Таркиби тоза
Таҷҳизоти хеле самараноке, ки ба тоза кардани бӯйҳои сақфҳо бе enemas зарур аст, тайёр намудани таркиби покизатсия, ки баргҳои хасиб, анҷир, зардолу хушк, мавиз аст. Мева (250 грамм ҳар як) ва баргҳои сессия бояд бо оби ҷӯшон (300 грамм) рехта, сипас рехта шавад (2 то 3 соат). Дар охири замони инфузия, меваҳои хуб олуда, дар якҷоягӣ бо рухсатии хасбеда, бояд бо масолеҳи суфтакунандаи гӯшт табдил карда шавад. Миқдори омехташаванда бояд дар яхдон нигоҳ дошта шавад. Қариб як ҳафта давом дорад. Ва дар давоми рӯзи табобат ҳар рӯз (вале на дертар аз 5 соат дар шом) шумо бояд як tablespoon аз ин омехта бихӯред. Муносибати тозакунӣ баъд аз 10-12 соат оғоз меёбад, бинобар ин бояд бодиққат бошад, дар ин вақт шумо бояд дар хона бошед.
Афшураьои ширин
Тоза кардани равғанҳои бе enemas метавонад шарбати тару тоза (ё ки онҳо низ тару тоза номида мешаванд). Решаҳои шириншуда метавонанд себ, шафтолу ё ситрусӣ бошанд. Барои як рӯз зарур аст, ки ҳадди ақал ду литр шарбати тару тоза бирезад. Чунин ниёз ба якчанд қабулгоҳҳо бинӯшад. Илова бар ин афшураро метавон дар оби минералии об истифода бурд. Бо мақсади нигоҳ доштани меъда, одатан як маротиба дар як моҳ бо меваи тару тозае тоза карда мешавад.
Тоза кардани се рӯз бо афшураи себ барои беҳбуд бахшидани ҷисми заҳрҳои гуногун бе ёрии enemas. Чунин поксозӣ бояд бо як шиша аз шаробе, ки соати ҳашт соат дар як соат оғоз меёбад, пас аз 2 соат, шумо бояд ду дона тирезаи шарбати тару тозаро бинӯшед ва сипас ду соат фақат як ним шиша нӯшед. Аммо фаромӯш накунед, ки шишаи охирини шарбати тару тоза бояд соати ҳашт соат дар шом ғусл кунад. Инчунин муҳим аст, ки фаромӯш накунед, ки шумо наметавонед ягон хӯрок барои ин се рӯз ҳангоми тоза кардани меъдаҳо хӯрок нахӯред. Дар рӯзи сеюм дар соати субҳ, шумо бояд ду деги шарбати ширии тару тоза, равнитӣ барои сӣ дақиқаи дигар, 100 грамм равғани офтобпараст ё равғани офтобпарастро бинӯшед, ва он гоҳ бо шишаи шираки ширии таруки ширин, қаблан бо об пошад. Баъди ду ё се соат бо пешоб, мегузарад, сангҳои хурд ва қум озод мешаванд, аксуламал ва фосфат (моеъи сабз) низ метавонанд гурезанд. Дар ин лаҳза ба ванна гарм кардан хуб аст. Он гоҳ шумо тамоми организмро эҳсос мекунед, эҳтимол осебе надиҳед, enema бе enemas аз пачақҳо ва бандҳо тоза кунед. Пас аз якчанд ҳафта шумо метавонед тозакуниро тоза кунед. Аммо баъд аз чунин тоза, аз хӯроки ҷолиб, пухта ва равғани шӯраззабон истифода накунед, шумо бояд аз каме аз истеъмоли қаҳва ва нӯшокиҳои спиртӣ сарф кунед.
Тозакунӣ бо равған
Тоза кардани самараноки бе enema аз меъда бо ёрии банан мумкин аст. Ин obrubnuzhno дар як моҳ хӯрок мехӯрад. Барои як рӯз, шумо бояд танҳо 6 tablespoons сӯзан (се маротиба ду қабат пеш аз хӯрок) бихӯред. Нӯшокии оби карбонро бинӯшед. Ин усул на танҳо барои тоза кардани либосҳои худ, балки барои кам кардани вазн кӯмак хоҳад кард.
