Гандумҳо табибони табиат мебошанд. Онҳо ба муддати тӯлонӣ дар табобати бемориҳои гуногун кӯмак карданд. Ба наздикӣ, наботот бо вазни зиёдатӣ табдил ёфт. Албатта, усули аз даст додани вазни гиёҳҳо хеле зуд аст, аммо бо вуҷуди ин, самаранокӣ ва вазнинии талафот дар роҳи солим, на бо доруҳо ва ҳама парҳези парҳезҳо рух медиҳанд.
Ҷойгиркунии гиёҳҳо
Маблағҳои барои талафоти вазнин метавонанд ба якчанд гурӯҳ тақсим карда шаванд, дар асоси тарзи фаъолият дар ҷисм.
Ангурҳое, ки барои тоза кардани об аз бадан кӯмак мекунанд
Аксар вақт сабаби вазнии зиёда аз об зиёд шудани об аст. Истифодаи набототу намакҳо кӯмак мекунад, ки баданро аз бадан тоза кунед, баданро хориҷ кунед ва дабдамонро дур кунед. Аммо бо самаранокии ин гурӯҳи гиёҳҳо шумо бояд эҳтиёт бошед. Далели он аст, ки алафњои ширин дар якҷоягӣ бо шустани калий, калсий, калий ва магний, талафоти он барои бадан хеле бад аст.
Барои хӯрокхӯрӣ инҳоянд: решаи parsley, chamomile, тухмҳо ва решаи бод.
Ангур, ки гуруснагиро кам мекунад
- Роҳи аввал аст, бинӯшед гиёҳҳои, ки, ба меъда, ба истеҳсоли луобпарварӣ дар деворҳои меъда, ки secretion аз шарбати gastritis пасттар. Афшураи камтар - гуруснагӣ камтар.
- Роҳи дуюм ин аст, ки гиёҳҳои истифодашаванда, ки ҳангоми ба меъда зиёд шудани меъда ва ба андозаи меъда ҷалб карда мешавад. Ин ба он ишора мекунад, ки шумо хӯрок мехӯред. Дар натиҷа, шумо аз калорияҳо каме кам истеъмол мекунед. Дар тӯли вақт, ҷисм ба хӯрдан ниёз дорад, ва гуруснагӣ чандин маротиба кам мешавад.
Барои аз даст додани ғизо тавассути кам кардани гуруснагӣ, шумо метавонед гиёҳҳо, аз қабили маршмалло, тухми мурғ, дандонҳои нахл, ангиштсанг истифода баред.
Растаниҳо, ки муқаррароти мутобиқати ҳозимаро пеш мебаранд
Ин категорияи гиёҳҳо инҳоянд, ки боиси таъсироти шадиди хурмо мегардад, ки дар натиҷа дар тақсим кардани равған ҷамъ мешаванд. Ин маҳсулоти зеринро дарбар мегирад: ангур, ангат, биҳӣ, карам, торт ва currant, инчунин наботот: анис, аккос аз ангат, тухмиҳои caraway, aloe.
Алафҳои Cholagogue
Овози гӯштҳои ҷарроҳӣ истеҳсоли барзиёд аз ҳад зиёдтар ва аз бадан хориҷ карда мешаванд. Спартак ба хӯроки ғизо садақа медиҳад ва сақфҳои сустро тақвият медиҳад.
Гурӯҳҳои алафҳои ҷудогона аз гиёҳҳои ширин, ки аз либоси аҷиб доранд, иборатанд. Ин як lollipona, решаи valerian ва inter, chamomile аст. Рӯйхат аз як омехтаи гиёҳҳо иборат аст, ки дорои дороибодҳо, cranberries, клубҳо мебошанд.
Ангур, ки истеъмоли энергияро пешкаш мекунанд
Ин гурӯҳ аз наботот иборат аст, ки ҳатто бо гиподинамия ба зудӣ фурӯзоншавии калорияҳо бо сабаби афзоиши равандҳои метаболикӣ ва метаболикӣ мусоидат мекунад. Ин гурӯҳ иборат аз гиёҳхор, шохдор ва зулол мебошад.
Ангурҳо барои диабетҳо
Инҳо гиёҳҳои ба диабетҳои нишон додашуда ва кӯмак ба паст кардани сатҳи шакар дар хун мебошанд. Масъалаи: навдаҳои як биринҷ, nettle, gigola, баргҳои лӯбчаи сил, леспедеца. ва ғайра.
Истифодаи ҳаққи хизмат
Барои талафоти вазнин шумо метавонед гиёҳҳои инфиродӣ ва коллексияҳои гиёҳиро бинӯшед. Одатан, ҷамъоварӣ аз ҳар гиёҳҳои гуногун аз ҳар як гурӯҳ ва дар баробари баробар. Ҷамъоварӣ ва тайёркардашудаи хӯрокхӯрӣ.
Агар шумо ягон вақт барои интихоби ҷамъоварии зарурӣ ва ҷустуҷӯ барои алафҳои оддӣ иштирок надоред, шумо метавонед ба пардохтҳои омодашуда баргардед. Барои ин, ба назди дорухона равед.
Аптекиҳо ба диққати шумо ба хароҷоти зиёд оварда мерасонад, ки ба натиҷаҳои дилхоҳ кӯмак мерасонанд. Ҳангоми интихоби ҷамъоварии мувофиқ, дастурҳо ва ихтилофҳоро хонед. Аз ин рӯ, масалан, харочот барои талафоти вазнин дар синамаконӣ ва ҳомиладорӣ, инчунин агар шумо ба баъзе алафҳои вирусӣ аллергия дошта бошед.
Пас аз ин, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, то ки ӯ барои харидории коллексияи шумо интихоб кардаед, чунки омодагии наботот ба таври мураккаб амал мекунанд ва ба оқибатҳои номатлуб оварда мерасонанд.
Табиати наботот хеле қадим ва ҷиддӣ аст. Ҳар як завод дар ҳар ду тараф мусбат ва манфӣ дорад. Аз ин рӯ, мо бори дигар шуморо ба ташвиш намеоварем, ки ба худамон тааллуқ надиҳем, вале ба сайти мутахассис муроҷиат намоем, то ки ӯ танҳо интихоби хазинаи арзише, ки шумо интихоб кардед, тасдиқ кардед, инчунин таҳқиқоти организмро анҷом додед ва гиёҳҳои беҳтаринро ба даст овардед ва натиҷаҳои хуб додед.