Лактоза шакарест, ки дар шир пайдо шудааст. Он дар миқдори зиёди ҳамаи маҳсулоти ширӣ ва ҳар гуна ашёи коркард, ки дорои шир аст, дохил мешаванд. Лактоза аз рӯдаи хуршак аз лактизм фаровон аст.
Агар lactase кофӣ набошад, лактозии камаш ба меъдаҳои калон мегузарад, ки бактерияҳо дар лактаус ғизо мекунанд ва газ ва об ташкил мекунанд.
Мувофиқи маълумоти донишгоҳҳои тадқиқотӣ беқурбшавии зиёди кӯдакон ба лактозҳо таъсир мерасонанд.
Дар хӯроки кӯдакон, имконоти хӯрокворӣ ва хӯрокхӯрӣ истифода бурда мешавад, ки ба кӯдакон имконият фароҳам оранд.
Беқурбшавии лактоза
Лактоза дар ғизои кӯдакон метавонад бетафовутӣ кунад.
Агар фарзанди шумо шир ё шир ё хӯрдани хӯрокхӯрӣ дошта бошад, он метавонад ба бемории лактоза бошад. Аломатҳо аз беэҳтиётии озуқаворӣ шадид, лампа ва дарунрав мебошанд. Одатан, тақрибан нисфи соат баъди хӯрдан ё нӯшидан пайдо мешаванд.
Тағирот дар парҳези кӯдакатон метавонад дар табобати ин мушкилот кӯмак кунад.
Қобилияти лактоза қобилияти қобилият ё қобилияти нокифоя барои пошидани лактоза, шакар, ки дар шир ва маҳсулоти ширӣ истифода шудааст, дар ғизои кӯдакон аст.
Тағироти лактоза аз сабаби норасоии лакто enzyme, ки дар ҳуҷайраҳои рӯдаи хурди истеҳсол мешавад, оварда шудааст. Лактоза лактоза ба ду шаклҳои соддаи шакар, ки глюкоза ва galactose номида мешавад, ки он ба хун ворид карда мешавад.
Сабаби лактоза тоқатнопазир аст, аз сабаби норасоии лакто. Норасоии пеш аз бемории помидор пас аз 2 сол, вақте ки орган ба миқдори ками лактоз истеҳсол мешавад. Аксари кӯдаконе, ки дар лактоса норавоанд, аломати норасоии лактоза то наврасӣ ё синнугарӣ надоранд. Баъзе одамон аз волидайнашон мераванд, ва онҳо метавонанд норасоии ибтидоии лактоҳиро инкишоф диҳанд.
Табобати лактоза бетағйир
Тарзи осонтарини табобати озуқаворӣ аз хӯрокҳои аз лиҳози изолятсия маҳрумшударо фарқ мекунад. Агар нишонаҳо бозгашта бошанд, шумо метавонед аз хӯрок ё хӯрокхӯрӣ дар хӯроки кӯдакон истифода баред.
Дар муассисаи тиббӣ, шумо метавонед барои санҷиши лактоза барои санҷиш барои боварӣ ба он, ки ин дар ҳақиқат дар кӯдаки шумо ҳастед, санҷиш кунед.
Агар ташхис тасдиқ карда шавад, шумо метавонед ӯро шир диҳед.
Calcium
Бисёре аз волидон дар бораи бемории лактоза ба фарзандашон ва миқдори кофии калсий ва витамини D, ки дар маҳсулоти ширӣ мавҷуданд, нигаронанд. Хушбахтона, бисёр озуқаворӣ ва нӯшокӣ вуҷуд дорад, ки бо калтсий мустаҳкам карда мешаванд. Равғани мевагӣ (махсусан афлесун ва себ) дорои миқдори кофии калтсий мебошад ва барои хӯроки кӯдакон тавсия дода мешавад.
Рӯйхати рӯзона
Барои хӯрок ва нӯшокиҳои спиртдоре, ки дар лактоз дохил намешаванд, хӯроки нисфирӯзӣ барои кӯдакони худ хеле муҳим аст, аммо ҳанӯз ҳам қаноатманд ва қаноатманд мебошанд. Аксари сабзавот ва меваҳои тару тоза ё меваҳо дар лактозҳо мавҷуд нестанд. Истеъмоли ғизои кӯдакон дар чунин маҳсулот - моҳӣ, гӯшт, чормағз ва равғани растанӣ. Баъзе аз имконоти ин маҳсулот, бодом ва бодом. Гандум, нон, хӯришҳо ва макарон низ хӯрокҳои бо витамини D ва калтсий ғанӣ мегарданд.
Дар робита бо афзоиши ҳолатҳои маҳдудияти маҳдудияти лактоза, истеҳсолкунандаҳо маҳсулотеро, ки метавонанд аз ҷониби кӯдаконе, ки мушкилоти дандоншикани маҳсулоти шириро доранд, истеъмол мекунанд. Шир ва помидорҳое, ки ивазкунандаи лактозаро харидорӣ мекунанд ва барои кӯдакони калонсол монанд мебошанд.
Дар хӯрокҳои кӯдакон хӯрокҳои гуногунро истифода баред. Мева ва сабзавот барои кӯдаконе, ки ба лактоза тааллуқ надоранд, мушкил нест. Шумо бояд картошка пухта, зироатҳои нонӣ, биринҷ ё хӯрокҳои пазиро пешгирӣ кунед.
Агар шумо эҳсос кунед, ки фарзанди шумо дар ғизои кофӣ ғизои кофӣ нагирифтааст, ба духтур муроҷиат кунед, ки оид ба таъминоти иловагии ғизоӣ маслиҳат кунед.