Хӯриш дар сиёҳ Ин салати ман аввал дар кафедраи донишгоҳ дид, ва дарҳол қарор кард, ки онро санҷидам! Он танҳо аҷиб буд - як сабадбаҳо ва сабзавоти тару тоза ... Ва чӣ тавр ба пухтупӯш ин сабади, ки медонад? Пас аз чандин кӯшишҳо бо роҳҳои гуногун, он ниҳоят ба ман рӯй дод! Ва дар калисо хурсандӣ набуд! Бодирингро ба монанди сабад сабз, ва мева, эҷод кардани ширини зебо пур кунед! Сабад хеле содда аст - аз падида. Равғани пиёла бо равған, онро дар косаи хурд бо деворҳои баланд гузоред ва сипас онро дар танӯр гузоред, то ки паладин crispy гардад! Хаёлоти хурд ва хӯриши пухта тайёр аст!
Компонентњо:- Salad Iceberg 50 г
- Помидор 1 дона.
- Fennel тару тоза 50 г
- Равғани зайтун 2 tbsp. Бештар
- Balsamic vinegar Vinegar 30 мл
- Намак 1 рози
- Замин хоки хокистарӣ 1 рози
- Мг, гандум 300 гр
- Пухтан омехта 0.5 tsp.
- Равғани зайтун 3 tbsp. Бештар
- Об 3 tbsp. Бештар
- Намуд 2 tsp.
- Қадами 1 Барои тайёрӣ, пиёзҳои помидор, помидор, salad Aisberg, fennel, равғанҳои зайтун, сирко balsamic ё чошнӣ, намак ва ќаламфури лозим аст.
- Қадами 2 Пиодинаро тайёр кунед. Онро бо равғани зайтун дар ҳар ду ҷониб.
- Қадами 3 Пиёлаин дар як контейнер бо банкаҳои кофӣ баландтарро ҷойгир кунед. Оғоз дар танӯр дар 180 ° C барои 10-15 дақиқа ва то он даме, ки бодиққат аст.
- Қадами 4 Помидор ва fennelро буред.
- Қадами 5 Хӯришро ба қисмҳои хурди пӯшида ва боқимондаҳои сабзавот илова кунед.
- Қадами 6 Мавсими хӯриш бо равғани зайтун ва чошнии balsamic, мавсими бо намак ва ќаламфури.
- Қадами 7 Сатҳи сабзро ба табақ гузоред.
- Қадами 8 боло бо равған, ба таври фаврӣ хизмат кунед.