Бисёр воситаҳои халқӣ, ки аз модару набераҳо ба мо омадаанд, вуҷуд доранд.
Барои бисёри занон, cellulite мушкилоти калон аст. Он рӯй медиҳад, ки аз он халос шудан танҳо на танҳо кӯмак ба равандҳои қиматбаҳо дар ҷойҳои зебо. Шумо инро дар хона карда метавонед. Муборизае, ки бештар барои он аст, асал аст. Ҳар рӯзе, ки асбобҳои заҳролудро бо асал каме ба кор баред ва масқаро бо ҳаракатҳои гуногуни дастӣ истифода баред. Пас аз 15 дақиқа, онро хомӯш кунед ва дере нагузашта ҳис мекунед, ки пӯст мулоим ва ҳамвор аст. Асбоби дигари самаранок - ванна бо намак баҳр. Як ҳафтае 15 дақиқа дар як ҳафта барои эҳ Дар мубориза бар зидди cellulite низ сирко сирко, гилҳои гил, коғаз қаҳва, занҷабил, баргҳои пухтаҳои оддӣ ва ҳатто картошка кӯмак хоҳад кард.
Ҷисми зан бояд комил бошад. Пас, дар он ҷо як мӯи ягона вуҷуд надорад. Барои бартараф кардани мӯй дар хона баъзе аз ҳунармандони халқӣ истифода баред. Барои қуттиҳо ва минтақаи bikini, истифода мебаранд. Аммо танҳо дар ҳолате, ки аксуламалҳои аллергия, бемориҳои ҷигар ва шушҳо вуҷуд надоранд.
Кадом зан орзу надорад, ки зебо, ва муҳимтар аз ҳама мӯйҳои солим бошад? Зебоии онҳо дар хона хеле имконпазир аст. Барои ин шумо бояд якчанд маслиҳатро пайравӣ кунед. Пас, мӯйҳои худро дар оби гарм шуста нашавед. Он беҳтар аст, ки онро ба як соат напазед ва нисфи қошуқи содаи нонпазӣ диҳед. Ва чун борон, илова сирко. Ин ба онҳо мулоим ва дурахшанда медиҳад. Ва, албатта, бо бистари сард бимонед. Пӯст метавонад supercooled бошад, ки боиси афзоиши суст ва парокандашавии мӯй мегардад. Барои нигоҳ доштани зебоӣ ва саломатӣ дар хона душвор нест, он вақт кофӣ медиҳад, ки вақти каме ҳар рӯзро диҳед.
Сарфи назар аз шуѓл ва њама гуна проблемањо, зан бояд дар бораи нохунњои вай фаромўш кунад. Ва агар як порчаи зебо қисми муайяни тасвири ҳар як занаки муосир бошад, пас ҳамаи онҳо дар бораи психикӣ фикр намекунанд. Ва бар абас! Баъд аз гузоштани пойафзоли зебои зебо, хуб мебуд, ки ба пойҳои хуб нигоҳубин намоем. Ҷопон баҳс мекунанд, ки хотираи невӣ дар ҷӯйҳо, ки ба ҳамаи мақомоти дохилӣ мутобиқат мекунад, мутамарказ карда мешавад. Пойҳои зебо - ин саломатӣ ва худкомагӣ мебошад. Оё дар хона помидор душвор нест? Барои оғоз кардан, пойҳои худро дар ҳавзаи об бо оби гарм, қаблан илова кунед, ва аммиак ё содаи нонпазӣ. Ин ба зудӣ шустани пӯсти сахттарини сукунатонро осон мекунад. Ҳамчунин, шумо метавонед равғани зайтун ё сӯзанҳоро ба об илова кунед. Вақте ки сукунатҳо қатъ карда шудаанд, ба табобати пӯсида равед. Дар ним соат шумо метавонед бевосита ба pedicure гузаред. Дар хотир доред, ки шумо метавонед нохунҳоро танҳо аз канори марказ ба қайд гиред, дар ҳолатҳои дигаре, ки метавонад ба зудӣ қавӣ гардад ва ба crumble сар кунад.
