Диққати корҳои дурдаст ва тарзи пешгирӣ кардани онҳо

Ҳиссаи аввалини кор дар лонаҳои ғании худ ба ҳама чиз бе истисно ба ҳама писанд омадааст. Масалан, дар як рӯз, якчанд соатҳои иловагӣ ногаҳонӣ пайдо мешаванд - пас аз ҳама, милитсия шуморо дар нақлиёти ҷамъиятӣ нигоҳ намедорад. Шумо аз хӯроки кории дилпазире озод ҳастед. Ва онҳое, ки аз ҷониби кондитсионерҳо ва ҳушдорҳои ларзонаро аз даст доданд, ҳоло ҳам дар гузашта буданд. Илова бар ин, аз айни замон ҳеҷ чиз шуморо аз хоб бедор кардан ва аз паси миқёсаи пештара пешгирӣ кардан, қобилияти кории худро бо консертҳои Vivaldi пешкаш мекунад ва барои таваллуд кардани ягон каси дигар. Аммо дар як ҳафта дар шумо ва дигарон дигарон кушода ва хусусиятҳои нави шавқовар хоҳанд буд. Гарчанде, ки онҳо мушкилоти онҳоро ҳал мекунанд. 1. Шумо пӯшидаед
Шабакаи беназорати роҳбарикунанда, ки шабакаҳои иҷтимоӣ дорад, ва ҳоло шумо ҳатто намедонистед, ки чӣ тавр ҷароҳати панҷ дақиқа барои қаҳвахонаи онлайн ба тамошобин табдил ёфт. Агар шумо пазироӣ ва дақиқро фаромӯш накунед, душвориҳо бо вақти банақшагирӣ ногузиранд. Хусусан, вақте ки кор бояд бо омӯзиш ё ғамхорӣ барои хун ҳамроҳ карда шавад. Дар ин ҳолат, барои шумо лозим аст, ки чӣ гуна ба таври дуруст ва саривақт кор карданро ёд гиред. Ҳамаи парвандаҳое, ки бояд дар давоми рӯз ҳал карда шаванд

• Ба боло рӯйхати фаврӣ ворид кунед.
• Вазифаҳои аз ҳама қавӣ барои соатҳои бештар истеҳсолии худро тарк кунед.
• Дар бораи он чизе, ки метавонанд якҷоя шаванд, фикр кунед - масалан, зангҳои телефон ва роҳ бо кӯдакон.
• Сатҳҳои интихобшуда ва обанборро барои соати занги вақти худ интихоб кунед.
• Боварӣ ҳосил намоед, ки рӯзҳои корӣ муайян карда мешавад - дар акси ҳол, шумо намефаҳмед, ки чӣ гуна кор тамоми фазои истиқоматӣ ва тамоми ҳаёти шумо хоҳад буд.
  

2. Шумо худро пӯшед
Рӯзҳои истироҳат ва идҳо барои корҳои ношоям ба таҳқир намебошанд - зеро шумо дар дохили ҳамон як ҳуҷра, ягон наверӣ нестед. Бинобар ин, махсусан барои ташаккул додани расмҳо барои тағйир додани вазъият ва ба таври оҳанин риоя кардан зарур аст.

• Рӯзи истироҳат (ҳатто агар он шанбе наояд, аммо дар пшшанбе) бояд аз компютери фосила дур бошад - боздид кунед, рафтан, аз шаҳр берун равед.
• Ҳадди аққал баъзан бо ноутбук дар кафе ё хӯриш ҳаракат мекунад - одатан, ба зудӣ ба фоидаи самаранок меравад.
• Танҳо дар хонае, ки коргари меҳнатӣ ба ҳисоб меравад, муайян кунед. Бо толори дренажӣ ё тафтиши ҳисобот дар бистар, шумо таваккал кардани мувозинати байни меҳнат ва истироҳат, фаъолияти соҳибкорӣ ва ҳаёти шахсӣ ва ин тарзи ноилоҷ ва депрессия мебошад.
• Бо хати корӣ бо роҳи сехи соф: бо саг дар боғи худ ё бо эко-сумкаи бозори маҳаллӣ, пеш аз он, ин гуноҳе нест, ки ба ҳаво нафас мекашад ва барои хӯрок нӯшидан чизи нав нест, ва дуюм, имконияти каме вуҷуд дорад рӯз шумо ба монитор дар шабақа мемонед.
  

