Патривеси Hershell Оатмаал аз дигарҳо фарқ мекунад, ки он аз ғалладона ва рехташудаи ғалладонагӣ, ки бо хокистарӣ, биринҷ ё дандон анҷом дода мешавад, вале аз тамоми ғаллаҳо, ки танҳо аз сутунҳои сангин бароварда мешаванд ва ба зудӣ зудтар тез мекунанд . Дар қисми боқимонда, бо сабаби табобати пешакӣ ва бартараф кардани ниҳол ва ҳомиладорӣ, нахи парҳезии хеле фоиданок боқӣ мемонад, вале крахмал хеле зиёд аст, дар ҳоле ки моддаҳои муфид дар ғалладонагиҳои геркуленӣ мемонанд. Акнун дар фурӯш як маҷмӯи поридиҳоро омодагии зуд дар асоси гилхоки Ҳаррарон буд. Фарқияти асосӣ аз ғалладони мунтазам - flakes thinner, ки мумкин аст бихӯред, танҳо бо рехт оби судак. Аммо thinner ба flakes, зудтар аз онҳо крахмал, ки ба шакл, ва сипас ба фарбеҳ. Касоне, ки шакли худро доранд, ин интихоб имконнопазиранд, ва ҳатто донаҳои меваву ва буттамева, ки дар чунин сақчаҳо дӯхта наметавонанд, ба шумо тамғаи шуморо кӯфтанд. Баъд аз ҳама, бисёре аз онҳо дар он ҷо нестанд, аммо онҳо тамокукашӣ нахоҳанд дошт, аммо намакҳои сунъӣ ва иловагиҳо. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки омӯзиш барои пухтупази худ ширин. Ва илова ба он илова тару тоза ё яхкардашуда ҳар кас метавонад.
Компонентњо:- Помидор аз сабз 1 tbsp.
- Футбол гудуми 1 tsp.
- Apple 1 pc.
- 5 гр
- Равғани нур 10 г
- Шакар 1 tbsp. Бештар
- Намак 1 tsp.
- Қадами 1 Барои тайёр кардани шафтолу, мо гулҳои сабз, 1 себ, пашшакли мавиз ва дорчинро истифода мебарем, мо дар болои прикол пухта хоҳем кард.
- Қадами 2 шустани шустани шуст, пӯст ва биносту ширин.
- Қадами 3 1 пиёла оби ҷӯшон рехт, 2 CUPS оби хунук, ба напазед, илова намак ва шакар - пухтан барои 5 дақиқа.
- Қадами 4 Пас аз себ, 1 қошуқи дорчин, як хоке пӯст ва як буридаи хурди равған илова кунед. Ҳама чизро таҳрик кунед ва портеро дар зери зарф барои 3-5 дақиқа тарк кунед.
- Қадами 5 Ёрӣ бо ангат хизмат кунед.