Гигиенаи зан дар нимаи дуюми ҳомиладорӣ

Он намехост, ки ҳар як занҷони калонсолро ҳама чизро ба маълумоти хурдтарин медонад. Аммо на бисёриҳо медонанд, ки чӣ қадаре, ки ин расмиёти оддӣ иҷро карда шавад, саломатии шумо ва эҳсоси пузозхўрии хурд аз он вобаста аст. Далели ояндаи модари модар дар бораи он, ки кӯдакаш дар ғамхории дуруст аст, одатан табиӣ аст.

Ҳангоми ҳомиладорӣ

Аксар вақт сабаби мушкилоти бисёр занон дар давраи интизории кӯдак ба тағйирёбии микрофлораи заҳра табдил меёбад, вақте ки миқдори lactobacilli ва дигар микроорганизмҳои дар он ҷойгиршаванда осебпазиранд. Дар ин ҳолат, тавозуни таркиби кислотаҳои равғании ҳамгунии ҳамгунӣ метавонад ҳам ба нархи нисбатан пӯсти турушӣ ва ҳам бештар alkaline тағйир диҳад. Дар аввалин ҳолат, он метавонад боиси норасоии заҳролудшавӣ ё танҳо дар вируси норасоии бактериявӣ ё боғбон пайдо мешавад. Шароити туруши зуком аз ҷониби бактерияҳои сили лаккикӣ дастгирӣ карда мешаванд, ки 90 фоизи тамоми microflora заҳираро ташкил медиҳанд. Ғайр аз ин, дар шароити муҳити одилона, ҳатто дар занони солим, микроорганизмҳо дар шумораи кам, ки метавонанд ба бемориҳои сирояткунанда таъсир расонанд, агар онҳо бо бактерияҳои лаккикии лактозӣ вайрон карда шаванд. Инҳо дохил Gardenerella vaginalis, ки боиси гарденселосоз, Mycoplasma hominis, ки метавонад боиси микоплазмиса, Candida albicans - патогенҳои тазриқӣ гардад. Ҳар дуи ин бемориҳо метавонанд ба ҳомиладорон ё расонидани он таъсир расонанд. Ҳамин тариқ, боғбонелес дар байни сабабҳои эҳтимолии нотавониҳо аввалин аст. Ва дар сурати садамаҳо, бофтаҳо, ки аз тарафи функсия таъсир мерасонанд, ба таври васеъ қобилияти худро гум мекунанд. Ракетаҳои фалаҷ ва перинаталӣ дар давраи таваллуд, ки дар ин замина рух медиҳанд, амиқтар аст ва шифо ёфтани онҳо бештар аст.

Хеле муҳим аст

Албатта, дар давраи ҳомиладорӣ тағирёбии тағйироти физиологӣ, ки ҳамроҳӣ мекунанд, душвор аст. Аммо барои паст кардани хатари вайроншавии микрофилорҳои заҳида, метавонад риояи қоидаҳои оддии гигиенаи шахсӣ бошад.

1. Барои мағозаи ҳамшираҳои ҷудогона ва магниҳои махсус интихоб кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо бевосита ба ангушт рафта наметавонанд.

2. Танҳо оби гармро истифода баред. Обҳои хунук ва гарм хеле гарм шуда метавонанд.

3. Барои анҷом додани ҳаракатҳои селексионӣ аз қабл ба пештара барои пешгирӣ намудани сирояти аном ба ҷигар.

4. Ҳаво, ки барои ғамхории ҳамаҷониба пешбинӣ шудааст, бояд танҳо аз ҷониби модарони оянда истифода шавад.

5. Агар шумо дар давоми ҳомиладорӣ истифода баред, таркибаҳои бе парасторҳо - ин хатари аллергияро паст мекунад. Онҳо бояд ҳар як 2-3 соат тағйир дода шаванд: оптикаи ванна ба як «таъсири гармхонаҳо» табдил меёбад, ки муҳити аълосифат барои растаниҳои патогенӣ мебошад. Дар давраи интизории кӯдак, занҳо эҳтимолияти вайрон кардани микрофрори фрагментӣ доранд ва ин ба якчанд сабабҳо вобаста аст.

Тағироти гонолона ҳангоми ҳомиладорӣ

Онҳо ба арзиши pH ба қисми турушӣ табдил меёбанд. Аз як тараф, ин ҳифозати шоколадҳои оянда аз бемориҳои эҳёшаванда имконпазир мегардад. Аз тарафи дигар, secretion аз ҳад зиёд аз кислотаи лактикӣ таҷзияи решаҳои хамиртуруши, ки сабаби thrush аст. Ҳамин тавр, ҳатто заноне, ки пеш аз ҳомиладорӣ боре ҳам надидаанд, аксаран бо ин бемории норасоии танҳо дар давраи интизории кӯдак шинос мешаванд.

Истифодаи сӯзандору

Миқдори заҳролуд аз ҷониби ғадудҳои синф дар вақти ҳомиладорӣ каме зиёд мегардад. Илова бар ин, онҳо бештар зичтар мешаванд ва ранги сафед мегиранд. Аксар вақт, ба андозаи "ногаҳонӣ афзоиш" миқдори левило, макони интизорӣ барои ширинкунӣ халос. Бо вуҷуди ин, аксари вақт ин амалиёт на танҳо дар бордоркунии табиат рехт, балки метавонад кислотаҳои оддии пардаро тағйир диҳад.

Аммо агар ҳомиладорӣ муқаррарӣ бошад, дар ин бора ғамхорӣ накунед, чунки ҷисми шумо ҳама чизро беҳтарин муҳофизат мекунад. Дарахт бо шумораи зиёди бактерияҳо зиндагӣ мекунад ва 95-98 фоизи ин микроскораро аз lactobacilli, озод кардани кислотаи лактики иборат аст. Ин аст, ки чаро муҳити оддии узвҳои органикӣ (кислотаҳои 3-5-4-5) - ин сатҳи кислотаҳо барои пешгирӣ намудани воридшавии микроорганизмҳои патогенӣ ба муҳити sterile бачадон зарур аст. Ин дар ҳолест, ки дар давраи интизории кӯдаки аҳамият муҳим аст, зеро баъзе сироятҳои зиёд метавонад боиси камхарҷӣ ва таваллуди пешина гардад. Гигиенаи зан дар нимаи дуюми ҳомиладории хеле муҳим ва зарурӣ мебошад.

Истифодаи гигиении ҳамшираи ҷаббишҳои душвор ва собунӣ

ПВ-ҳои онҳо нисбат ба пӯсти пӯст мувофиқанд - тақрибан 5.5. Вақте ки ин собун ё ҷаво дар робита бо mucosa шадидан рӯпӯш мекунад, он alkaline мегардад (барангезанда). Ин метавонад ба эҳсосоти ногувор, осеб расонидан дар минтақаи ҳамҷавор ва вайрон кардани микроэлементҳои оддӣ табобат шавад.

Нишондиҳандаҳо бо синтетҳо

Чунин мавод ба пӯст иҷозат намедиҳад, ки нафас кашад ва муҳити мусоид барои тарғиби бактерияҳои зарароварро эҷод кунад. Ҳангоми ҳомиладорӣ, аз заҳрнок берун равғанро назорат кунед. Одатан, онҳо бояд равшан ё дақиқ бошанд, мувофиқати якхела ва бенуқсон бошанд. Агар миқдор ва сифати онҳо тағйир ёбанд, кӯшиш накунед, ки ин мушкилотро бо кӯмаки маҳсулоти гигиенӣ ҳал кунед. Хабари фаври