Рӯзи истироҳат бо волидон як воқеаест, ки кӯдакон бо шодмонӣ ва ноумедӣ интизоранд. Аммо ин сафар аксар вақт тасаввуроти ногузирро пешкаш мекунад: кӯдаки пур аз зӯроварии кинозезӣ. Ғафсӣ, дилбеҳузурӣ, қашшоқӣ, дабдабанокӣ, саратон - ин нишонаҳо метавонанд ба сафари тӯлонӣ интизоранд. Чӣ тавр ба кӯдакон кӯмак кардан душвор аст?
Истифодаи воситаҳои гомеопатикӣ - дар самаранокии баланд, онҳо кофӣ бехатар мебошанд ва қариб ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надоранд. Лавҳаҳои Коккулин, Картел ва Vertigochel бояд нисфи соат пеш аз хӯрок ё як соат баъд аз хӯрок истифода бурда шаванд. Табобат бояд тавсия дода шавад, ки як рӯз пеш аз сафар кардан оғоз ёбад. Бо пеш аз машваратчиёни машварат машварат кунед ва маҷмӯи зарурии маводи мухаддирро, ки ба зудӣ ва боэътимод аз нишонаҳои ташвишоварро бартараф карда метавонанд, интихоб кунед.
Сафари худро бо бемории эҳтимолӣ нақша кунед. Роҳҳои шабгузаронро интихоб кунед - кӯдаки онҳо барои нигаҳдорӣ осонтар аст. Шабакаҳои на камтар аз трафикҳо - дар қисми марказии ҳавопаймо, пароканда ё троллейбус ба даст оварда шаванд. Ба фарзандатон на ҳамеша тирезаро бодиққат нигоҳ доштан - хомӯш кардани ашёҳо метавонад ҳуҷуми бемории ҳамширагӣ пайдо кунад: бобҳои хонагӣ, сӯҳбат, бозиҳои бозӣ ё ба мусиқии ором дар гӯшмонакҳо табдил ёбад.
Дар бораи пешгирӣ фаромӯш накунед. Диққат диҳед, ки кӯдаки пеш аз сафари хоб хоб меравад - пурра ҷоиз будан имкон медиҳад, ки "seasickness" кам шавад. Ба кӯдакон монеъ нашавед, аммо гуруснагӣ намезанед: барои хӯрокхӯрии сабзавоти сабзавот бо хӯрокхӯрӣ ё йогуртавотро бо буттамева интихоб кунед. Аз хӯроки сердаромад, фарбеҳ, хӯрокхӯрӣ ва маҳсулоти ширӣ дар транзит истифода набаред: онҳо бо нӯги тамоми нон, гиёҳҳои сабз ва сабзавот иваз мешаванд.