Мафҳум ва мафҳуми асосии ғизо аз хӯроки ҷисм дар Қуръон самимона самимона, тайёр кардани ҷон ва дил барои вохӯрии эҳёи Масеҳ мебошад. Роҳ надодани хурсандии ҷисм ба 40 рӯз, ки Наҷотдиҳанда дар хӯрдан ва дуоҳои боғайрат ғизо дода буд, бахшида шуд. Дар соли 2016, оғози Бузурги Ватанӣ 14 марти соли 2009 ба охир мерасад. Ҷараёни умумӣ бо Ҳафтаи муқаддас 48 рӯз аст. Пас аз тақвими рӯза, рӯзе, ки шумо рӯзҳои мехӯред, кадом аст? Талабот дар калисои православӣ сахт аст: рӯзҳои ид ба хӯрдани хӯрок дар як шабонарӯз - дар шом, рӯзи якшанбе ва шанбе ду маротиба - дар шом ва дар нимаи шабона.
Тақвими рӯзҳои барҷастаи Бузург - каломи чӯпон аст
Лентент аз чордаҳум, Палисаи Якшанбе ва Ҳафтаи гузашта, ки азобу уқубати Наҷотро дар салиб ва шириниаш месозад. Иҷлосияи дуюм ба хотираи St. Gregory бахшида шудааст, ки таълимоти нурро кушода, масеҳиёни рӯзадориашро равшан месозанд, то ин ки фидокорӣ ва дуоҳояшро аз даст диҳанд. Дар якшанбеи сеюм, аз қурбонгоҳ ба чӯҷа, онҳо барои ибодат саҷда мекунанд, ба онҳо хотиррасон кардани филми Исо. Исбот дар рӯзи салиб ба қурбонгоҳ бармегардад. Бисёре ки дар 7-уми апрел дар ҳафтаи чоруми чоруми апрел ба вуқӯъ мепайванданд. Ҷумъа чорум хотираи St. John of the Ladder, панҷум - Марям аз Миср аст. Дар ҳафтаи шашум, имондор Шанбе ва Лазарев рӯзи шанбе мулоқот мекунанд.
Календарҳои хӯрокхӯрӣ - хӯроки кадом хӯрока мумкин аст
Ҳафтаи якуми Кентони Бузург ба дастаи миллии даъват, рӯзи душанбеи дастаи миллӣ ҳафта - тоза аст: правоссҳо, либосҳо, шуста, пухта барои хӯрокхӯрии "zhilyaniki" - пирожҳои равғанӣ, ки дар об омехта шудаанд. Ҳафтаи шашуми рӯза рӯзи зуҳури Палуб аст. Дар Палаи Якшанбе шохаҳои банан-бед ва пӯлоди расмии пухта пухта мешаванд. Ҳафтаи ҳаяҷонбахш барои рӯзҳои охирини Худо, дар бораи муҳимтарин чорабиниҳои анҷомдодашуда, тамоми рӯзҳои ин ҳафта ба таври беҳтарин номида мешавад, онҳо бояд дар корҳои садақа, ғизои аз ҳад зиёд аз ғизо ва дуоҳои боғайратона гузаронида шаванд.
Тақвим аз фардо - чӣ шумо метавонед бихӯред. Ҷадвали якшанбе
Дар тӯли тамоми давра, тамоми ғизои сарчашмаҳои ҳайвонот (сандот) таҳти назорати маҳдудият қарор доранд: тухм, моҳӣ, маҳсулоти ширӣ, шир, тухм, парранда ва спиртӣ. Дар рӯзҳои истироҳат ва шанбе, барои нигоҳ доштани қувваи мӯътамад, шароб иҷозат медиҳад. Ҳафтаи муқаддас (аз 25 то 30 апрел) ва ҳафтаи якуми моҳи чорум (14 март - 20 март) - давраҳои аз ҳад зиёди аз ҳад гаронтар. 30 апрел, 29 апрел ва 15 марти соли 14, шумо бояд аз хӯрок хӯред. Дар рӯзҳои ҷумъа, чоршанбе, рӯзҳои душанбе хӯрокҳои хушк иҷозат дода мешаванд: нон сиёҳ, меваҳои консерваю сабзавот, об ва хароҷот.
