Чӣ тавр ба мизи ҷашнвора ба монанди фарқият ва болаззат имконпазир аст, вале чанд рӯз дар назди фурӯзон истодаед? Барои кофтукови умумӣ барои ғизоҳои умумӣ бо якчанд зарфҳои гуногун, ки метавонанд дар 10 дақиқа пухта шаванд, кофӣ аст. Масалан, роликҳои лабаш намунаи хуби чунин табақаи зуд ва лазиз мебошад. Аксар вақт барои пур кардани чунин ролҳо маҳсулоти маҳсулотро истифода мебаранд: панир, ҷуворимакка, мурғ, сабзавот, занбурўѓњо. Аммо махсусан барои мизҳои ҷашнвора истеъмоли машрубот бо равғани сурх бо моҳии сурх, лаблабу кабуд, сабзавот. Бо вуҷуди ин, агар шумо дар Салмӯн даст надошта бошед, ташвиш надиҳед. Вобаста ба тайёрӣ, масалан, пухтан дар танӯр ё пошидани дар ШМШ frying, шумо метавонед як мазмуни ошёна ва аслӣ, ҳатто дар лӯлаҳо бо шиша гудохта. Намунаи расмии қадамҳои зеринро бо тасвирҳо ва видеоҳо, ки мо дар мақолаи имрӯза ҷамъ овардаем, мебинем.
Лӯлаҳои хеле бофтаи лӯбиё бо зилзила, хом ва панир - як қадами оддии дорухона бо як сурат
Дар аввал ба диққати шумо пешниҳод кардани дорухои лампаҳои лазерӣ бо зардолуи хушк, хом ва панир. Агар имконпазир бошад, ин вариантҳои озуқаворӣ метавонад ба табақи растанӣ табдил ёбад, агар шумо аз хари аз гипотро хориҷ шавед. Муфассалтар дар бораи чӣ гуна ба рӯйхати лампаҳои лампаҳои лампаҳои бо шикам, ҷувор ва панир дар тарҳрезии қадамҳои оддии дар поён овардашуда муфассалтар хонед.Компонентҳои муҳими барои шустани лоғар, помидор, ҷуворимакка ва панир
- lavash - 3 адад.
- хомус - 150 г.
- хом -150 гр.
- панир дуддодашуда -100 гр.
- салат баргҳои
- намак
Дастурҳои қадам ба қадам барои дорухои оддӣ барои пӯлкаҳои лампаҳои лампаҳои бо Humus, панир ва хом
- Усули тайёр намудани ролҳои зерин то ҳадди имкон осон аст. Мо як варақи нон пиёда мегирем ва онро дар сатҳи flat ва ҳамвор ҷойгир мекунем. Сипас, мо миқдори ками гамбусро мегирем ва ба таври лозима онро дар тамоми рӯи нони пиёла тақсим мекунем.
- Дар болои хомӯш баргҳои салат гузошт. Шумо инчунин метавонед спанак, киланро, basil purple or any other greens to liking your.
- Қадами навбатӣ ба як хомӯшии ширин борик аст. Аз боло дар бораи хасбеда иловаро лоғар боркашон панир дуддодашуда.
- Ҳоло шумо метавонед каме ба пур кардани тамос пошед. Он лаблабаро дар лӯлаҳо пӯшед. Мо хеле бодиққат ғамхорӣ мекунем, то ки пур аз рангҳо нашавад.
- Ва дар марҳилаи ниҳоӣ, пиёда ба 2-3 дона бурида, вобаста ба андозаи дилхоҳ аз ҳадди аққали тайёрӣ канда.
Рӯйхати лампаҳои оддӣ бо пурраи гуногуни растаниҳо - аз меъ- навраси нархҳо
Варианти навбатии ролҳо бо пур кардани пиёзҳои гуногуни потенсиали оддӣ, чуноне ки бо арзиши камтарин барои омода кардани озуқаворӣ аслӣ мебошад. Ҳамчун асос барои ҳамаи намудҳои пури ғизон, мо панир коркард карда мешавад. Аммо чӣ гуна компонентҳо ролатҳои оддии оддиро бо хӯрокҳои гуногуни помидор аз асалҳои аслӣ месозанд, аз дорухат дар поён меомӯзанд.Мазмуни зарурӣ барои лӯлаҳои оддӣ бо пурраи гуногуни панир
- lavash - 5 адад.
