худро барои 30 дақиқа нигоҳ доред.
Бӯйҳои chamomile. Шумо бояд ду пиёла помидор дӯхта, ду қатраҳои равғани ранга, омехта ва илова ба инфузияро ба об илова кунед. Роҳҳо бояд барои 10 дақиқа нигоҳ дошта шавад.
Напазед барои дасти равғани зайтун ва шакар. Барои омезиши як tablespoon шакар ва равғани зайтун зарур аст. Аввал шумо бояд шакарро бо равған омехта кунед ва сипас онро ба дасти дӯконҳо дузд кунед. Дастони худро бо оби гарм бишӯед, пас витамини дигарро истифода кунед. Натиҷаҳои ин протсеси пропагандистӣ аз он иборат аст, ки ин ғарқро ҳуҷайраҳои мурда мемонад, пӯстро тоза ва тоза мекунад. Чунин чанголо барои мубориза бо cellulite, ва барои бадан кӯмак хоҳад кард.
Маска барои мӯйҳои тухмиҳои ангур ва бананҳо. Андешидани банан пухтааст, омехта 2 teaspoons тухми ангур. Ин масолеҳ ба пӯст ва мӯй пошидааст, сарлавҳа бо филми пӯшида. Зарф кардани маска барои 30 дақиқа, ва сипас бо шампунед бишӯед. Ин табобати пӯст шириниҳои ширин ва найчаҳо меорад.
Мошинаи асал ва бодиринг. 250 грамм асал бо 10 адад афшураи окро омехта, ва зарфи худро 5 дақиқа масса кунед. Рӯйхати бодиринги резинӣ дар гардан ва рӯ ва истироҳат барои 15 дақиқа. Сипас moisturizer -ро истифода баред. Пӯсти пӯст ва гарданаш нарм мегардад.
Масҷид аз avocado.
Андешидани як avokado пухтааст, онро дар як оммҳои ҳамзамон омехта ва ба пӯсти рӯёнидани. Зарфҳои чашм бояд дар фишори даврӣ ба боло равона карда шаванд. Барои даҳ дақиқа истироҳат кунед ва мемонед.
Натиҷаи чунин табобати кӯҳӣ муомила ва ғизои пӯсти пӯстро беҳтар мекунад.
Spa Spa - Якчанд дорухонаҳо имкон медиҳанд, ки дар хонаҳои муолиҷавӣ, мустаҳкам кардани бадани худ ва беҳбудии саломатии шуморо иҷозат диҳанд.