Дар рӯзҳои панҷшанбе ва сешанбе, одамони рӯзадорӣ метавонанд хӯрокҳои гармро бе равғани растанӣ бихӯранд: решакан, сабзавот, сабусакҳо. Дар рӯзҳои истироҳат ва шанбе рӯз ба хӯрдани равғанҳои растанӣ равған: салатҳои, сабзавот, шӯрбоҳо. Дар бораи Палаи Якшанбе (24 апрел) ва ҷашни Иҷлосия (7 апрел), имкон медиҳад, ки моҳҳои миёна дар шарти моҳӣ, баҳр, шароб ангур шаванд. Дар Лазарев, шанбе (23 апрел), тухмии тухмии бесамар (на моҳӣ!) Бекор карда шудааст.
Озуқаворӣ ба иҷора дода шудааст
Чӣ ҳангоми хӯрок хӯрдани хӯроки рӯзона - ғизои миз
| Душанбе | Сешанбе | Чоршанбе | Панҷшанбе |
| 1-уми Седмица: Ғалабаи правослоти (14-20 март) | |||
| бепарвоӣ | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) |
| 2-юм Седмица: Санкт Грегор (Март 21-27 март) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған |
| 3-юми Седмикс: Ганҷина (март 28-апрел 3) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған |
| 4-уми январ: Ревенти John Climacus (апрел 4-10) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | моҳӣ иҷозат дода шудааст |
| 5-уми январ: Ринат Мэри аз Миср (11-17 апрел) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған |
| 6-уми седмикаи дохилӣ: дохилшавии Худованд ба Ерусалим (18-24 апрел) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | ғизои гарм бе равған |
| Ҳафтаи муқаддас (25-уми апрел-май) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) |
| Ҷумъабой Толибов | шанбе | Якшанбе | |
| 1-уми Седмица: Ғалабаи правослоти (14-20 март) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрок бо равған | хӯрок бо равған | |
| 2-юм Седмица: Санкт Грегор (Март 21-27 март) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрок бо равған | хӯрок бо равған | |
| 3-юми Седмикс: Ганҷина (март 28-апрел 3) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрок бо равған | хӯрок бо равған | |
| 4-уми январ: Ревенти John Climacus (апрел 4-10) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрок бо равған | хӯрок бо равған | |
| 5-уми январ: Ринат Мэри аз Миср (11-17 апрел) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | хӯрок бо равған | хӯрок бо равған | |
| 6-уми седмикаи дохилӣ: дохилшавии Худованд ба Ерусалим (18-24 апрел) | |||
| хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | Ихтиёрии моҳӣ иҷозат дода шудааст | моҳӣ иҷозат дода шудааст | |
| Ҳафтаи муқаддас (25-уми апрел-май) | |||
| бепарвоӣ | хӯрдани хушк (мева, сабзавот, нон) | Паҳлавшинос | |
Calendar Calendar - чӣ тавр хӯрок мехӯрад
Қоидаҳои рӯзҳои рӯзҳои рӯзона хеле сахт мебошанд, бинобар ин, қонунҳои калисо танҳо калонсолон ва рӯзгузарони солимро барои риоя кардани қонунҳо танзим мекунанд. Посух барои кӯдакони хурд, бемор, шифобахш ва занони ҳомиладор зарур нест. Муҳофизаҳо барои табобат, беморон ва пиронсолон пешбинӣ шудаанд. Танҳо либосҳои хушкро бо фатири худ нигоҳ доред.
Чӣ шумо метавонед дар давоми фард
- хушкмева, чормағз, тухмҳо, лӯбиёҳо;
- меваҳои сабзавот / тару тоза ва сабзавот;
- шир, намак, пухтупаз;
- шир, майонез, панир, косибӣ аз сой;
- занбурӯғҳо, афшураҳо, сабзавот, буттамева;
- ғалладона, нон ва нонпазӣ, ба истиснои нонпазӣ.
Шумо дар давоми мӯҳлати кӯтоҳ хӯрок хӯрдед
- равған, майонез, тухм ;
- шир / маҳсулоти ширӣ, чӯбҳои ширин;
- қаннодӣ, ширин, тортҳо;
- нӯшокиҳои спиртӣ, моҳӣ, парранда, гӯшт.
Тақвими калони ҷазираҳои Калифорния - чӣ дар рӯзҳои рӯза рӯза гирифтан мумкин аст. Менюи намунавӣ
Сарфи назар аз маҳдудиятҳои ҷиддӣ, хӯрок дар Лент метавонад гуногун ва болаззат бошад. Дар хӯроквории ҳаррӯзаи нон, нон, сабзавот, лўбиё, занбурўѓњо, чормағз, ғалладонагиҳо, ғалладонагиҳо кишт карда мешаванд. Шумо наметавонед спирт ва спиртҳои ҷолибро истифода баред, маҳсулоти худро барои ҷадвалбандии бозор харид кунед.
