- биринҷ - 3/4 шиша
- равғани зайтун - 2 адад. юѓу
- лампаҳои миёна - 2 адад
- дона сирпиёз - 4 дона
- чӯҷа jalapeno - 1 адад
- Оби зеризаминӣ - 1/2 қошуқи
- Намак ва ќаламфури замин - - Барои тамиз
- помидор хамираи - 3 Art. юѓу
- лӯбиё - 1,3 Kilogram
- ядрои ҷуворимакка - 300 грамм
- пиёз сабз - 6 адад
- pellets барои burito - 8 адад
- Гандум сабзавот - 2 куб
Напазед напазед аз рӯи дастурҳои дар пакет ҷойгиршуда. Дар ҳамин ҳол, гармии равғани дар як saucepan калон дар болои гармии миёна. Иловаи пиёз, сирпиёз, ќаламфури jalapeno ва зира, мавсими бо намак ва ќаламфури. Кук, ба шӯр, то Браун тилло, аз 10 то 12 дақиқа. Иловаи помидор ва пухтан, ба шӯр, барои 1 дақиқа. Ба лӯбиёҳо ва 1 1/2 пиёла об бирезед, ба напазед, каме гармиро то миёна ва тобистонро, то гардолуд гарм кунед, 10-12 дақиқа. Иловаи ҷуворимакка, пухтан барои 2 то 3 дақиқа. Аз гармо дур кунед ва якҷоя бо пиёз сабз кунед. Пайвастагиҳои пластикӣ мувофиқи дастурҳои дар маҷмӯъ. Дар ҳар як торт 1/4 пиёла биринҷ, 3/4 косаи омехтаи лӯбиё ва 1/4 пиёла пиёла гузоред. Қатъ ва ба поён пӯшед. Бо salsa ва сметана, агар дилхоҳ хизмат кунед.
Хизматҳо: 8