Зебоӣ ва саломатӣ дар хона, махсусан, агар он ношиносҳоеро дар бар гиранд, бояд қисми муҳими вақти ройгон дошта бошед. Ногаҳои хуби хуб ҳамеша диққати ҷолибро ҷалб карда, ба таври мунтазам аз соҳиби он баромада мераванд. Чӣ гуна ҳалли мушкилоти нохунчаҳои ношинохта бе дахолат ба духтур? Ангуштро бо ҳалли ioductus, ки дар як хонаи истироҳат ё дорухона харидорӣ мекунад, рехт. Барои пешгирӣ кардани ин мушкилот, дандонҳоро ба таври дуруст осонӣ гардонед ва решаҳои якбора бо қувваи махсусро хориҷ кунед. Барои ҳалли мушкилоти умумӣ - таҳкими нохунҳо, дар як шабонарӯзи йод ба онҳо муроҷиат кунед ва бо варақи рангини бофтанро сар занед.
Барои нигоҳ доштани саломати дар хона мунтазам баданро назорат кунед. Баъзан вақт лозим аст, ки витаминҳои зарурӣ гиранд, аз ин рӯ Ӯ ба мо проблемаҳои дарозмуддатро хотиррасон накард. Ҷисми шумо дар бораи он чӣ гуфта метавонад? Нохунакҳои яғнавӣ аломати норасоии витаминҳост. Кӯмак ба ванна бо шарбати лимӯ. Роҳҳои кабуд дар чеҳраи танаи дандон нишондиҳандаи хатарнокест, ки саратон дар пӯсти пӯст доранд. Шикоятҳо оид ба давраҳои пайдошуда метавонанд нишонаҳои ташаккулёбии кирмгузаронӣ ё эндограмма ё эрозияи синтетикӣ бошанд. Нишон аз даҳони шумо дар бораи мушкилоти бо меъдаатон нақл мекунад. Аммо дандонҳои дардовар метавонанд бисёр мушкилотро гузориш диҳанд. Масалан, тамаркузи пасттар як ҷитаи беморист. Гезаҳои хурд - мушкилоти бо гадуди. Дандонҳои қаблӣ бемориҳои пайвастагиҳои пояҳо мебошанд. Набудани санг аз захми бадан аст.
Гирифтани саломатӣ дар хона имконпазир аст. Масалан, кӯмаки шиддат бо бадани зимистонро тайёр кунед. Бо омодагӣ оғоз кунед. Барои он, ки оби хунукро ҷудо кунед, дар ҷойҳои пӯст, тадриҷан майдонро зиёд кунед. Марҳилаи навбатӣ танхо ё ванна фарқ мекунад. Он баракат дар гирду атрофи квартира, ва дар зимистон барфҳои фоиданок аст. Ин беҳтар аст, агар тамоми оила мушкилиҳои сахт гирад, аммо қоидаҳои асосӣро дар хотир гиред. Аввалан, ин масъала ба таври инфиродӣ ба асоси хусусиятҳои организмҳои ҳар як аъзои оила вобаста аст. Дуввум, ҳарорати ҳаракати обро то як андоза тағйир диҳед, то ки шумо нарм накунед. Сеюм, танаффус дароз накунед. Агар тартиби мунтазам такрор шавад, натиҷа дар якчанд ҳафтаҳо пайдо мешавад. Дуюм, барои шустани он беҳтарини истифодаи ванна, хоб ё девор аст.
Барои нигоҳ доштани зебоӣ ва саломатӣ дар хона, ин хеле душвор аст, ки бо тирезаи кушода, ҳатто дар фасли зимистон хоб. Пӯст бо оксиген, ҳатто ҳангоми хоб рафтан тавлид мекунад. Оё шумо фикр мекунед, кандани шоколад танҳо дар як хонаи зебо анҷом дода мешавад? Ин метавонад дар хона анҷом дода шавад. Барои тартиби, шумо бояд шоколад бо мазмуни коко на камтар аз 50 фоиз 200 грамм шоколад ё хокаи, ба 0,5 литр об гудозед, сипас то 40 дараҷа сард шавед. Баъд аз коркарди бадан бо омма дар натиҷаи, печонида, дар полиэтилен ва, дар як blanket фаро, дурӯғ барои 20 дақиқа. Сипас, мо ба бистар мерӯяд. Гӯшаи шоколад як роҳи хуб барои мубориза бо cellulite, вазни зиёдатӣ ва пасандозҳои фарбеҳ аст.