Тоза кардани сабзавоти тару тоза
Инчунин, тарзи олие, ки барои тоза кардани меъдаҳо сабзавоти тару тоза аст. Барои як рӯз шумо бояд 2 кило сабзавот бихӯред. Сабзавотҳо алоҳида тоза мешаванд, вале беҳтарин таъсир аз тариқи қабули хӯриш аз панҷ намуди сабзавот. Шумо бояд хӯришро бо равғани офтобӣ ё шарбати лимӯ пур кунед (вале намак илова карда намешавад). Аз нӯшидан ба душман оби минерали бе газ ва чой сабз вуҷуд дорад.
Тозакунии бе enemas беҳтарин дар тирамоҳ анҷом дода мешавад. Чунин тоза кардани меъда метавонад бо ёрии равғани растанӣ: спанак ва сабзӣ; сабзӣ, бодиринг; як сабзӣ. Илова бар он ки афшураьо, инчунин ыисматьои иловагц барои ворид намудани ьажми молцо дар парвариши нахи паризёне,
Лаблабу, ангур, анҷир, каракати сафед, меваҳои хушкшудаи хушк, гандум ва сабзавот метавонанд барои беҳтар намудани таъсироти рӯдаҳои калон кӯмак расонанд. Агар шумо ташаккул додани газ ва шӯришро афзоиш диҳед, он барои коркарди карам тару тоза аст. Барои ин афшура, шумо бояд тадриҷан шарбати сабзӣ илова кунед. Ва дар охири тадриҷан ба шарбати сабзӣ пурра ҳаракат.
Decoction аз хас
A breezier, ки мумкин аст, ки тоза бе enema enema thickness як decoction, ки аз хасбеда дод. Фаромӯш накунед, ки барои кӯдакон ва барои одамоне, ки аз бемории захми peptic азоб мекашанд, он ба усули тоза кардани меъда аз ҳад зиёд номатлуб аст. Барои тайёр намудани шўрбои, шумо бояд ба картошка бо оби ҷӯшон, напазед барои дақиқа 5-7 ва боисрор барои 20 дақиқа. Ин otvarinimat пас аз хӯрок дар 2-2,5 соат. Дар рӯзи аввал, на бештар аз 1/3 шиша барои мушоҳида кардани он, ки организм чӣ гуна ҷавоб медиҳад. Дар сурати аз ҳад зиёд вазнин дар шикам ва танаффусҳои гуногун, кам кардани таркиби он зарур аст. Қабл аз ин гуна тозагӣ ҳафт рӯз аст, аммо дар рӯзи 7-ум барои як пиёла шўрбои шадид муҳим аст.
Ҳамчунин меъмориҳоро тоза кунед, фаромӯш накунед, ки сустшавии дарунравӣ ва дараҷаи murkии меъда, дараҷаи камтар ва аз ҳад зиёд ба таври ғайриқонунӣ, дар натиҷа ғадуди нолозим дар решаҳои микроорганизмҳо оварда шудааст. Барои флора аз меъда муқаррарӣ буд, табиист, табиист, шумо бояд пӯкиро ва равған истеъмол кунед, мева ва сабзавотро бихӯред, хӯрокҳои ҷолибе ва равғанро истеъмол накунед.
Усулҳои тоза кардани либосҳо аз рагҳои бе enemas
Шумораи зиёди хӯрокҳои гуногун, ки ба организми мо бе табъидӣ пешниҳод карда мешавад, аксар вақт аз тарафи бадан тамаркуз намешавад. Баъзан ҳатто одамони лоғар ё духтарон метавонанд дар шикам, осеб ва ҳатто дард азоб пайдо кунанд. Истифодаи лампаҳои махсус ва тоза кардани рагҳо тавассути enemas дар ҳама ҳолат бефоида ва арзон нестанд. Аммо дар айни замон, меъдаҳо дар ҳақиқат бо усулҳои нисбатан муассир метавонанд тоза карда шаванд, ки дар онҳо истифодаи мақсадҳои органикии наботот, сабзавот ва афшураи меваҷот, истифодаи ҳар гуна маҳсулот барои чунин мақсадҳо заруранд.