Менюи стандарти барои қарз
- porridge: биринҷ, мурғ, ҷав, пӯст, овора, нахўд
- Шӯрбоҳои ленинӣ: бо карам, сабзавот пароканда, mushroom, бо самбӯса;
- сабусакҳо: сабзӣ, карам, картошка, mushroom;
- самбӯса аз хамираи лимӯ: бо картошка, карам;
- Салати ламсӣ: хӯрокҳои Корея, салат бо карам, виноград;
- Бодирингҳои лента: ҳайвонот , пиёла нон, пиёла, нон;
- нӯшокиҳо: афшураи cranberry, аз меваҳои хушк, чой, афшураи тару тоза.
Ҷадвали бо вариантҳо барои менюи Lenten барои Lent
Хӯришҳои рӯзҳои дар давоми мавсими ҳомиладорӣ - намунаи равғане, ки барои ҷӯроб рехта мешавад
Ҳафтаи якум
- Панҷшанбе, Сешанбе, Душанбе: картошка дар либоси ягона, нон сиёҳ, кӯҳҳо, лаблабу завҷааш, маҷмӯи меваҳои хушк;
- Ҷумъа, Чоршанбе: шӯрбаҳои зиччи зардолу, маҷмӯи меваҳои хушк, нон, равғани сафед.
Аз ҳафтаи дуюм
Душанбе бе равған:
- хӯроки нисфирӯзӣ / ширин: меваи тару тоза, мураббо, асал, чой; porridge
- Хӯроки: шӯрбо vermicelli бо нахўд, ҷуворимакка бо сабзавот, мураббо, желли.
Сешанбе бо равған:
- хӯроки нисфирӯзӣ: шабақаи картошка, мураббо, чой, меваҳои хушк;
- хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбозӣ, винограг, пухтупаз бо хокистар, коғаз.
Миёна бидуни равған:
- хӯриш / ширин: чормағз, мева, қаҳва бо желли, асал, чой;
- хӯроки шом: шӯрбо лимф, селлюлоза, картошкаҳои ширин, мурғ, коғаз.
Панҷшанбе бо равған:
- хӯроки нисфирӯзӣ / шабонарӯзӣ: сабзӣ, хушкмева, хушк, чой;
- хӯроки серғизо: шӯрбо ҷав, макарон бо занбурўғҳо, ходгеподод, асал, чой.
Маҳсулот барои фурӯш
Ҷумъа бе равған:
- хӯроки нисфирӯзӣ / ширин: равғани гулхонаӣ, мураббо, чормащз, чой;
- хӯроки шом: шӯрбо mushroom, ярмаи хокистарӣ, хӯрише, ки бо мӯйҳо, коғазҳои хушк карда шудааст.
Шанбе бо равған:
- хӯроки томактабӣ: шабеҳи сабзавот, лимӯпарварӣ, чой, роҳбандӣ, нон сиёҳ;
- хӯроки серғизо: шӯрбозӣ, биринҷ бо сабзӣ пиёз ва пиёз, нигоҳдорӣ, чой, асал.
Якшанбе бо равған:
- хӯроки нисфирӯзӣ / ширин: равған помидор, мурғ, шир, мева. Чой;
- хӯроки нисфирӯзӣ: равған, картошка пухта, равғанҳои сабзавот, роҳбандӣ, нон, чой.
Мизи мудаввар дар давоми кредит
Калисои муқаддаси маъруфи ҷашнвораи Кентуси Бузург тавсия медиҳад, ки дар рӯзҳои қаҳтиҳо, аз қувваҳои рӯҳонӣ, ки барои солимии ҷисмонӣ нигоҳ дошта шавад, бихӯранд. Хабари ҳақиқӣ шитобест, ки аз бадӣ, масхара аз бадӣ, тавлид кардани ғазаб, тарғиб кардани забон, қатъ кардани дурӯғгӯӣ, дурӯғгӯ ва дурӯғгӯӣ мебошад. Чун Юҳанно Chrysostom масеҳиёнро таълим медиҳад: «Фадмо бояд сулҳро ба ҷон оварад, ақли солимро мустаҳкам кунад, ба пӯшидани нофармониҳои дили худ, фурӯтанӣ, ба бадан мусоидат кунад ва бетарафиро бартараф созад».
О. Аркади дар бораи он чӣ шумо метавонед дар Лентс бихӯред, мегӯяд