Барои риоя кардани ҳуқуқи ҳар як православии православӣ муҳим аст. Дар давоми ин давра, ҷашн метавонад рӯҳан тоза шавад ва қуввати худро барқарор кунад. Калимаҳои оддӣ ва дақиқ барои хӯрок барои соли 2018 ба онҳо ёрӣ медиҳанд, ки пеш аз Писар ба зудӣ зудтар кӯмак кунанд. Мизи муфассал барои ҳаррӯзаи менюҳо мувофиқ аст. Он имкон медиҳад, ки истеъмоли хӯрокҳои хӯрокворӣ, ки бояд ҳангоми парҳезӣ ворид нашаванд, истисно кунанд. Ин нишонае, ки мо қабул кардем, барои гузоштани одамон муфид хоҳад буд. Вай принсипҳои асосии рафторро дар давоми Лент ва тарғиб дар бораи қоидаҳои ғизогирӣ дар вақти ғуссаи ғизоҳои озуқаворӣ тасвир мекунад.
Тақвими дурусти электруникӣ барои пӯсти 2018 дар ҷадвал менюи оддӣ барои ҷӯед
Менюи оддӣ ва дақиқ барои хӯрок барои тамоми Литсензияи 2018 дар ҷадвали тақвимӣ
Ҳар як хӯрок дар давоми қарз бояд бо дуои оилаи худ оғоз кунад. Илова бар ин, шумо бояд фикрҳои покро нигоҳ доред. Ҳар гуна манфӣ аз худ дур карда шавад. Чунин рафтор ба поксозии дурусти рӯҳ ва барқарор кардани ҳамоҳанг мусоидат мекунад. Аммо дар интихоби хӯрокҳо барои ҳар як рӯзи Кент ба хатогӣ роҳ надодан ба хонандагон барои интихоби мизҳои тақвимӣ кӯмак мерасонад. Он рӯзҳое, ки дар ин давра баргузор мешаванд, қоидаҳои интихоби маҳсулотро ҷашн мегиранд. Ҳиндустон истифода хоҳад кард, ки ба шумо имконият диҳанд, ки ба таври комил барои хӯроки худ барои оилаатон тамоми вақти хӯрокхӯриро диҳед.Тақвими дуруст барои рӯзҳои Кредит барои соли 2018 - чӣ барои табобаткунандагон хӯрдан мумкин аст
Чӣ ғизо метавонад мардумро дар давоми солҳои 2018-ум - тақвими дуруст истифода баранд
Интихоби хӯроки мувофиқ барои озуқаворӣ ҳангоми Қарзгир бояд пурра ба рӯзҳои ҳафта ва идҳо дар ин давра мувофиқат кунад. Истисмор дар тамоми давраи хӯроки гӯшт, тухм ва шир аст. Дар дигар соҳаҳо ғизо дар давоми Левкҳои Бузург ба рӯзҳои ҳафта ба гурӯҳҳои зерин тақсим мешавад:- Душанбе, Чоршанбе, Ҷумъа: ғизои хушк (барои ғизо метавонад мева, сабзавот, нон, об, қубурҳои хунук, ки пештар пешкаш карда мешуд) истифода мешуданд.
- Сешанбе, Панҷшанбе: Пухтупаз ва хӯрокҳои гарм, хӯрокворӣ, бе равған (ғалладон, шир, сабзавот, меваҳо).
- Шанбе, якшанбе: хӯрокворӣ ва ғизои гарм, хӯроки сард бо равған (салатҳои, ғалладонаву шир, сабзавот, меваҳо).
Як видеофилм барои варақҳо дар ҳар рӯз аз Паёми бузурги 2018 - чӣ метавонад хӯрдан ва хӯрдан мумкин бошад
Барои риоя кардани қоидаҳои хӯроки чорво дар давоми лифт барои ҳамаи имондорони православӣ зарур аст. Истисно танҳо аз ҷониби занони ҳомила, модарони ҳамширагӣ, одамони гирифтори мушкилоти саломатӣ, пиронсолон ва кӯдаконе, ки дар синни 12-солагӣ зиндагӣ мекунанд. Маълумоти муфассалтар дар бораи хусусиятҳои рафтор ва таҳияи менюи Lent ба зикри зерин оварда мешавад:Тақвими православӣ дар соли 2018 бо менюи коргарон - чӣ тавр ба зудӣ зудтар
Чӣ тавр рӯза барои тақвимӣ ба линзаи православӣ дар Қӯрғонтеппа дар давоми соли 2018 розӣ мешавад
Душанбе, Чоршанбе ва Ҷумъа дар давоми фестивал рӯзҳоест, ки бо ҳамроҳии хушк хӯрок мехӯранд. Ин рӯзҳо шумо метавонед парҳезро бо меваҳои ситрусӣ, (банан, анор, себ) диққат кунед. Навъҳои гуногуни нон хӯрдан мумкин аст: ҷав, гандум. Шумо метавонед нонро бо нон хушк иваз кунед. Барои дигар рӯзи ҳафта шумо метавонед як меню, аз ҷумла хӯрокҳои дар поён овардашуда кунед. Сешанбе, шанбе- porridge (қубур, биринҷ, шолӣ, гиёҳ, гандум, ғарби);
- сабзавот ва сабзавот, нигоҳдорӣ;
- шўрбои сабзавот, шӯрбоҳои mushroom (бе равған);
- сабзавотҳо ва сабзавот;
- макарон;
- картошка, равғани сабзӣ.
- қубури сабзавот;
- шӯрбо сабзавот, шӯрбоҳо бо ғалладон ва макарон, лӯбиё;
- soups mushroom ва пошидани бо занбурўѓњо;
- хӯрокҳои картошка (картошка пухта, картошка пухта ва пухта);
- салатҳои сабзавот бо равған;
- saltwort, rassolnik.