3. Шумо фарбеҳро мегиред
Ҳамаи мантиқ аст: ҳоло шумо дар паси автобус ҷойгир нашавед ва ба мушоҳидае, ки ба мушоҳидаҳои мушаххаси ҳамкорони худ ниёз надоред, пешгирӣ кунед. Падари босуръат афзудааст яке аз камбудиҳои назарраси кор дар хона: сарчашмаи ҳосилхезӣ - як яхдон аст, ҳамеша дар дасти аст, ҳеҷ кас ба шумо барои иловаи ғамхорӣ маҳкум намекунад, ва ғалладонагиҳо дар компютер ҳам ҳозима ва ҳам тарафҳо таъсир мерасонанд. Якчанд тавсияҳо вуҷуд доранд: якум, дар нақшаи ҳаррӯзаи худ, ҳамаи хӯрокҳо - се сеюм ва якчанд пӯлодро тасвир кунед. Вақти мушаххасро интихоб кунед ва дар телефони худ хотиррасон кунед, то ки аз ҷадвал берун наравад. Ва бо худ ростқавл бошед: дар байни себ, шактҳо ва як шиша шарбати якҷоя 300 ккал - як саҳми назаррас ба бензини худ, агар шумо кофӣ фаъол набошед. Дуюм, соатҳое, ки дар роҳи идора ба даст омадаанд, мантиқан барои тамошобин дар телевизион намераванд, аммо дар толори варзишӣ. Ва шумо хушбахт хоҳед буд.

4. Оё шумо ғамхорӣ мекунед?
Дигар мушкилоти кор дар хона - набудани муошират. Дар баъзе мавридҳо, ба назаратон шумо тасаввур мекунед, ки шумо дар як ҷазираи ҷудошуда кор карда истодаед ва дӯстон ва ҳамкорон дар рӯи замин паҳн мешаванд. Барои дӯстон, ин одати хубест барои тағйир додани фасодҳо барои рафъи муноқишаҳо. Ва барои он ки аз муҳити касбӣ афтодан ва ба варақаи виртуалӣ табдил нашавад, аз ҳозир шумо бояд дар конфронсҳо, семинарҳо ва дигар чорабиниҳо дар мавзӯъҳои манфиатдор иштирок кунед. Бале, дар толори нишастгоҳ истед, вале коре, ки шумо муайян кунед. Дар ҳоли хуби калима, албатта.

5. Шумо дар муноқиша ҳастед
Шахси маҷбурӣ ё қарордоштаро ба кор бурдан аз рӯи баъзе хешовандон, ба монанди шӯхиҳои маъмулӣ, ки бисёр вақт вақти ройгон ва масъулият надоранд, ба назар мерасанд. Бинобар ин, муҳити атроф ва кӯшиш кардан ба фаъолияти шумо ба таври муфассал, ба монанди хушксолӣ, боркашонии шумо ба идора ва ба таври фаврӣ анҷом додани корҳои ҷамъиятӣ кӯмак мекунад. Ҳа, ва албатта, шумо бояд ҳоло хӯрокҳои сеюм тайёр кунед. Ҳар рӯз.
Барои он ки хешовандони хешро дар зарфҳои худ насб накунанд:

