- Исмоили тару тоза - 450 грамм
- Ghee - 1-уми. як spoonful
- Coriander - 2 Тоза
- Турерӣ - 1/2 қошуқи
- Қаламфури хокистарӣ - 1/4 қошуқи
- Garam Masala - 1/2 Тозерҳо
- Асафоетида - 2 Пӯст
- Об - 3 адад. юѓу
- Қаймоқ - 100 Миллионерҳо
- Захираи Adyghe - 225 грамм
- Намак - 1 қошуқи
- Шакар - 1/2 қошуқи
Омода кардани компонентҳои зарурӣ. Панезам, косаи кофии калонро бурида хоҳам бурид. Spinach дуруст дањонро тоза кунед. Андешидани маблағи дурусти ҳанут. Шуста шуста ва хушкед, биносту бурида. Дар ШМШ, илова равған гудохта, инчунин гарм ва илова кардани тамоми ҳанутҳо дар як вақт. Хуб, шӯр, (ба чизи асосӣ аст, ки онҳо сӯзонданд) ва илова спанак бурида. Сипас се tablespoons об рехт, бо як зарф ва дар гармии камаш то 10 дақиқа тобистона кун. Пас аз 10 дақиқа, спанак бояд нармафзор ва шакли худро гум кунад. Сипас, бо blender, спанак ба хокистарӣ рӯй. Сипас дар як равған ба гузошта сметана ва панир diced. Сипас ба шӯр ва намак илова кунед. Ҳамеша абрҳоро барои гармии паст то 5 дақиқа напазед. Табақ тайёр аст. Бештар
Хизматҳо: 3-4