Дар айни замон, миқдори ғӯзапояҳо аз пошхўрӣ хеле маъмуланд, дар рафти он низ як ҳалли гармидиҳӣ вуҷуд дорад. Далели он аст, ки шўравӣ он қадар бетараф аст, ки он барои ҳар гуна пӯст мувофиқ аст. Он дар ҳар як синну сол истифода бурда мешавад, швейтсарӣ дар бораи пӯсти ягон пӯст эҷод намекунад ва мавҷудияти маҳсулот ва нархи маҳсулот барои ҳама одамон иҷозат дода мешавад. Дар портрет барои илова кардани ҷузъҳои дигар барои миқдорҳо хеле муфид аст. Бо чунин омехта, шумо наметавонед танҳо пӯстро тоза кунед, балки инчунин хушкшавӣ ва таркибиро бартараф кардан лозим аст, пӯст ба нарм ва тару тозаро медиҳад. Илова бар ин, аз ин рӯ, узвҳои бекор карда шудаанд ва акне ҷудо карда мешавад, баъзан пас аз истифода бурдани миқдори овора, пӯст ба ҳамвор ва тоза мегардад, рӯяш тару тоза мегардад. Олаҳо растаниҳои ҳақиқии зебо мебошанд.
Агар шумо хусусияти косметикиро рад накунед, пас шираи он низ як маҳсулотест, ки бениҳоят баданро тоза мекунад, тамоми рагҳои рагҳои минералиро мегузаронад, дар ҳоле, ки баданро бо моддаҳои фоиданок ва витаминҳо ғизо медиҳад.
Йатмулккунӣ хотираи хотиррасон мекунад, ки ба онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, муфид аст, он ба системаи асаб таъсири мусбат мерасонад ва чӣ гуна ин мушкилотро аз нӯшидани нӯшокӣ ва шиддатнокии асабҳо бартараф мекунад.
Дар ин мақола шумо барои хӯрокхӯрӣ барои навъҳои гуногуни пӯст ва барои эҳтиёҷоти худ метавонед дорӯҳои худро пайдо кунед ва шумо барои он дуруст интихоб кунед.
Маска барои пӯсти якҷоя ва муқаррарӣ
Як tablespoon аз flakes oatmeal бо йогурти табиӣ, ки дар он нест, иловањои, дар ғилофакҳо enameled, омехтаи вазни як то як. Баъд аз ин, илова кардани қошуқи равғани зайтун ва асал, боз ислоҳ кунед ва шумо метавонед маснуоти худро ба рӯи худ истифода кунед. Дар муддати тӯлонӣ он арзишманд нест, ки 15 дақиқа кофӣ аст, шумо бояд бо оби судак шуста, шуста бошед.
Маска барои пӯсти равғанӣ
Дар ин ҳолат, пиёлаҳо бояд дар хоки сехи қаҳва ҷойгир карда шаванд ва шумо инчунин бояд як decoction marigold харид кунед ё худ худ. Бодиринг илова Vauvar ва омехта ба porridge ғафс, маска омода аст, он бояд барои 20 дақиқа истифода бурда мешавад. Мастак бо оби гарми оддӣ шуста мешавад, аммо баъд пӯст бояд бо оби хунук рехта шавад. Агар шумо қарор қабул кунед, худатонро дӯк кунед, пас як tablespoon of marigold гиред ва 100 мл оби ҷӯшон рехт, сипас онро барои 20 дақиқа нишед.
Маска барои бартараф кардани ширини пӯст
Баъд аз ин маска, пӯсти сиёҳ ва тобнок соя тоза ва соик мегардад. Андозаи tablespoon аз Уатмаал, бояд бо як маҳсулоти ширӣ: йогурт, kefir, ё ширӣ омехта, ҳатто шумо метавонед аз афшура аз аз буттамева ё меваи ғафс. Омехта бояд муттасил ҳамчун гулӯл бошад. Ин маска бояд ҳаракати масофаро истифода барад ва пурра хушк шавад. Барои шустани миқдор, шумо бояд як ҳаракати табиии дар зери оби хунук дошта бошед.
Маска барои шустани пӯст ва пӯст
Ин масолеҳ ба амалҳои гуногун нигаронида шудааст: тоза кардани пӯстҳо, пӯст ва ҳатто барои мустаҳкам кардани мушакҳои рӯи он. 4 адад компонент мавҷуд аст. Шумо 1 пӯсти равғанҳои шамолкашӣ бо кефир кам-фарбеҳро ба миқдори 3 суратҳо омехта, ин омма хуб омехта карда метавонед. Баъд аз ин, асал дар шакли моеъ илова кунед - spoon 1chai ва илова кардани намак каме пас аз омехта. Ин маска танҳо ба пӯст истифода бурда намешавад, дар давоми 1 дақиқа ба шумо маслиҳат кунед, ки чаппакро ба монанди шишабандӣ гузоред, пас мастакро барои 15 дақиқа тарк кунед. Мастак танҳо бо оби хунук тоза карда мешавад.
Барои ҳамин ҳамин тавр, миқдор бо тухм ва лимон хеле муфид аст. Бо ёрии гиёҳҳои хушкшудаи хокистарӣ бо 1 мл қошуқча илова кунед. Ин маска барои 15 дақиқа бо оби хунук истифода кунед.