• Шавҳар бошед, барои ҳамаи дархостҳои шахсӣ дар давоми соати корӣ, "Не".
• Телефонҳо ва дастгоҳҳои телефонро истифода баред - онҳо ба кори оилавӣ дар нимсолаи меҳнат кӯмак намекунанд.
• Дар муҳокима дар бораи кор дар ҷои кор иштирок накунед. Кӯшишҳо нишон медиҳанд, ки шумо одами муосир ҳастед ва шумо қобилият надоред, ки дигарон ба чизе чизе нагиранд, агар модарам дар бораи ин масъала фикру ақида дорад; Беҳтар мегӯянд, ки шумо ин масъаларо муҳокима намекунед ва онро муҳокима накунед.
• Агар шавҳар доимо ӯро бовар кунонад, ӯро дар вақти корӣ занг занед ва бо мушкилоти рӯзмаррааш бо мушкилиҳои ҷиддӣ рӯ ба рӯ шавед. Имкон дорад, ки, як маротиба дар пӯсти шумо, дар ояндаи заифтар хоҳад буд.

Корҳои дур - шумо ё не?
Шумо барои кори дурдаст муваффақ мешавед, агар:

1. Робита бо ҳамшираҳои шафқат ё вазифаҳои асосӣ ҳамчун вазифаи заиф дониста мешавад.
2. Вақте ки шумо дар сӯҳбатҳои беруна сӯҳбат мекунед, ба шумо занг задан душвор аст.
3. Шумо бештар аз як фарде ҳастед, ки ба натиҷаҳои кори шумо пурра ва танҳо ҷавоб медиҳад.
4. Шумо дар нимсолаи дуюми рӯз бештар самараноктар кор мекунед.
5. Шумо ба шароитҳои махсуси кор машғулед - бигзор бигӯед, ки шумо бояд парҳез кунед, ки дар идора мушкиле вуҷуд дорад.
6. Шумо кӯдаконро омӯзед ё кӯдаконед ва шумо метавонед танҳо дар соатҳои муайян кор кунед.
   

Интихоби шумо озод аст, агар:

1. Шумо фикру мулоҳизаҳоеро дар бораи чӣ гуна дурустро пешниҳод кардан мехоҳед.
2. Шумо табиатан шахси мустақил ҳастед ва ба зинаи корпоративӣ хеле мувофиқат намекунед.
3. Аврилӣ, шартҳои сӯхтанӣ ва зиракҳои шабона - шумо ахлоқан барои чунин мушкилот омодаед.
4. Шумо оғози созанда ҳастед.
5. Шумо як муллои ҷолибе доред, ки ба шумо имконият медиҳад, ки ба осонӣ мутобиқат кунед.
   

Шумо бояд фавран ба идора равед, агар:

1. Шумо танҳо дар як даста кор мекунед.
2. Шумо ба кори касбӣ машғулед ва шумо интизор ҳастед, ки ба наздикӣ тобеъ аст.
3. Шумо бо банақшагирии мустақилии вақт душворӣ мекашед, вале бе мушкилӣ ба амр супоред.
4. Шумо аз ҷониби фарҳанги корпоративӣ ташвиқ кардаед.
5. Шумо экспертизаи дақиқ ҳастед ва худро дар фазои иттилоотӣ фикр намекунед.
   

Пас, дар хона кор кардан як навъ махсусест, ки шумо бояд мутобиқат кунед. Ва ҳол он ки ба дивидендҳо оварда мерасонад. Аввалан, бо сенари муваффақ, шумо мудири мудирияти вақт ва шумо идора мекунед, ки ба қадри он ки шумо пеш аз он кардед ва дар бораи он орзу намекунед, кор кунед. Дуюм, шумо бештар аз худфиребии худ ҳастед ва шумо чӣ қадар ва вақти корро интихоб мекунед. Ва ниҳоят, шумо ба таври хеле масъулиятнок ва пурқувваттар кор кардаед, зеро аз ҳоло ҳеҷ кас хатоҳои шуморо навишта наметавонад. Ва ин таҷриба бисёр арзон аст.