- панир яхмос - 5 дона.
- -2 бодиринг ҷӯшон.
- Сабзӣ ба Корея - 80 гр.
- Шаблонҳои маринас - 50 гр.
- зайтун
- салат баргҳои
- киланро
- сирпиёз
Дастурамалиёти марҳила барои як дорухат оддӣ бо роликҳо бо пури пиёз
- Аз ин рӯ, дар ин дорухат мо панҷ навъи гуногуни фарбеҳро дар асоси панир коркарди парҳезӣ дорем. Бинобар ин, дар марҳилаи якум, ҳар як варақи нони пиёда дар рӯи сатҳи паҳнӣ кушода мешавад.
- Барои пурраи аввал шадиди, биносту chop ба сирпиёз. Он гоҳ бо пистон бояд омехта шавад. Резиши луобшавӣ бо омма ва боло бо баргҳои салат. Тақсимро ба рол гардонед ва ба қисмҳо буред.
- 4 намуди пурраи пурраи пӯшишҳо тибқи принсипи омода карда мешаванд. Захираҳои питаи дар нон пиёда пӯшида, дар болои он, ки таркибашон тароват бурида шудаанд: зайтун, жалбкунакҳо, занбурўѓњо мариновани.
- Қуттиҳои сангшудаи Корея барои пур кардани охирин низ дар болои қабати панир коркард шудааст, вале ба он омода нестанд.
- Ҳар як лавозимро пас аз пур кардан дар қубур печонида, ба печҳои хурд бурида мешавад.
- Дар ҷадвал, як хӯрок дар шакли як табақ бо намудҳои гуногуни нон пӯлонидашуда пухта мешавад.
Лолаҳои лалмӣ бо лампаи лампед дар мизи ҷашнӣ - таркиби оддӣ қадамҳои қадам
Ба содда дар омодагӣ ва дар айни замон, ҳадяҳои хеле болаззат барои мизҳои ҷашнӣ метавонанд ба даст оварда шаванд ва дорухои лампаҳои нони pita бо Салмӯн. Албатта, шумо метавонед баҳс кунед, ки ягон сандвич бо балои сурх зудтар анҷом меёбад ва он ҳамеша рӯй медиҳад. Аммо лӯхтакҳои лазиз бо лампази лимӯ барои мизи ҷашнӣ низ бо факт, ки онҳо хеле воқеӣ ва майл доранд.Мазмуни зарурӣ барои ролҳои лазиз бо лампаи лимӯ барои мизи ҷашнӣ
- Равғани пиёла -2 дона.
- пури лимӯ - 100 гр.
- avocados - ½ дона.
- бодиринг - ½ дона.
- Зардолуи Feta - 100 гр.
- спанак ба тамиз
Дастурамалиёти марҳилавӣ барои дорухои ширин ва лампаҳои лампаҳои дар мизи ҷашнӣ
- Мо бо парвариши панир пиёла бо панирҳои peta сар мекунем.
- Ҷисми нимҳамкаи avocado ба зарфҳои борикии ҳаҷми хурд бурида мешавад.
- Бодиринг тару тоза карда, мо мехоҳем, ки ба илтиҷоҳои илтиҳоби avocado монанд карда шаванд.
- Фолл панир ба шишаҳои лоғар бурида бурд.
- Дар бораи болои қабати панир peta, аввал баргҳои спанак, сипас бодиринг ва avocado.
- Сипас лоғарҳои борикии шамолкаши сурх илова кунед.
- Нигоҳубини нон пиёда кунед. Печони Шаффофро мо ба коркарди қисмҳои гуногун табдил медиҳем.
