Маслиҳатҳои муфид барои ҷисми солим

Имрӯз мо ба шумо дар бораи маслиҳатҳои муфид барои ҷисми солим саломатии худ мегӯям.

Ман шунидам, ки дар резанге, ки дар мардҳо дар давоми ҷинс озод карда мешавад, мумкин аст sperm бошад. Он рӯй медиҳад, зеро он ба шумо метавонад ҳомиладор шавад?

Ҳангоми хурсандӣ, сирри ғадудҳои Cooper дар мардон пӯшонида мешавад - он мард боркунӣ номида мешавад. Вазифаи пинҳонӣ ба муҳити атроф мубаддал шудани организмро таҳрик медиҳад, ки роҳи бехатарро барои спмемозрова месозад. Ин имконнопазир нест, ки аз он ҳомиладор шавад, зеро он дар "zobchikov" нест. Аммо агар шумо дар як муддати кӯтоҳ бо рифолаи ҷинсӣ, ки дар як муддати кӯтоҳ дошта бошед, дар хотир нигоҳ доред: spermatozoa метавонад пас аз баногӯшии канализатсия боқӣ мемонад ва аз ин рӯ, бо равған омехта мешавад. Аз ин рӯ, эҳтимолияти ба даст овардани ҳомиладор вуҷуд дорад. Маслиҳатҳои муфид барои ҷисми солим барои инсон ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳалли мушкилоти мушаххасро фаҳмед.

Баъд аз таваллуди духтари ӯ (2,5 сол пеш), давомнокии ҳаргуна эҳё нашудааст, гарчанде, ки то таваллуд доимӣ мунтазам буд. Табиб муқаррар кард, ки ҳомилаҳо, вале вақте ки ман онҳоро гирифта мегирам, синну сол нестанд. Чаро ин воқеа рӯй медиҳад?


"Кулфитс" ин вазъияти кор метавонад бисёр бошад, аксар вақт он ихтилоли хроникӣ дар асоси ислоҳоти назаррас дар вазн пас аз фиристодан аст. Сабаби аслӣ танҳо аз ҷониби як гинеколог-эндокринолог дар машварати шахсӣ номида мешавад. Пеш аз ҳама, муайян кардани сатҳи prolactin, estradiol, testosterone, luteinizing (LH), stimulating follicles (FSH) ва ҳиротропӣ (TSH). Шумо наметавонед бе ultrasound ва рентгенҳои саратонро напазед. Боварӣ надоред: барои ислоҳ кардани тағирот дар ғадуди питомерия лозим аст. Далели он аст, ки ӯ истеҳсолкунандаи prolactin, як hormon муҳим аст, ки барои истеҳсоли шири модар зарур аст. Миқдори зиёди он, масалан, бо синамаконии дарозмуддат метавонад neoplasms таҳаммул кунад ва онҳо - кор дар тамоми системаҳо, аз ҷумла репродуктивӣ. Агар шумо ҳанӯз кӯдакро ғизо диҳед, ман тавсия медиҳам, ки ӯро бипӯшонад ва ҳангоми набудани синну сол барои 1-2 моҳ, бо санҷиш дер намеравад.

Барои модараи оянда дар ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ чӣ муҳимтар аст? Маслиҳатҳои муфид барои ҷисми солим ба инсон маслиҳат диҳед.


Бо тарзи либоспӯшӣ дар давоми вазъияти ҷолиб (хобидани дуруст, норасоии стресс ва ғ.), Ҳама чиз бисёр ва ҳатто камтар барои мактаббачагон аст. Аммо факт, ки дар давраи сеюмии ҳомиладорӣ, иваз кардани минтақаҳои вақт ва минтақаҳои климатӣ нест, занҳо фаромӯш мекунанд. Сафари системаи эмгузаронӣ заифтар аст ва ба ивази як фарзанди ҳомила, ҷисми зан ба вақти зимистонгузаронӣ вақтро сарф мекунад. Вақтро барои таъин кардани ҷойи навиаш ба ӯ диҳед ва агар таҳдид накунед, нақшаҳои сайёрро барои давраи дуюм гузаронед. Дар ин муддат, зан одатан хубтар ҳис мекунад ва дар бораи таваллуди пешина ғамхорӣ намекунад.

Дар айни замон миқдори кофии калсий дар менюи шумо хеле муҳим аст - ба шарофати ӯ синфхонаи ҳомила ташкил карда шудааст. Бемории организми модарон хеле саховатманд аст - бе мамоният дар бораи оқибатҳои он микроэлементро ба кӯдак медиҳад. Аз ин рӯ, дар заминаи ҳомиладорӣ, бисёри занҳо мӯйҳои худро шуста, ангуштонашон пошидаанд ва дандонҳо шӯранд. Шумо метавонед захираҳои маъданиро, аз ҷумла, маҳсулоти ширӣ, себ, тухм ё бо маҷмӯи витамини махсуси витаминию маъданӣ барои занони ҳомиладор пур кунед.

Дар давоми сол, давомнокии моҳона то 1-2 рӯз коҳиш ёфт. Дар кадом сабаб метавонад сабабе бошад?


Давомнокии муқаррарии давра аз се то ҳафт рӯз аст. Як ё ду рӯз барои синхронизат хеле кӯтоҳ аст. Бинобар ин, зарур аст, ки бо гинеколог-эндокринолог, таъин ва аз байн бурдани сабабҳои ин падида зарур аст. Ин мумкин аст, ки ибтидои вазъият нокомии ғадуди сипаршакл ё равандҳои inflammatory (аксаран пинҳон) хоҳад буд. Онҳо метавонанд ҳассосияти эмомометрӣ (бачадон) ба гормонҳо (эстроген ва ё progesterone) тағйир диҳанд, ки дар он рӯзҳои «critical» вобаста аст. Ҳиссаи ӯ ба давомнокии давраи меларзӣ метавонад фишор оварад. Агар имконпазир бошад, аз норозигии асабҳо канорагирӣ кунед ё вазъиятро тағйир диҳед. Бо ёрии маслиҳатҳои муфид барои мақоми солим, шумо метавонед як бор ва барои ҳамаи тавсияҳои тавсиядиҳандаи мутахассисон бинед.

Оё импульсализм ҳосилхезии организмҳои диабасся аст?


Низоми патогенӣ вазифаҳои тамоми организмро танзим мекунад, онро ба шароитҳои муҳити беруна мутобиқ мекунад ва таъмини ҳамоҳангсозии кори системаҳои дигарро таъмин мекунад. Дар ҳақиқат, бо сабаби бозиҳои ҳомонҳо дар бадан метавонад дар бораи нишонаҳои худ маълумот пайдо кунад - суръатҳои фишори хун, харобкорӣ, ҳамлаҳои гармӣ ва хунук дар саросари бадан. Намунаи хуби синну соли изоляторӣ аст, ки таҷдиди эндокринӣ хастагӣ дорад, таркиб ва тару тоза. Аммо норасоии гормонӣ ва дистрофони равғанӣ ҳамеша бо ҳам алоқаманданд. Бемории дигар сабабҳо: стресс, набудани хоби, норасоии дар ҷигар, системаи ҳозима, гурда ва бештар.