"Ҳеҷ қудрат вуҷуд надорад, ирода вуҷуд дорад, нест" (c). Агар парда аз филмҳои хандоваре набошад, як рақами сухан нест, балки монеа дар роҳи худ ба шаклҳои беҳтарин - диққат ба тозакуниӣ. Компютери функсионалии Mandy Ingber - тренер персонаж Ҷенифер Анистон ва Виктория Бекхэм - омехтаи энергетикӣ ва пурқувват дар фалсафаи шарқӣ ва асанаси йо, ки бо машқҳои аэрообӣ омехта шудааст. Чаро ӯ хеле хуб аст?
Yogalosophy барои ҳама аст. Вай метавонад ҳамчун гулу тарзи ҳаёти солим ва навҷавонон машғул шавад. Ҳеҷ зиддият ва мушкилот - шашумин асинас ба таври осоишта ва оддӣ иҷро карда мешаванд, пас аз сутунҳо, сутунҳои статсионарӣ ва машқҳои "bike".
Yogalosofiya баданро бо энергия пур мекунад ва ба шумо имконият медиҳад, ки бо фишори равонӣ мубориза баред. Ангбер равшан мефаҳмонад: ним соат омӯзиш - вақти худро бо худатон мемонад. Асанас ба таври фаврӣ иҷро накунед, шитоб накунед ва ба хашм оваред - барои шунидани эҳсосоти худ муҳим аст. Риояи ин ҳолат таъсири таъсирбахш хоҳад овард. Шумо эҳсос мекунед, ки аз зӯроварӣ, озурдагӣ ва манфӣ озод нестед.
Yogalosofiya ҳис мекунад, ки бадан тағйир меёбад. Омӯзиши бодиққат аз мушакҳои матбуот, калтакҳо, лоғарҳои дарунӣ сангҳои сангро меписанданд: бистар ҳушдор медиҳад, риштаи лоғар, пойҳо як осеби ширинро ба даст меоранд. Дар пӯст назар ва тару тозатар назар мекунад.
Форобӣ ба муносибатҳои мусбат ташаккул медиҳад. Эҳтимоли вирус, равшанфикрӣ, осоиштагӣ, нурӣ дар тамоми бадан, шаклҳои зебо ва ҳамаи ин пас аз ним соати омӯзиш: намунаи машҳури хеле қадр аст. Анистон ва Бекхэм - мухлисони ҳавасмандии маҷмӯи маҷалла - баҳсу мунозира: омўзиши бештар - манфиати онҳо баландтар аст. Оё мо тафтиш мекунем?