- Филет аз Салмӯн бе пӯст - 220 грамм (ё пур кардани дигар моҳии сурх)
- Зайтун - 40 грамм
- Лимӯ Citrus - 1 грамм
- Лимӯ - 10 грамм
- Баргҳои Parsley - 5 грамм
- Тарранг - 5 грамм
- Намак - 2 грамм
- Фруктали гилин сиёҳ - 1 грамм
- Лӯбиёи сабз - 60 грамм
- Намак - 3 грамм
- Равғани растанӣ - 2 Art. юѓу
Пӯшед фишурдаи равған бидуни пӯст. Агар шумо як лампаҳои умумӣ дошта бошед, пас як порчаи пуртоқатро бурида, ман фикр мекунам, ки он душвор нест. Мо маринад, барои моҳии мо. Барои ин, биёед решакан лимӯ оид ба grater хурд. Гузошта селлюлоза лимӯ ба мукааб хурд ва илова ба зест. Зайтунҳо ба таври растанӣ решакан карда, ба омехтаи лимот илова карда шудаанд. Ниҳоят, ба омехтаи кабудӣ биносту решакан, намак ва ќаламфури илова кунед. Мо онро хуб омехта мекунем. Мо ба як порча моҳӣ бармегардам. Мо дар тамоми моҳҳо моҳиятҳоро ба ҳам мепайвандад ... ва сипас дар баробари моҳиён. Дар натиҷа, мо чунин қадамро ба даст хоҳем овард. Дар сутунҳое, ки мо аз ҷониби мо додем, мо омехтаи лимӯ-алафро тайёр кардем. Мо лӯбиё ва қаторкӯбҳои мо дар як steamer гузоштем. Дар бораи боло, сабукфикр равған ва намак рехт. Кук барои тақрибан 20 дақиқа, сипас фавран хизмат мекард. Бештар :)
Хизматҳо: 1-2