Мусиқӣ ба чӣ гуна таъсир таъсир мерасонад?
Мусиқӣ ба кор даромадан кӯмак мекунад. Оё шумо чунин чизро мушоҳида кардаед: субҳ, пеш аз рӯзи муҳим, дар роҳи кор кардани шумо сурудани соати корӣ - ва чӣ гуна коғазро аз ҷониби худ боло мебарад? Албатта, ин барои бисёриҳо хеле зиёд буд. Рӯзи худро бо мусиқа сар кунед: гӯш кардани якчанд сурудҳои шириние, ки ҳангоми кор кардан ё бо плеери шумо дар роҳ роҳро гиред, гӯш кунед!
Олимон гӯш кардани сурудҳои дӯстдоштаи худро дар ҷои кор, матнҳое, ки шумо онро дар дил медонед, маслиҳат намедиҳанд. Дар акси ҳол, шумо парешон хоҳед шуд, ба матн гӯш диҳед ва дар якҷоягӣ суруд хонед. Ба ҷои мусиқии худ бе розигӣ, бо ритми беҳтарин барои шумо.
Ҳангоми навозиши варзиш чӣ гуна мусиқиро мешунавед?
Қариб ҳамаи варзишгарон мехоҳанд ба мусиқӣ машғул шаванд, новобаста аз намуди варзиш. Хуб, ҳоло: шунидани садои гуворо, ки дар суръати тез ба болоравии варзиш дар 20% кӯмак мекунад! Он рӯй медиҳад, ки мусиқӣ як огоҳии ғайри манънашударо дорад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки дарозтар ва самараноктар омӯзад. Ҳатто агар шумо варзишгар бошед ва максадҳои баландро насб накунед - гӯш кардани сурудҳои дӯстдоштаи шуморо дар троллейбус ё дар толори варзиш мешунавед ва шумо пай мебаред, ки чӣ тавр бетағйир нигоҳ доштани суръат ё зиёд кардани миқдори равишҳои ба симулатор бо роҳи суръатбахшии суръат дар гӯшмонак! Психологҳо ба одамоне, ки ба варзиш машғуланд, ба мусиқии алоҳида ва зудтар машғул мешаванд; оҳангҳои ритментӣ барои машқҳо, суст - дар вақти ором.
Мусиқӣ ба вазъи психологӣ таъсир мекунад
Melodies are able to create a atmosphere of the required environment and improve the rhythm. Сурудҳои суст ба осонӣ кӯмак мекунанд ва ҳолати эҳсосии худро ба сурудҳои оддии, ритмом бармегардонанд - барои тамоми рӯз шиддат! Дар соати ҳушдоратон ба ҷои зангҳои banal ё сурудҳои сурудхонӣ яке аз сурудҳои дӯстдоштаи худро гузоред. Ва дар шом, аз кор омада, ба оҳангҳои сусти садоӣ барои шунавоии овоза табдил ёбад. Шабакаҳои собит ва субҳро эҷод кунед, мунтазам онҳоро таҳрир кунед, илова намудани компонентҳои нав ва бартараф кардани сӯзандоруҳо. Шумо метавонед худро худатон ва дигар коллексияҳо эҷод кунед, масалан, барои ҳавасмандкунӣ, истироҳат ё ба хати романтикӣ омадан!
Таъсири мусиқӣ ба саломатии инсон
Мусиқа кори мақомоти дохилиро ҳамоҳанг мекунад, ки дар Юнони қадим маълум буд. Pythagoras садоқатҳоро барои табобати гуногунии бемориҳои рӯҳӣ ва ҷисмонӣ истифода бурд ва ҳар субҳ бо сурудхонӣ сар кард. Акнун психологҳо ва физиологҳо исбот карданд, ки ҳангоми гӯш кардани мусиқии мо ба гӯшҳои мо, мо масолеҳи мобилӣ мегирем - ҳар як қисмии хурд дар ҷисми мо хурсандӣ меорад. Ин овози аҷиб аст, аммо ин ҳақиқат аст. Мусиқӣ таъсири баданро ба тамоми инсонияти инсонӣ ва таъсири таъсирбахш мерасонад.