Рӯйхати лампаҳои оддӣ ва шоколад бо лаблабуи ресмон - дорухат саривақт ба қадам
Лаблабуи навзод - яке аз намудҳои маъмултарин ва оддии пур кардани дӯши лӯхтак ва логар. Имкониятҳои барои қабули чунин ғизо вуҷуд дорад, вале мо ба таври оддӣ ва дастрас арзёбӣ мекунем. Чӣ тавр ба рӯйхати лампаҳои оддӣ ва ошомиданӣ бо лаблабуи навбатӣ дар як қадам ба қадам ва қуттиҳои зуд.Мошинҳои зарурӣ барои шустани лоғар ва лаблабуи навҷавон
- лентаи навзур -150 гр.
- Равғани пиёла -2 дона.
- майонез - 3 tbsp. Бештар
- хӯшаи сабз
Дастурҳои қадам ба қадам барои резиши лампаҳои оддӣ бо лаблабуи нав
- Забурнависро ба кофӣ каме буриданд.
- Сабзавот ва chop бо корд якбора.
- Ҳар як лавҳаи нони pita хуб бо майонез фарбеҳро greased.
- Беҳтарин бо сабзӣ ва кабудӣ, ба монанди parsley ва бод.
- Мо нон питро дар як печонид ва бурида ба қисмҳои.
Лӯбҳо бо лӯлаҳо бо помидор ва панир дар танӯр - таркибҳои марҳила бо фотоэффект
Рӯйхати оддии нон pita бо мурғ ва панир ҳатто хушбӯй ва нозук метавонад дар танӯр бошад. Табобати кӯтоҳмуддати гармӣ ба бичашадозии огоҳи тайёрӣ ба таври мусбӣ таъсир мерасонад. Ҳамаи тафсилоти омодасозии лӯлаҳои хушбӯй бо чӯҷа ва панир дар танӯр.Компонентҳои асосӣ барои ролҳои хушбӯй бо панир ва мурғи шусташ дар танӯр
- lavash - 2 адад.
- fillet аз мурғи -2 дона.
- пиёз - 1 адад.
- панир - 150 гр.
- майонез
Дастурҳои қадам ба қадам барои ролҳо бо лабаш, мурғ, панир дар танӯр
- Филтрро ба мукаабҳои хурд ва fry бо пиёз бурида, то нисфи пухта кунед.
- Барои паҳн кардани нон пиёда ва Солид як нисфи бо майонез.
- Дар майонез як пурпӯла бо пиёз ва гузоштани он пошида.
- Равған бо майонез ва пошидани бо панир зављааш.
- Ангур дар 180 дараҷа барои тақрибан 10-15 дақиқа.
Ролфҳои нони пиёла бо миқдори сурх, панирҳои ширин ва сабзавот - бо ашёи хом
Яке аз навъҳои машҳури лӯлаҳои лампазӣ бо дорухат бо балҳои сурх, панирҳои гудохта ва кабудизорҳо мебошанд. Ин мӯй барои 10 дақиқа тайёр кунед, аммо ҳамеша дар ҷадвалҳои ҷашнвора маъруф аст. Муфассалтар дар бораи чигунагии лӯлаҳо бо равғани сурх, кабуд ва панир пошида дар дорухат дар поён.Мазмуни зарурӣ барои лӯлаҳои лампаҳои бо моҳии сурх, панирҳои гудохта ва кабудизорҳо
- Равғани пиёла -2 дона.
- моҳии намаки сурх -250 гр.
- панир коркардшуда -2 адад.
- бодиён ва parsley мечашонем
Дастурамалиёти марҳилавӣ барои дорухат риштаи лампаҳои бо моҳӣ, панирҳои гудохта ва кабудизорҳо
- Панир рехт, бо муштарижн то чуқур, оммавии либос.
- Бодиён ва parsley хеле сабук бурида.
- Паҳн кардани кабуд бо массаи панир коркард ва хуб омехта кунед.
- Ба миқёси сурх ба иловароҳҳои хурди лоғар буред.
- Мо массаи панирро бо гиёҳҳо паҳн кардем.
- Дар болои панир, ки пур аз моҳӣ гузошта мешавад.
- Пеш аз он,
- Мо дар як соат дар яхдон гузорем. Сипас ҳар як ролро ба ролҳои хурди бурида бурд ва дар сари суфра хизмат кунед.