Бо вуҷуди ин, агар мо дар бораи зараре сӯҳбат кунем, пас баъзеҳо дар бораи ҷамъшавии намаки окситики оксиди пас аз хӯрокпазӣ тару тоза мепӯшанд. Ин метавонад боиси инкишофи urolithiasis дар сурати пешгўӣ дар сатҳи генетикӣ гардад. Ҳамчунин фикри муқобил вуҷуд дорад: asparagus барои пешгирии urolithiasis кӯмак мекунад. Илова бар ин, зараре, ки асбобҳои селлюлоза метавонад худро дар роҳи пешгирӣ кардани фаъолияти рагҳои рентгененталӣ ошкор намояд. Одамони гирифтори бемориҳои мазкур тавсия додаанд, ки аз истифодаи он даст кашанд.
Аспу хоки хушк низ дорои хусусиятҳои судманд аст. Фоида дар ҳузури маҷмӯи оксигенҳо ва фytohormones, ки самаранок бар зидди osteoporosis мубориза мебаранд. Ин гуна asparagus барои одамони аллергия барои сафедаи шир сафед, зеро он танҳо дар асоси шири соя дода мешавад. Зарф ба хушк ба хокистарӣ метавонад сабаби аз ҳад зиёд истифода бурдани он гардад. Дар сурати бемориҳои панкреатӣ, он метавонад боиси ранҷиши вазнинтар гардад.
Бисёри одамон намедонанд, ки asparagus метавонад барои тайёр кардани муносибатҳои фоиданок истифода шавад. Имрӯз шумо мефаҳмед, ки чӣ тавр аз қандтарин асбобҳо қобилияти коркарди қанд ва қошуқча иборат аст. Суратҳои омодагии омодашуда ба шумо хоҳиши таҷрибаомези шуморо хоҳанд овард!
- Asparagus дар Корея
- Asparagus marinated
Рақами дорухона 1 Asparagus дар Корея
Asparagus ҷигар ва зебо хеле осон дар хона омода. Беҳтарин либос ҳамчун як равған тараф барои гӯшт ё мурғ.
Мушакҳои зарурӣ:
- soy asparagus - 450 гр
- сирпиёз - 4 дона
- хокаи paprika - 2 tbsp. Бештар
- чошнии лимӯ - 2 tbsp. Бештар
- равғани офтобпараст - 6 tbsp. Бештар
- шакар - 0,5 tbsp. Бештар
- филфили сиёҳ
- ќаламфури гарм.
Усулҳои тайёрӣ:
- гузошта asparagus дар як saucepan, оби ҷӯшон бирезед ва сарпӯш. Барои истодан барои 1-2 соат иҷозат диҳед;
- об резед, вале asparagus ғафлат накунед. Ин метавонад хушк шавад;
- мавсими бо ҳанут ва сирпиёз (тавассути пахта). Миқдори шакар ва намак дар чошнии лимӯ ва равған, илова ба асбобҳо;
- бодиққат омехта кунед ва дар халтаи пластикӣ ҷойгир кунед. Барои 12 соат marinate тарк кунед.
Табақ тайёр аст ва он метавонад ба мизи корӣ хизмат кунад.
Рақами дорухона 2. Asparagus marinated
Asparagus, ин тавр пухта, як мӯзаи хуб барои ҳар як миз аст. Пӯшед, ки дар фасли зимистон raznosolom ғайриоддӣ аст!
Мушакҳои зарурӣ:
- об - 1 л
- кислотаи лимуи - 10 г
- шакар - 30 г
- намак - 30 г
- asparagus - 1 кг.
Усулҳои тайёрӣ:
- дар оби хунук навдањои asparagus бишӯед, бурида, нигоҳ қисми болоӣ. Қитъаҳо бояд 10-15 см бошад;
- Blanch the asparagus дар оби ҷӯшон барои 5 дақиқа ва хунук дар зери оби сард;
- дар асбобҳои стерилизатсияро дарбар гиред;
- пур кунед. Ба намак, шакар ва кислотаи лимфӣ ба об илова кунед. Шумо инчунин метавонед бо мавсими дӯстдоштаи худ ё сабзавот мавсум кунед. Резед ба шартц бо asparagus.
Табақ метавонад ба сифати саломатӣ ё иловаи салатҳои истифода шавад.