Чаро кӯмаки дуздида ба даст овардан вазнин аст?
Таркиби решаи растаниҳо дорои моддаҳое мебошад, ки муомилаи хунро беҳтар мегардонанд ва онро кафолат медиҳанд. Дар натиҷа метаболизм ба таври назаррас такмил меёбад. Агар илмӣ бошад, равандҳои гидроэнергетикӣ бо равғани муҳим ва компонентҳои фаъол фаъол мешаванд. Оё чанг задан ба шумо кӯмак мекунад, ки вазни худро гум кунад? Эҳтимол, агар шумо доруворро ба таври мушаххас риоя кунед ва фикр накунед, ки ин паноҳгоҳ аст. Нақшаи монанди - як ҷӯйе аз тортро мехӯред, тамоми рӯзе, ки ман дар бистаре бе ҳаракат ҳаракат хоҳам кард, пас ман якчанд кӯҳнаву чойи гандумро мечинам ва тақрибан 10 кг - он кор накунад, мӯъҷизаҳо низ каманд. Ҳама чиз бояд дар маҷмӯъ бошад - ва маҳдудиятҳои муайяни хӯрок, варзиш ва чой аз решаи занги. Сипас оқибат пас аз 1-2 моҳ босуръат ва чашмгурез хоҳад шуд.
Контрастҳо ҳангоми истифода бурдани вазни барои талафоти вазнин
Бо бисёр моддаҳои фоиданок, ки дар решаи ин ниҳол мавҷуданд, зарур аст, ки як сабаби манфӣ, ки бо истифодаи зардӯзӣ барои талафоти вазнин меояд, зарур аст. Табибон дар маҷмӯъ тавсия намедиҳанд, ки дар хӯрок дар шакли хӯрока ё чойҳо барои одамони аллергия, одамоне, ки аз захми меъда ё бемории вазнин, мушкилот бо ҷигар, модарони синамакдор ва занони ҳомила тавсия медиҳанд, тавсия намедиҳанд.
Агар шумо ба гурӯҳҳои дар боло номбаршуда набошед, пас зеҳн танҳо ба шумо фоиданок хоҳад буд, чизи асосӣ ин аст, ки раванди аз даст додани вазн бо он дуруст аст ва онро бартараф накунед, ба шарте, ки қабз ва дилрабо имконпазир бошад.
Мазхабҳои чой бо зулм барои талафоти вазнин
Recipe 1 - осонтарин
Барои чой барои талафоти вазнин, барои решаи зевар харид кунед ва дастурҳои зеринро иҷро кунед:
- Ҳамаи сутунмӯҳраҳо дар grater ҷарима ва рехт, оби ҷӯшон дар таносуби - 1 қошуқи ҷӯшон барои 0,5 литр. об;
- Ҳама ба бавосир бирезед ва онро сахт зада, имконияти омехта кардани 1-2 соатро фаромӯш кунед.
Шумо бояд дар як вақт нӯшед. Одатан тавсия медиҳанд, ки истифодаи tincture барои 20-30 дақиқа пеш аз хӯрок, 3 бор дар як рўз ва каме - 100-150 гр кофӣ.
Дорухои 2 - бо шарбати лимӯ ва асал
- Биносту решаи реша, ҷойгиршавӣ дар як saucepan ва рехт об;
- Нигоҳ кардани моеъ ба напазед, сӯрохии хурд ва пухтан барои 30 дақиқаи дигар;
- Ҳангоме ки об ба ҳарорати хонагӣ сард мешавад, илова кардани якчанд tablespoons шарбати лимӯ ва асал, онро хуб омехта кунед.
Ин чой дар ИМА маъруф аст. Дар Интернет шумо метавонед дар бораи машқҳо, ки ин нӯшокиро истифода мебаранд, пайдо кунед.
Чӣ тавр нигоҳ доштани решаи зулм барои талафоти вазнин?
Бисёре аз хатогиҳои нигоҳ доштани гинер дар ҳарорати хона дар қуттиҳои. Ин дуруст нест. Танҳо дар яхдон вомегузорад ва на бештар аз 7-8 рӯз, ғайр аз ин хусусиятҳои муфид бошад, гарчанде ки дар ҳама ҳолат нобуд нашавад, вале ба таври назаррас коҳиш ёфт. Агар шумо аксуламалро истифода нанамоед, пас бозистед. Миќдори се ё чоряки дар таркибаш набояд ба мањсулот таъсир расонад, вале дарозтар - тавсия дода намешавад.
Дар хотир доред, ки вазнинро бо мағзи сар кашед - на танҳо чойро аз он нӯшидан, балки инчунин режими рӯзро, аз он ҷумла ин нӯшокро дар он ҷо нависед. Нӯшокии спиртӣ метавонад боиси мушкилот гардад, ҳол он ки ягон намуди мусбӣ дар шакли қадами ноаён набошад.