Париб - муфид ва бо витаминҳо

Дар хотир доред, ки чӣ гуна герои публитсистии маъруфи Ирмом К. Иером сардори панирро кашидааст ва дар ин ҷо як манбаъи табобат пайдо шуд? Классик рост буд. Панир сахт - муфид ва бо витаминҳо, тамоми артиши хислатҳои фоиданок. Ва онҳоро бихӯред - қариб, ки дар курси саломатӣ бимонед!

Аммо, бисёре аз истеҳсолкунандагон ин синтетикиро ба ин маҳсулот илова мекунанд, то онро арзонтар созанд. Ва ин ба саломатии ӯ мароқ зоҳир намекунад. Чӣ тавр панир воқеӣ шинохта мешавад?

Аломатҳои ин панир


Чӣ субҳро оғоз мекунад ...

Оё шумо сандуқи сиёҳро бо панир - фоиданок ва пур аз витаминҳо мешуморед? Табрикот! Бинобар ин, тамоми рӯзҳо дар атрофи шумо бо як маҷмааи зебо зиндагӣ хоҳанд кард; ва хунукӣ барои шумо нест. Панҷи сахт дорои калтсий, литтизия, витаминҳо A, E, D, витамини моддаҳои B, инчунин комплексии аминокислотаҳои аминокислота барои одам зарур аст. Ин хеле муфид барои пайвастагиҳо, мустаҳкам кардани устухонҳо, беҳтар намудани намуди пӯст ва гурӯҳҳо, мусоидат ба дифференсиалии. Дар муносибат бо панир номида мешавад - муфид ва бо витаминҳо, фарбеҳтарини шир аз 10% зиёдтар аст. Зардчаҳои сахт қариб пурра ба даст меоранд (аз 95 то 98%!).

Бинобар ин, он аз ҷониби калонсоли калонсолон ва кӯдакони хурдсол истеъмол карда мешавад.


Тракторҳои пиёдагард

Аммо сифати пиёз - солим ва пур аз витаминҳо танҳо як маҳсулотҳои табиӣ мебошад. Мутаассифона, бисёре аз истеҳсолкунандагони мағозаҳои сахт кор ба принсипи «иқтисодиёт бояд иқтисодӣ» ва баъзе равғанҳои ширини пурқувват аз равғанҳои сабзавот иваз карда шаванд. Ин нархи молро коҳиш медиҳад ва сифати онро коҳиш медиҳад.

Мувофиқи диетентҳо, аз ҷиҳоз ва сабзавоти сабзавот манфиати каме вуҷуд дорад. Фоизи литтит, калтсий, сафедаҳо, витаминҳо, кислотаҳои аминокислота дар он паст аст. Гузаронидани равғани шир бо сабзавот аз ҷониби саломатӣ халалдор мешавад. Баъд аз ҳама, бо чунин «аспҳои троянӣ» мо бисёр оксигаҳои равғанинро мегирем. Дорои ин моддаҳо аксуламалҳои эпидемияро дар ҷисм ба вуҷуд меоранд. Илова бар ин, аз ҳама равғани растанӣ арзонтар - арзон ва Coconut интихоб карда мешаванд. Системаи ҳозимии шаҳрвандони мо ба ин экспедитсия мутобиқ карда нашудааст. Пиёла бо чунин монанд метавонад аллергия дошта бошад. Аксар вақт, ивазкунандаҳои ширии шири ширӣ истеҳсол мешаванд. Инҳо равғани маъданӣ ҳангоми коркарди равғанҳо мебошанд. Онҳо метавонанд бемориҳои ҷиддиро аз сар гузаронида, аз он ҷумла саратон. Панир - фоиданок ва бо витаминҳо моддаҳои ғизоӣ ҳатто ҳангоми гармкунӣ гум намекунад.


Ҳадя ба дорухона

Хушбахтона, дар мамлакати мо истеҳсолкунандагони намунавӣ мавҷуданд, ки панирҳои хушсифат истеҳсол мекунанд ва бо витаминҳо бе иловаи растаниҳо муфиданд. Чӣ тавр фарқ кардани панир аз фиребҳо? Албатта, шумо бояд таркибро бихонед! Дар маҷмӯа навишта шудааст, ки дар панирҳои сахт камтар аз 100% равғани ширӣ мавҷуд аст? Аз ин рӯ, дар ин маҳсулот доруворӣ барои табобати он вуҷуд дорад - ва он набояд харид. Аммо, бояд яке аз воқеият бошад: на ҳама ашхосе, ки дар бораи маҳсулоти худ маълумоти пурра доранд, нишон медиҳанд. Баъзеҳо мехоҳанд, ки ҳақиқатро пинҳон кунанд, ки онҳо ивазкунандагони фарбеҳро дар панирашон иваз мекунанд. Аз ин рӯ, мутахассисон маслиҳат медиҳанд, ки маҳсулоти тамоку танҳо тамоюлҳои шинохта. Маҳсулоти ин истеҳсолкунандагон аз ҷониби мутахассисони мустақил санҷида шуданд, - мегӯяд коршинос. - Натиҷаҳо беҳбудӣ доранд. Занҳо сифати баланд доранд, дар таркиби равғани растанӣ мавҷуд нестанд. Онҳо метавонанд маҳсулоти тамоман табиӣ бошанд. " Пас, мо интихоби худро дорем. Оби ошёна ва хӯрокҳои бо ҷуфтҳо дар ҳақиқат ба тамоми оила фоида меоранд.

Панес на танҳо барои кӯдакон, балки барои калонсолон муфид аст. Масалан, дар Амрико онҳо кӯшиш мекунанд, ки панирро дар асоси ҳатмии хӯрок истеъмол кунанд. Пиеса сифати лазиз ва серғизо, хеле муфид ва витамини аст.