Барои ҳар як пӯст як маротиба дар як моҳ, тавсия дода мешавад, ки чунин масолеҳ барои пок кардани пӯст. Лӯбиёҳои қаҳва ба маҷмӯи миқдор дона, омехта бо flakes дусара. Ин омехта бояд бо оби гарм рехта шавад, бигзор онро пӯшонад ва пӯстро аз пӯст сипаршакл кунад, барои 5 дақиқа. Он бо маскани календула шуста мешавад, пас аз он ки ба истифодаи яхмос серғизо тавсия дода мешавад.
Маска аз акне
Агар шумо бо акне дошта бошед, пас ин маска бояд ҳар рӯзи дигар анҷом дода шавад. Пошидани ҷӯшон бо оби ҷӯшон ва бигзор он ба пўсти пӯсида, сипас дар рӯи рӯи кор равед. Мастак бояд дар рӯи рӯят хушк бошад, ва баъд бо оби гарм шустани он.
Маска барои пӯсти ҳассос ва хушк
Афшураи табиӣ помидор бо пластҳои хокистарӣ омехта мешавад. Мастак бояд дар рӯи зарф то 20 дақиқа бошад ва бо оби хунук шӯр.
Ин дору низ барои пӯсти ҳассос аст. Равған пиёз бояд дар шири гарм шинонда шавад, шир бояд пурра ширинро пӯшонад, бухорӣ барои 10 дақиқа пухта мешавад. Ин поксозӣ ва ҳамзамон ғизои ғизоӣ мебошад. Он дар давоми 20 дақиқа истифода бурда мешавад, дар ҳоле, ки он каме рӯпӯшида ва бо оби гарм шуста мешавад. Баъзе компонентҳо аксар вақт ба ин либос илова карда мешаванд, пас он витамини кафшер мешавад. Шумо метавонед панирҳои косибӣ, сметаи пастсифат, зардии тухм, шир (дар сурати мавҷуд будани панир, косибӣ), равғани зайтун, қошуқи асалҳои моеъ ва селлюлоза биносту решакан карда мешаванд. Ин нишон медиҳад, ки компонентҳои иловагиро барои иловаҳои иловагӣ нишон медиҳанд, ки яке аз онҳо шумо барои қабул кардани қарор истифода мебаред. Мастак барои 15 дақиқа истифода мешавад ва сипас бо оби гарм шуста мешавад.
Яке аз имконоти пухтупаз аз ҷузъҳои дар боло номбаршуда. A tablespoon аз flakes аст, бо сафед тухм омехта, ин ҷадвал бо як tablespoon аз равғани зайтун пур. Маска бо мағозаи мулоим барои 1 дақиқа истифода мешавад, сипас пас аз 15 дақиқа бо оби гарм шуста мешавад.
Маска барои ороиши тару тоза
Одатан, пас аз 35 сол, пӯст ба хушк, хушк, хушкшавии чуқур меояд, барои кӯмак ба пӯст танҳо метавонад хўроки хуб ва доимӣ бошад. Уатуелал барои муддати тӯлонӣ қодир аст, ки пӯстро дар ҳолати хуб нигоҳ дорад.
Барои ин корро истифода баред, масофаи яхмос ва яхмосро истифода баред. Се қуттӣ сметана аз таркиби равғанин бо ду tablespoons пӯлод омехта мешавад. Оё шитоб накунед, ки омехта барои 15-20 дақиқа истодаед. Баъд аз ин, шумо бояд илова шарбати лимуи табиӣ, яъне аслан як чанд қатраҳои ва омехта бодиққат. Мастакро барои 15 дақиқа истифода кунед ва сипас бо оби гарм кунед.
Ин уқёнус барои rejuvenation низ аст. Паҳншавии пластаҳои пластикӣ бо чойи сабз ё чойи сиёҳ, ки моеъи пошидани помидорро фаро мегирад, вақтро барои пошидани гиёҳҳо ва шираи тамоми чой, сипас пӯсти шарбати лимӯ ва асал илова кунед, шумо метавонед гандум ё афлесунро истифода баред. Бо об ҳамро бишканед.
Мастчҳои бетараф барои ҳама гуна пӯст
Мозаикаи ҷисмонӣ бояд витаминаш шавад, зеро ин вақт баъзан ин дорухатро истифода мебарад. Фосили сабзавот бо шарбати афлесун ва асал дар 1: 1 миқдор омехта, кофӣ барои tablespoon кофта аст. Мастак ба пӯст барои 10 дақиқа истифода бурда мешавад ва бо оби хунук шуста, баъд аз он ки шумо бояд шўрбои худро шустед.
Шумо метавонед бо маснуоти чашмпӯшӣ, банан, себ, тарбуз ва дигарон некӣ кунед. Ин витамини аълосифат барои пӯст аст.
Агар шумо ҳатто ҷавон ҳастед ва пӯстатон мушкилоте надорад, пас шумо метавонед тоза ва витаминиатонро эҳтиёт кунед.
Бодиринг рехт дар grater, илова як ҷуфти шир, пас ин омма дар ванна об гарм. Вақте ки гарм аст, бирезед flakes oatmeal. Маска барои 15 дақиқа истифода мешавад ва баъд бо об бо илова намудани шарбати афлесун, лимӯ ва дигар меваҳои ситрусӣ шуста мешавад.
Ин маска хеле пеш аз он ки шумо ба ороиш додани ороишӣ хеле хуб аст. Он дар қабати муҳофизатӣ пӯст ҳифз карда, онро бо витаминҳо ғизо медиҳад ва сипас онро осон кардан мумкин аст.