Объектҳои фоиданоке, ки оббозӣ («зинда») доранд
Истифодаи чунин об ҷасади тамоми ҷисмро ҷазз мекунад. Метаболизм беҳтар аст, тоза кардани бадан аз ҳуҷайраҳои мурда, ва он гоҳ раванди пиршавиро суст мекунад.
Обе, ки асосан аз элементҳои вазнин иборат аст, ки ба организми инсон таъсир мерасонанд. Дар об обшавии чунин элементҳо мавҷуд нестанд. Истифодаи чунин об имконияти баданро таъмин мекунад ва онро бо энергияи дохилӣ ғанӣ мекунад.
Дар шароити хона обшавии об об мешавад, ки аз таъсири нишонаҳои аллергӣ, аз ҷумла пӯсти сурх дар пӯст ва пӯсти пӯст ба даст меоянд. Истифодаи чунин об тақвият додани изолятсияро таъмин мекунад ва муқовимати баданро ба бемориҳои вирусии системаи нафаскашӣ меафзояд.
Meltwater: ариза
Гудохтани об баъд аз танаффус дар шакли сафед, бе ягон иловаҳо истифода мешавад. Хусусиятҳои шифоёфтаи об барои 5-7 соат баъди defrost нигоҳ дошта мешавад. Тавре, ки барқарорсозӣ об дар давоми як шабонарӯз пеш аз хӯрок 4 маротиба дар як шабонарӯз истеъмол мешавад. Барои гирифтани таъсири хуб, раванди қабули он на камтар аз як моҳ бошад, вале на зиёда аз 45 рӯз. Як рӯз бояд 500 мл ва бештар аз об нӯшид. Агар шумо ба гарм кардани об гудозед ва он гармро бинӯшед, шумо бояд дар хотир доред, ки ҳарорат бояд аз 37 дараҷа зиёд бошад. Дар акси ҳол, гудохта об хусусиятҳои муфидро гум мекунад.
Дар айни замон, обе, ки аз барф аз барф гирифта шудааст, эҳтимолияти таъсири муолиҷа оварда расонад, зеро он ифлосшавии муҳити атроф ва барф хеле зиёд аст. Дар робита ба ин, беҳтар аст, ки обро дар муҳити хона омода созед.
Обшавии об: пухтупаз дар хона
Сифати нӯшокии спиртӣ ба хӯрокҳои тоза барои 2/3 ҳаҷми умумии рехта мешавад. Ин контейнер қатъ карда мешавад ва то он даме, ки яхкунӣ дар дукарат ҷойгир аст. Обро тоза мекунад. Истеҳсоли гармӣ ё пошхӯрӣ накунед. Мехоҳед, ки обро аз тарозу дар шом гиред, то субҳ ба таври пурра гудохт.
Тавсияҳо барои тайёр кардани оби "зинда"
1. Тавсия дода мешавад, ки барф аз барф, ях ва барф аз кӯча истифода баранд. Аз инҳо, обе, ки метавонад оби ифлос шавад, ва эҳтимол, эҳтиёт ва бӯи ногузир;
2. Об беҳтар аст, ки дар пластикаҳои пластикӣ яхкунӣ карда шавад. Обро дар як контейнер бандед;
3. Дар ҷараёни яхкунӣ, порчаи якуми ях, ки ташкил ёфтааст, партофта мешавад. Ба ҳамин монанд, дар давоми бунафшкунӣ, асосро тарк кунед, ки дар муддати тӯлонӣ дар ҳолати ногувор мемонад. Ин қисмҳои ях муҳофизат кардани ҳамаи моддаҳои зараровар аз об ва тоза кардани онҳо тоза карда мешаванд;
4. Пешгирӣ кардани захираи об тавсия дода намешавад. Танҳо меъёри рӯзона боздоред. Барои як нафар як литр об дар як рӯз кофӣ аст.